-
揭秘枸杞的5大食用功效 養肝明目怎麼吃?
補腎益肝的枸杞泡水方法枸杞泡水的好處枸杞泡水是其中一個非常簡單的吃法,現實生活中很多的上班族經常沖泡枸杞水飲用,緩解眼睛疲勞問題。每天堅持用10顆左右的枸杞放進熱水中浸泡,喝水吃枸 杞,就能幫助我們...
2014-09-11 -
便秘能吃鮑魚嗎
對於便秘能吃鮑魚嗎這種問題,其實最近在現實生活中是經常被提起的,不過一般人對於此問題還是不怎麼瞭解的。鮑魚對於大家來說其實並不陌生,可是很多人因為地理位置的原因,可能在平時的生活中並不可以經常吃到...
2014-08-10 -
鮑魚幹
製作指導 幹制鮑魚的漲發方法: 1、水煮法:先將鮑魚幹放入冷水中浸泡24小時。再用刷子刷去泥沙,洗淨後放入開水鍋內煨1至2小時,離火後燜5至6小時即可; 2、水蒸法:將鮑魚乾洗淨後,放入碗內,上籠蒸...
2011-02-26 -
明目清肝食療方
明目清肝我想大多數人都不知道用什麼方法,目不明的症狀表現很是明顯,如果不能及時的治療可能會造成嚴重的後果。下面就跟小編一起來瞭解一下明目清肝的藥膳方有哪些?怎麼樣對症施治吧? 明目清肝食療方 ...
2015-07-29 -
枸杞子怎麼吃 明目養肝抗腫瘤
枸杞子怎麼吃枸杞我們都知道,特別是喜歡喝茶的人都知道枸杞可以泡茶喝,確實,我們家裡對枸杞的食用一般都是用來泡茶喝的,因為枸杞對眼睛有很大功效,所以許多眼睛不適太好的人 就喜歡用枸杞泡茶喝,但是枸杞泡...
2014-03-03 -
白醋鴨梨養肝明目
春季使人情緒高昂,同時也容易肝火過旺,煩躁易怒。而且,進入春季,更容易眼睛發澀、發幹、腫脹、視物不清,這是因為肝旺導致火氣上揚,而肝經與目經相通,直接影響到眼睛。 中醫認為“酸甘化陰”,酸味是入肝養...
2011-04-17 -
揭秘鮑魚6大營養 養陰調經讓身體更健康
鮑魚營養價值:1鮑魚含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。2鮑魚的營養是澳大利亞核桃的7倍。3鮑魚能養陰、平肝、固腎,可調整腎上腺分泌,具有雙向性調節血壓的作用。4鮑魚營養價值...
2014-11-14 -
盤點春季可以明目的食物 健康從護眼開始
哪些食物屬明目的食物? 導讀:我們都知道一般含有維生素A的食物對眼睛有益屬可以明目的食物,那吃哪些食物可以明目?缺乏維生素A的時候,眼睛對黑暗環境的適應能力減退。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟...
2017-03-06 -
薄荷清心明目解毒敗火 揭能當菜吃的4種中藥材
四種中藥竟可以當菜吃1薄荷剛採摘的薄荷葉清爽可口,有清心明目、解毒敗火、疏風散熱、增進食欲、幫助消化等多種保健功效。薄荷除了用來泡茶外,還可以和豆腐一起烹炒,或者與鯽魚一起煲湯。需要提醒的是,有夜間...
2014-05-15 -
益腎明目酒
[藥物組成 覆盆子(去梗)50g 巴戟天(穿心,紫者去心)35g 肉蓯蓉(酒浸,去皺皮)35g 遠志(去心)35g 川牛膝35g 五味子35g 續斷35g 山萸肉(去核)30g [功能主治 肝腎...
2017-03-06 -
初春吃草莓 養肝又明目
每到初春,小編的朋友圈就被紅紅火火的草莓給刷屏了,這種水果真的惹人喜愛,超級好吃啊!!不知道大家會不會選草莓,如果不會的話,趕緊跟著小編來學一學!!草莓之所以這麼受喜愛,是因為它外形像“心”,很可愛...
2017-03-06 -
春季常喝豬肝湯補肝明目
春天養生養肝是關鍵,所以到了春季應該多吃豬肝湯,豬肝湯有補肝明目,養血補血的功效,做法也很簡單,放點菜心鮮美可口,還能很好的葷素搭配。 豬肝湯做法: 1、豬肝用水沖淨切片,用冷水或淡鹽水浸泡3...
2016-02-24 -
春季的補肝明目養生食譜
春季萬物復蘇,人的身體也處於旺盛時期,春季肝氣旺盛而生髮,因此中醫認為“春易養肝”,但是過於補肝又怕肝火過旺,從而損傷肝臟,因此養肝在飲食上要注意全面營養,不可滋補太過,以飲食清淡為原則進行滋補,...
2016-02-19 -
20160610食來運轉節目:炒鮑魚的做法
鮑魚的營養價值是極其豐富的,而且鮑魚的口感也是非常鮮美的,生活中適當的吃點鮑魚對健康很有利。那麼日常生活中炒鮑魚的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線...
2016-09-23 -
鮑魚的營養價值及食用功效
鮑魚的營養價值 鮑魚本身營養價值極高,鮑魚肉含有豐富的蛋白質,還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。由於是深海生物,具有滋陰之效,中醫認為它是一種補而不燥的海產,吃後沒有牙痛、流鼻血等副作用...
2015-11-24 -
鮑魚排骨湯怎麼做,鮑魚排骨湯的做法
鮑魚排骨湯怎麼做,鮑魚排骨湯的做法 鮑魚這種珍貴的食材用來燉湯,最能體現它的營養價值,一道鮑魚排骨湯做法簡單,時間不長,卻能燉出一鍋的營養,比起一般的洋參湯口感好,雖然不及它的營養價值高,但是因...
2017-03-07 -
春季吃什麼好 吃草莓明目養肝
一、吃草莓明目養肝 草莓鮮美紅嫩,果肉多汁,含有特殊的濃郁水果芳香,深受人們喜愛。養生專家孫樹俠介紹,草莓營養價值高,春季吃草莓還能夠明目養肝。 《本草綱目》中記載草莓可以潤肺、健脾、補血、...
2016-03-16 -
女性痛經能吃鮑魚嗎 鮑魚的功效
鮑魚是調經止痛的上好佳品,別名明目魚,每日適用量在50克左右,最佳的食用方法除了燉湯之外,還可以清蒸。 鮑魚的保健功效 鮑魚具有調經止痛、清熱潤燥、利腸通便等功效,鮑魚對防癌有積極的作用,可...
2016-01-27 -
這四道健康食譜 明目護眼
核心提示:人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛,而要保護好自己的眼睛,日常膳食的調理是至關重要的。保護眼睛從吃做起,下面為您推薦四道明目護眼家常小菜:南瓜煲雞、青椒溜肝尖兒、玉米黑芝麻炒北極貝和胡蘿...
2017-03-07 -
地衣菜 清熱明目收斂益氣
地皮菜:又名地耳、地衣、地木耳、地軟兒、地瓜皮等,是真菌和藻類的結合體,一般生長在陰暗潮濕的地方,暗黑色,有點象泡軟的黑木耳。地皮菜富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等礦物質。 地皮菜是一種美...
2010-06-18