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枸杞抗癌明目 每天吃多少才有效
枸杞子味甘,如果配伍菊花、金銀花、綠茶等,飲用後感覺心曠神怡。尤其是與菊花配伍,可以滋陰明目,清除肝火。下面就看看枸杞的幾個驚人好處:1、提高機體免疫功能食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增強機...
2016-01-20 -
3款美食養肝明目食譜
專家表示,春季時應吃些辛甘發散之品,而不宜吃酸收之味。立春時,由於冬氣未盡,所以在食療上,提倡以升補為主,同時又要兼顧養肝護肝。 1、干貝蘆筍:補血養陰、滋補肝腎 材料:干貝85克、蘆...
2014-03-07 -
枸杞配菊花功效強 明目平肝養血
有些民眾可能聽過,枸杞菊花茶對眼睛有益處。中醫師表示,中藥保養眼睛,最常用的就是菊花、枸杞兩味藥,古籍《本草綱目》記載:“枸杞久服堅筋骨,明目安神。”菊花則能養目血,常用於肝經風熱所引起眼睛紅腫,...
2015-07-16 -
枸杞子的作用 “明眼子”益精明目
枸杞子主治滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。枸杞子中含有14種氨基酸,並含有甜菜堿、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分,使其具有不同凡響的保健功效。...
2014-09-12 -
菊花茶加枸杞的功效 養陰補血益精明目
菊花茶加枸杞就做成了菊花枸杞茶。菊花茶加枸杞制法也非常簡單,每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用。菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。枸杞能養陰補血,益精明目。枸杞...
2014-07-02 -
枸杞子的功效與作用 常吃滋補肝腎益精明目
枸杞子主治滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。枸杞子中含有14種氨基酸,並含有甜菜堿、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分,使其具有不同凡響的保健功效。...
2014-06-30 -
枸杞子菊花茶的功效 養肝明目抗疲勞
枸杞子菊花茶功效多,具有清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞等作用。適用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,對電腦輻射有緩解的功效,是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸...
2014-06-23 -
枸杞葉的功效有哪些 養肝明目軟化血管
枸杞葉富含甜菜堿、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等。常飲枸杞葉茶具有養肝明目、軟化血管等保健功效。枸杞的藥效十分廣泛,具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效,而將枸杞根煎煮後飲用,能夠降血壓:至於枸杞茶...
2014-06-11 -
枸杞有什麼營養 富含胡蘿蔔素可明目
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C以及鈣、鐵等健康眼睛的必需營養,所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸,就以...
2014-06-11 -
中藥枸杞子的功效 滋補肝腎益精明目
枸杞子主治滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。枸杞子中含有14種氨基酸,並含有甜菜堿、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分,使其具有不同凡響的保健功效。...
2014-06-03 -
調肝明目的木瓜青茶
肝臟的健康是我們身體健康的保證,很多人遇到肝氣不舒或者肝氣鬱結的情況,都不以為意,這是錯誤的認知。這裡小編介紹木瓜青茶給大家,木瓜青茶的功效就是幫助治療肝氣不舒的,有興趣的朋友來看木瓜青茶的用法...
2016-05-31 -
決明子清肝明目降血壓
決明子又名草決明、馬蹄決明等,早在《神農本草經》中就有記載,說它:“主青盲目淫,眼赤淚出,久服益睛光。”它是性涼而味甘苦的藥物,其臨床應用較廣。主要功能為清肝明目、潤腸通便,它可以用來治療目赤腫痛、...
2017-03-08 -
新鮮的鮑魚如何挑選
【導讀】新鮮的鮑魚如何挑選,鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素;鮑魚能養陰、平肝、固腎,可調整腎上腺分泌,具有雙向性調節血壓的作用;還具有滋陰補養功效,是一種補而不燥的...
2015-03-31 -
3個手部動作幫你排毒補腎養肝 明目強心
人們最關心的莫過於健康,健康是一切的根本,擁有健康才有時間和精力去完成自己想做的事情,可是現代人工作忙碌,每天也沒有過多的時間去進行運動,因此一些簡單方式就成為眾人健身的好方式,那麼平常你不妨動動你...
2014-04-28 -
明目養肝效果好的草莓
【導讀】草莓這種水果大家都很熟悉,草莓的營養價值很高對人體很好,成熟的草莓顏色為鮮紅食用方法既簡單只用洗乾淨就可以吃,但是你知道養肝的草莓怎麼樣吃嗎?想知道就和小編一起來瞭解。 明目養肝效果好的...
2014-12-04 -
冷凍鮑魚的家常做法
鮑魚是不太常見的,這類魚含有的蛋白質、脂肪、氨基酸都是比較豐富,而且這樣魚在價格上也是比較高,因此超市、市場都是很選擇能夠看到,對這樣魚在購買上,也是要到專賣的地方最佳,這樣使得能夠購買到好的鮑魚...
2017-03-08 -
鮑魚的家常做法—清蒸鮑魚
清蒸鮑魚 菜品介紹菜品口味鹹鮮主要工藝蒸所需時間半小時製作難度簡單所用廚具蒸鍋 食材明細鮑魚適量油適量蒜適量蔥適量料酒適量蒸魚豉油適量 製作步驟 1.鮑魚4只 2.用刷子清洗乾淨 3.把鮑魚肉挖出...
2017-03-08 -
八款的營養美味【鮑魚家常做法】
鮑魚的營養價值豐富,鮑魚的含有的蛋白質和脂肪都比較高,那麼你知道鮑魚怎麼做好吃嗎.鮑魚的家常做法有哪些.下面小編教大家鮑魚的八種家常做法,美味又營養,趕緊來看看吧。 一、香菇鮑魚 材料 鮑魚2顆,...
2017-03-08 -
近視吃什麼水果好 護眼明目喝什麼茶
【導讀】近視吃什麼水果好 護眼明目喝什麼茶好呢?身邊有不少朋友是近視眼,想保護好自己的眼睛,可是現代社會壓力巨大,每天在公司忙工作,回到家也忙工作,一天下來眼睛乾澀、疲勞,視物模糊,讓我感覺很恐懼...
2014-12-30 -
喝決明子茶能減肥嗎 決明子茶可以清肝明目
導讀:喝決明子茶能減肥嗎?喝決明子茶可以通便,很多人認為是喝決明子茶是可以減肥的,四季養生網小編告訴大家,便秘時可以適當的喝點決明子茶,但是靠它減肥是錯誤的選擇。那麼,喝決明子茶能減肥嗎?下面小編...
2017-03-08