-
讓魚肉鮮美的小技巧
【導讀】做魚的小竅門，魚是高營養的肉類食物，而且價格也不貴，是大家常吃的一種肉類。但是做魚是需要掌握一些竅門的，否則魚肉就會又腥又難吃，那麼下面小編教你做魚的小竅門。 做魚的小竅門 1.魚肉去...
2016-09-19 -
如何製作鱷魚肉
一日三餐是我們生活中必備的事情，但是想要把三餐的品質提高我們購買食物的時候也是要特別的注意，要挑選一些新鮮的食物，以免有些食物受到環境的影響而發生營養的改變，所以挑選的時候要特別的注意，下面大家一起...
2016-12-20 -
魚肉營養價值賽人生 謹記5類人千萬別嘴饞
五種人一定要少吃魚1痛風患者。魚、蝦、貝類等食物富含嘌呤，而痛風則是因為人體內嘌呤代謝異常所致，因此，痛風病人急性發作期要禁食一切肉類及含嘌呤高的食物。緩解期則應定量吃魚肉類食物，嚴禁一次攝入過多。...
2015-03-06 -
吃魚肉該注意這些禁忌
從美食健康的角度分析，魚肉裡含有豐富蛋白質，常吃魚肉可以益智補腦、增強體質，但你知道嗎，吃魚肉也是有風險和禁忌的。如果你吃魚肉沒有注意這些禁忌，那就可能吃出疾病哦。究竟吃魚肉都有哪些禁忌？下文就告...
2016-08-23 -
鹹魚肉餅（梅香肉餅）的做法
健康的飲食、均衡的營養是我們的身體保持健康的一個重要保障，在飯店吃飯雖然簡單，但卻難以保證飲食健康，所以如果可以的話自己做還是最好的，鹹魚肉餅（梅香肉餅）的做法其實很簡單，只要有心的話都是可以自己做...
2016-12-08 -
兒童多吃魚肉的好處
兒童多吃魚肉有什麼好處呢？在這之前，大家很有必要先瞭解魚肉的營養價值哦。魚肉味道鮮美，不論是食肉還是作湯，都清鮮可口，引人食欲，是人們日常飲食中比較喜愛的食物。魚類種類繁多，大體上分為海水魚和淡...
2010-07-28 -
魚肉雖好這幾種人吃堪比毒藥
哪些人吃魚等於吃砒霜日常生活中我們都知道不宜吃生魚肉，因為這樣的吃法容易感染寄生蟲。另外，一些人會選擇吃淡水魚或不吃魚，為的就是避免出現過敏。其實這些做法都是對的，對大家來說不夠全面而已。1嬰兒在傳...
2016-05-05 -
女性要吃魚肉的4個理由
女性常吃魚非常好，魚的營養價值是非常高的，魚的營養蛋白質也是非常高的，我們人身體是離不開的，下面就讓小編為大家介紹女性吃魚的好處有哪些？ 女性吃魚肉的好處 1、孕期吃魚對胎兒有好處 丹麥...
2017-01-19 -
哪些人不宜食用雞肉鬆？雞肉鬆的副作用有哪些?
在生活中雞肉鬆雖然是一種常見的食物，但是有些人食用之後還是會覺得身體特別的不舒服，所以我們一定要根據自己的身體情況去選擇食物，下面一起瞭解下哪些人不適合吃雞肉鬆。副作用無副作用禁忌人群無禁忌人群通過...
2016-12-29 -
六招挑出新鮮魚肉
“太活躍的魚別買，可能含致癌物‘魚浮靈'.”近期，微博、微信都在傳播這樣一則消息，稱一些魚販往水裡加入名為魚浮靈的白色粉末，半死不活的魚蝦便馬上變得活躍起來。那麼，魚浮靈到底是什麼？對人體有無影響...
2016-02-13 -
魚肉這樣吃容易中毒又短命
魚肉這樣吃容易中毒又短命1追求吃活的在國人的飲食觀念中，活的動物肉口感更好、更鮮美，所以不管是雞鴨魚肉都希望現宰現殺。其實這種飲食習慣也有弊端的存在。任何生長方式所生產出來的魚，其體內都會有一些毒素...
2016-07-24 -
肉鬆的營養價值 肉鬆補鐵比瘦肉補鐵好
肉鬆的營養價值 每100克豬肉松含有能量373千卡，蛋白質41.8克，脂肪10.2克，碳水化合物28.6克，葉酸5.3微克，膽固醇70毫克，硫胺素0.09毫克，核黃素0.24毫克，煙酸4.7毫克...
2017-03-05 -
魚肉沒熟會感染寄生蟲 兩種情況吃魚最要命
兩種情況吃魚最要命生魚片、烤魚、泡椒魚頭、酸辣魚、魚翅，很多人都已經是不折不扣的“魚fans”。現在，醫生卻說它們有一個共同點，它們都可能被水銀污染了。近年來專家開始懷疑重金屬毒素汞(水銀)會加劇患...
2015-02-26 -
魚肉健康營養 5招做魚小知識
核心提示：長期吃烤魚或煮魚的人，腦部容量在記憶及認知相關的區域明顯比不吃魚的人大。下面介紹的5個魚料理小技巧，更讓你吃魚吃出健康、花樣變化無窮。 全世界吃魚最多的國家在日本，魚是鮮美又營養價值極高...
2017-03-06 -
當心魚肉中過多的汞
加拿大衛生部5月29日發表報告警告加拿大國民不要多吃鯊魚、箭魚和金槍魚肉，因為這類魚肉中含汞的成分遠遠超出規定的指標。報告說，汞是一種自然生成的物質，在河流、湖泊和海洋中，汞又可通過細菌轉化為甲基汞...
2012-09-28 -
魚肉的營養價值高 孕婦不宜常食海產品
魚肉的營養價值 這六種人不能吃魚肉中脂肪含量雖低，但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的作用。魚肉中的維生素D、鈣、磷，能有效地預防骨質疏鬆症。1孕婦孕婦不宜經常食用海魚，常食海產品，會過多攝入甲...
2015-03-20 -
楊梅肉鬆蛋捲的做法
做法步驟 1、稱好所有食材。 2、首先做蛋黃糊，將蛋黃用打蛋器打散，加入細砂糖打勻，加入沙拉油打至無油水分離，加入牛奶攪打勻。 3、加入蛋糕粉拌勻和泡打粉，(用切拌的方式，不能打圈)拌勻後放一旁備...
2017-03-06 -
冬季補鈣食譜肉鬆燒豆腐
冬季天冷，兒童不經常出門曬太陽，不能及時補鈣，這時小編推薦一款美食----肉鬆燒豆腐，豆腐鮮嫩，加入肉鬆後，肉香味十足，吃到嘴裡超香，是道下飯菜。 【肉鬆燒豆腐】 【主料】 豆腐1塊、肉鬆6...
2015-01-14 -
紅燒鯧魚的做法 魚肉營養價值更勝熊掌
媽媽們都知道吃魚對寶寶身體生長和發育是最好的，做魚的方法也很多，今天的金鯧魚是肉質比較厚的魚，所以我選擇了味道相對重一些的紅燒做法。 在營養學界有種說法，“沒腿的比有腿的好，兩條腿的比四條腿的好”...
2017-03-06 -
用吃剩下的肉也能做出美味耗油肉鬆
不難發現日常飯桌上的炒菜裡總是會剩下一些不想吃的乾巴巴的瘦肉，扔掉就覺得可惜，不扔掉又沒人吃，這個時候你可以巧把剩肉變肉鬆，不僅節約糧食而且配著粥和麵包一起食用也是相當營養的哦~一起來試試吧。 材...
2017-03-06
