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鐘乳補肺湯
【處方】鐘乳（碎如米粒）、桑白皮、麥門冬（去心），各三兩；白石英（碎如米粒）、人參的功效與作用（去蘆）、五味子的功效與作用（揀）、款冬花（去梗）、肉桂的功效與作用（去粗皮）、紫菀（洗去土），各二兩。...
2017-02-17 -
肺功能失常是怎麼回事
一、肺功能失常是怎麼回事二、肺功能失常怎麼辦三、吃什麼對肺好肺功能失常是怎麼回事1、導致肺功能下降的5個主要原因年齡增長: 老年人的胸壁硬度增加,肺彈性回縮力下降,呼吸張力減退,從而導致肺活量下降。...
2017-02-05 -
體檢常識 五類人必須進行肺功能檢查
吸煙有害身體健康，但是還有著不少的煙民，對於我這種不吸煙的人來說是不會理解煙為什麼有那麼大的誘惑，但是經常吸煙的人需要定期的去檢測肺功能，尤其是那些吸煙量特別大的人。今天小編就來說說哪5累人需要...
2014-09-10 -
健康自檢 老人自查心肺功能的七個招數
隨著人們對於健康的重視，許多人都養成定期體檢的好習慣，體檢的好處有許多，但是有許多人因為時間問題，沒有時間去醫院檢查，這個時候我們也可以在家中進行健康自檢，今天就給大家介紹老人在家七招自測心肺功...
2016-04-11 -
孫氏太極拳 如何掌握孫式太極的六大功法
孫氏太極拳有六大功法事我們需要特別注意的，今天，我們就和大家跟著孫式太極拳視頻教程來學習下孫氏太極拳，想要修煉孫式太極拳，我們要走的路還有很多，下面，我們就和大家從孫氏太極拳教學來瞭解吧! 孫氏太...
2017-02-18 -
醫教你怎麼做補肺陰類藥膳
枸杞豉汁粥 【來源】經驗方 【原料】枸杞50克,豉汁50克,糯米100克 . 【製作】先將枸杞水煎，去渣取汁；再將粳米洗淨下入汁內煮粥， 候熟，下豉汁，攪拌後再二三沸即成。 【用法】隨意食用。 【功...
2011-06-05 -
吐納練息類功法
吐納屬氣功中的煉氣技法，吐納即呼吸，呼吸包括外呼吸和內呼吸。外呼吸是指在肺內進行的外界空氣與血液的氣體交換，也 稱肺呼息。所謂內呼吸，是血液與組織細胞的氣體交換，也稱組織呼吸。氣功的呼吸，主要調...
2010-06-12 -
周天類功法
此類功法以周天運轉為基礎。“周天”一詞源于夭文周天說。《禮記·月令》：“凡二十八宿及諸星，皆循天左行一日一夜為一周天”。周天功早在《行氣玉銘》、《周易參同契》中已有反映，但並未明確提出“周天”之...
2010-06-12 -
一分鐘測出肺功能好壞
關於肺部的常識，想必大家都應該有所瞭解。肺部是我們身體的呼吸器官，在胸腔的位置，左右各一，位於心臟的上面。肺部和咽喉、鼻子等器官構成了我們的呼吸系統，對我們的生命活動起到了非常重要的作用。 與其他器...
2015-11-04 -
寶瓶氣功法
初機行者或老參們色身內氣沒有進展，已好幾個月或好幾年，未見有成就，就要多練習瑜珈，現在來練瑜珈。一般而言，瑜珈師可以潛在水中好幾個小時，他不用呼吸，這就是寶瓶氣的作用，我們引用這個道理，來練不呼吸...
2012-09-27 -
太極拳補腎功法
按：此補腎功法是太極拳名家李寶良先生秘傳的養生秘法，動作簡單，看似平常，但若是掌握了其中的心法要訣，可有“補腎之峻猛，強身之迅捷，無出其右”之功用。功法動作：直立，兩腳分開與肩寬，雙臂上舉伸直，在腦...
2012-09-27 -
從指甲能看心肺功能好壞
很多人覺得指甲上有變化，就意味著身體裡出了問題，一旦指甲上有了斑點、溝痕，就開始懷疑是不是得了什麼病。事實上，指甲的變化沒有那麼玄，只能反映身體的粗略變化，最多是提醒你身體是不是缺氧，氣血是不是旺盛...
2016-10-11 -
瑜伽養生增強心肺功能
【導讀】瑜伽養生增強心肺功能，所以越來越受到人們的喜歡。那麼練習什麼瑜伽既能增強心肺功能又能減肥？下面就為大家介紹瑜伽養生增強心肺功能，快來看看吧。 瑜伽養生增強心肺功能 1、蝗蟲式 動作：...
2016-03-13 -
西米的營養價值 西米能健脾補肺增強體質
西米是什麼?很多人都非常疑問，西米的營養價值很高。一般認為有一定量的人體所需的營養價值就會越多。那麼，西米的做法，西米的功效，都是我們疑問的問題，下面就讓小編帶大家去下文看看吧。 西米的營養價...
2016-06-13 -
補肺款冬花散
【處方】款冬花1兩，人參的功效與作用1兩，白茯苓的功效與作用1兩，麥門冬（去心）1兩，五味子的功效與作用1兩，熟幹地黃1兩，陳橘皮（去瓤）1兩，肉桂的功效與作用（去皮）1兩，白術3分，黃耆（炒）3分...
2017-02-22 -
補肺鐘乳丸
【別名】鐘乳丹【處方】鐘乳粉1兩，天門冬3分（去心，焙），桂心1兩，五味子的功效與作用1兩，桑根白皮半兩（銼），白石英1兩（細研，水飛過），人參的功效與作用1兩（去蘆頭），乾薑半兩（炮裂，銼），陳橘...
2017-02-22 -
補肺黃耆散
【處方】黃耆1兩（銼），人參的功效與作用1兩（去蘆頭），茯神1兩，麥門冬1兩（去心），白術3分，五味子的功效與作用1兩，桂心1兩，熟幹地黃1兩，陳橘皮1兩（湯浸去白瓤，焙），當歸的功效與作用3分（銼...
2017-02-22 -
補肺飲
【處方】阿膠的功效與作用、兜鈴、茯苓的功效與作用、五味子的功效與作用、杏仁的功效與作用、麥門冬、炙草、糯米。【功能主治】肺虛久嗽無痰。【用法用量】加生薑的功效與作用1片，水煎服。【摘錄】《幼科金針》...
2017-02-23 -
補肺白石英丸
【處方】白石英（研）1兩半，磁石（煆，醋的功效與作用淬，研）1兩半，陽起石（研）1兩半，肉蓯蓉的功效與作用（酒浸，切，焙）1兩半，菟絲子的功效與作用（酒浸軟，搗爛，焙）1兩半，熟幹地黃1兩半，石斛的...
2017-02-23 -
五禽戲第四戲 鳥戲補肺功法
一、白鶴飛翔 意想仙鶴展翅翱翔，遠征高飛。 （一）左式 動作 （1）承上式，面南；右腿站立，左腿提胯屈膝呈90°，提踵足尖向下，成右前屈膝獨立步；同時，以肩帶臂，兩臂向體側伸展平舉，略高於肩...
2017-05-02
