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補肺健脾飲具體做法有什麼
平時我們在生活中也經常會服用一些飲品,例如果汁,或者自己製作一些愛心小飲品,但是想要讓自己的肺,脾更加的健康。也是可以通過一些飲品來解決的,而且這些食物在我們生活中很容易就可以找到,並不是多麼的珍...
2015-10-10 -
強直性脊柱炎患者的功法鍛煉
強直性脊柱炎一種慢性炎性疾病,主要侵犯中軸骨骼,以骶髂關節炎為標誌。下面介紹強直性脊柱炎患者的功法鍛煉,對治療強直性脊柱炎可起到一定的療效。 床上伸展運動 1.早晨醒來時,採用仰臥位,雙臂上伸...
2012-07-25 -
老年人散步可以改善肺功能
老年人由於年紀大了,會面臨著肺功能下降的威脅的,運動能力也會下降的,因此來說,保持老年人的肺功能是很重要的,其實老年人是有著一定的方法可以改善肺功能的,比如說散步,散步可以很好的改善老年人的體質,...
2013-06-06 -
老年人步行為什麼能改善肺功能
很多老年人因為身體情況而導致了自身的懶惰,有一部分老年人不喜歡運動,尤其是在寒冷的冬天,覺得天氣冷就不原因活動身體,其實這樣對身體很不好的,老人最需要和足以的就是加強身體的鍛煉,每天早上最好步行出...
2013-06-05 -
哮喘患者進行肺功能檢查的相關知識
肺功能檢查是實驗室檢查的重要組成部分,可以幫助明確哮喘的類別及判斷病情嚴重程度,在指導制定治療方案及評估治療效果等方面均有重要意義。就哮喘患者最關係的4個問題做簡單的論述。 1、什麼是肺功能檢查...
2012-05-18 -
治療男性陽痿的氣功法
大家對氣功應該都瞭解,在現在的人們的生活裡是常見的一種養生的方法,氣功不但可以治療疾病、還可以預防疾病,所以,很多人都很習慣氣功,氣功的作用很多,對於男性來說,如果您有陽痿的情況,可以適當的做一下...
2013-01-02 -
氣功的四式養肺功是什麼樣的
可能很少一部分人知道氣功是怎麼回事,也瞭解氣功的一些方法和基本功法,但是對於一些人來說只是認識氣功這兩個字,其實氣功很簡單不是很難得,只要用心去瞭解或者去練習,很容易學會,只不過氣功的要領有很多,...
2013-08-08 -
氣功的功法如何選擇
一般情況來說,氣功多半都是老年人在練習,很多年輕人都意識不到氣功的存在,所以,氣功成了老年人的一個養生方法了,其實不管是老年人還是年輕人都適合練習氣功,它可以有助於身體健康,可以增減人體免疫力,所...
2013-02-06 -
完整功法的三要素是什麼
可能大家對氣功都不是那麼的瞭解,尤其是現在一些青年人,他們每天忙碌的工作,沒有時間去瞭解這些,也不會重視自己的身體情況,相反的很多老年人對氣功確實瞭若指掌,因為他們所有的精力都在怎麼保護自己的身體...
2013-04-03 -
養心湯合補肺湯的藥方和用法
中醫講究治補結合,常常在對症下藥的前提下,還採取一些其他的藥材或補品來滋補調理身子,達到根治病症的效果。而在平時的滋補藥方中,其實也落實了中醫的這一理念,如用於肺氣不足,養陰潤肺,化痰止咳等功效的...
2015-03-17 -
小兒打呼嚕的危害包括影響心肺功能
小兒打呼嚕的危害包括影響心肺功能,這是因為呼吸道不暢導致氧氣不足所以引起的。人們應該要注意下小兒打呼嚕的危害,儘快治療。下面讓專家為您具體解說小兒打呼嚕的危害有什麼。 小兒打呼嚕的危害多發生在感...
2011-12-15 -
漏斗胸的症狀會影響患兒的心肺功能
嬰幼兒是主要的漏斗胸人群。漏斗胸的症狀多是由於孩子先天性發育不良造成的。常見的漏斗胸的症狀都有哪些呢?接下來是專家對漏斗胸的症狀的詳細介紹。 在3歲以後,漏斗胸的症狀逐趨明顯,凹胸,凸肚,消瘦,...
2012-02-07 -
老人長壽的秘訣-補肺
老年養生,應當注重心和腦血管的保健,除了這些還應當注重肺的保養。補肺是老年人養生的一個關鍵,也是老人長壽的一個秘訣。 人的衰老為何與肺相關呢?傳統醫學認為,肺為人體十二經脈之始,主氣司呼吸...
2013-07-01 -
您,該補肺氣了!
年輕時不以為意,步入中年之後,人們常會感到氣短乏力,尤其是患有老慢支、哮喘的人,就更為此感了。其實,這都是肺氣不足惹的禍。 現代醫學研究證實,35歲以後,人體肺活量開始下降,並出現肺虛的情況,...
2013-08-02 -
【老人長壽的秘訣養生要先補肺】
老年養生,除了注重心、腦血管保健外,肺部也應作為重點。清代名醫江筆花有句名言:“肺氣之衰旺,關乎壽命之短長。”《黃帝內經》也指出:“邪之所湊,其氣必虛。”可見,注重肺部養生,實為祛病延年之關鍵。 ...
2017-04-16 -
女性秋季養陰補肺吃什麼
立秋雖已過大半月,但高溫天氣還在繼續,所以我們要在秋季來臨之前做好保健工作,讓自己安然度過秋季。那麼秋季保健該從什麼地方入手為最佳呢?下面就來看有關秋季飲食保健的一些事吧。 補肺 首選杏仁 ...
2013-09-01 -
補肺氣的食物
在我們的生活中有很多的食物對於我們的身體健康都是有著極大的幫助的,有些食物可以給我們帶來更多的維生素,有些食物可以提升我們的免疫能力,有些食物可以增強我們肺氣,增強肺氣的食物非常多,這些食物也是我...
2014-09-11 -
五禽戲第二戲 猿戲養心功法
一、白猿攀枝 意想白猿敏捷靈巧,攀援登高。 (一)左式 動作 面南,左足跳起,足前掌先著地,繼而踏實獨立,右腿屈膝呈90°,成左前屈膝獨立步;同時,左手上抓,五指微屈,掌心向前,狀如攀枝;右...
2017-05-02 -
五禽戲第三戲 熊戲健脾功法
一、黑熊探爪 意想笨熊伸展蹄足,活動肢體。 (一)左式 動作 (1)面南,右腿坐胯屈膝,左腿屈膝足尖點地,成左丁步;同時,兩臂屈肘,兩爪呈熊掌(五指分開,屈指狀如鈍鉤,拇指貼近食指),上提至...
2017-05-02 -
盛夏心火旺,不妨試試養生練功法
夏季養生,重在養心。人體的心臟具有夏季“火”的屬性,夏天心臟功能活動像火一樣熾熱,全身血脈運行通暢,肌肉發達,面色紅潤,精力旺盛,思維敏捷,心情愉快,喜愛歡笑。但若心有實熱,則面色通紅,頭昏腦漲...
2017-05-21