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二紅湯的營養功效有哪些
紅蘿蔔和紅棗都是營養非常豐富的食物，用它們做出的二紅湯可以為人體補充大量的營養元素，還起到非常不錯的健脾、安神以及益智等作用功效，那麼二紅湯怎麼做呢？ 二紅湯的做法 食材：紅蘿蔔200g,紅棗...
2016-11-08 -
芒果的營養功效
【導讀】芒果的營養功效，芒果含有豐富的維生素，蛋白質、胡蘿蔔素等，而且人體必需的微量無素〈硒、鈣、磷、鉀等〉含量也很高。有“熱帶水果之王”的美稱。營養價值很高，一起來瞭解下芒果的營養功效。 芒果...
2015-12-14 -
常見的幾種湯的營養功效
煲湯大多會經過急火煮沸、慢火煮爛的過程，各種食材、藥材經過長時間的燉煮，多被煮得軟爛，食用這些食材有利於消化，不會增加消化系統的負擔，而且這些食材的營養成分在這個過程中充分滲入到湯中，極易被人體消...
2016-10-11 -
犛牛肉的做法，犛牛肉的營養功效有哪些？
犛牛肉是牛肉中最好的一種，它是屬於半野生的，是一種天然的綠色食物，它所含有的營養對於增強人體的抗病能力，以及細胞的活力都是有很明顯的效果的，不過很多人對於犛牛肉的做法卻不太瞭解，如果做法不當，那麼...
2013-12-12 -
咖喱的營養功效
【導讀】咖喱的營養功效作用，對於吃，我們是永遠都不滿足的，總是會去搜索更多不同風格的食物來品嘗。在餐館我們總會看到很多人喜歡點一道菜，那就是咖喱雞飯，一起來瞭解下咖喱的營養功效作用。 咖喱的營養...
2016-08-27 -
淺析每種蘑菇的營養功效及吃法
誰都知道蘑菇營養豐富、味道鮮美，容易入口，是很多女性十分喜愛的食物，而且蘑菇也是烹調營養美食的一個主要原料。那麼，具體每種蘑菇都有什麼好處，該怎麼吃最好呢?這裡微微健康網就為您詳細介紹每種蘑菇的功...
2012-09-28 -
淺析玉米的營養功效以及幾種營養吃法
很多女人愛吃玉米，因為玉米是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。甘甜可口而且還美味營養，不僅可以潤腸通便還能很好的搭配美味飲食。今天微微健康網給大家介紹玉米的營養功效以及玉米的幾款營養美食，下...
2012-09-28 -
金針菇的營養功效及購買訣竅
金針菇是傘菌目口蘑科金錢菌屬植物，因其味道鮮美，很受大眾喜愛。金針菇又稱為益智菇，是因為裡面的賴氨酸含量比較高，約占氨基酸總量的6.3%.賴氨酸能促進兒童的生長發育，而且我們以缺乏賴氨酸的大米、小...
2016-07-28 -
五種風濕酒的營養功效
風濕酒的功效：除風祛濕，溫經散寒，通絡止痛。今天微微健康網就給大家介紹五種風濕酒的營養功效，下面我們一起來瞭解一下吧! 1、馮了性藥酒 藥物組成：羌活、威靈仙、五加皮、丁公藤、桂枝、獨活、青蒿子、...
2012-09-28 -
香菜的營養功效有哪些
香菜是傘形科芫荽屬植物，本身具有特殊香味，又能辟除食物的異味，是大眾餐桌上不可缺少的綠葉。香菜作為一種配菜，每次食用量不大，但用處卻不小。香菜性味辛、溫，人肺、脾經，有發汗透疹、消食下氣的作用。大...
2016-04-26 -
咖喱的營養功效作用
對於吃，我們是永遠都不滿足的，總是會去搜索更多不同風格的食物來品嘗。在餐館我們總會看到很多人喜歡點一道菜，那就是咖喱雞飯。那猶如薑黃色的咖喱到底有哪些值得大家喜歡的呢？小編就為與大家一起來介紹咖喱...
2016-07-20 -
6種常見米的營養功效
米的種類有很多種，除了最常吃的大米外還有其他各種不同的米類。那麼，這些米類都會有哪些營養功效呢？今天，小編就來為大家具體介紹一下6種常見的米類營養功效分別是怎樣的，快來一起看看吧。 6種常見米的...
2016-04-22 -
青芒果的營養功效
青芒果要如何催熟呢？漸漸到了芒果上市的季節，有些人喜歡購買青芒果然後自行催熟再食用。那麼，青芒果催熟的方法都有哪些呢？青芒果的營養價值又有哪些呢？今天，小編就來為大家一一解答吧。 青芒果的功效 ...
2016-04-15 -
大蒜一生用之不盡的營養功效！
大蒜是個好東西，雖然辣辣的，但是它的功效可不少。無論是新鮮的大蒜，還是發芽的大蒜，它的身上可全是寶！可能有的人會問，發芽的土豆有毒不能吃，那發芽的大蒜能吃嗎？韓國的一項有關大蒜的研究給了我們新的認...
2016-10-17 -
大蒜一生用之不盡的營養功效
大蒜是個好東西，雖然辣辣的，但是它的功效可不少。無論是新鮮的大蒜，還是發芽的大蒜，它的身上可全是寶!可能有的人會問，發芽的土豆有毒不能吃，那發芽的大蒜能吃嗎?韓國的一項有關大蒜的研究給了我們新的認...
2017-03-06 -
紫菜湯的營養功效
紫菜湯是湯品中最簡單的一種，在餐桌上很容易見到。紫菜湯不僅做法簡單，營養價值也是很高的。今天，天天養生小編要為大家介紹的是最常見的5種紫菜湯都有哪些功效與作用，快來一起瞭解瞭解吧。 紫菜的營養價...
2016-03-17 -
海魚的營養功效及供應現狀
海魚肉營養價值極高，經研究發現，經常食用魚類，人的身體比較健壯，壽命也比較長;兒童經常食用海魚，其生長發育比較快，智力的發展也比較好;老人經常食用海魚，能夠保護大腦功能，避免老年癡呆症，其奧妙在於...
2017-03-09 -
魷魚的營養功效有多強
魷魚屬軟體動物，是烏賊的一種，體圓錐形，體色蒼白，有淡褐色斑，頭大，前方生有觸足10條，尾端的肉鰭呈三角形，常成群遊弋於深約20米的海洋中。在分類學上，魷魚是屬於軟體動物門-頭足綱-二鰓亞綱-十...
2010-08-06 -
鮮魷魚的營養功效和食用禁忌
魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，營養價值很高，是名貴的海產品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。 ...
2012-09-07 -
新鮮魷魚的營養功效及禁忌
魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，營養價值很高，是名貴的海產品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。...
2012-08-27
