-
五穀雜糧來美膚：薏米湯能美白 燕麥牛奶可祛斑
粗糧雖然是美膚大王，但是普遍存在口感不好及吸收較差的劣勢，想要充分發揮粗糧的美膚功能，就要懂得做到粗糧細吃。 對於各種各樣的五穀雜糧，它們都有各自的最佳吃法，從而把其中的營養效用發揮得淋漓...
2014-02-27 -
【健康飲食】健脾醒胃—淮山茨實薏米湯
淮山茨實薏米湯 材料：每次可選用淮山15克，茨實15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克，白術10克，豬排骨200克。 制法：先用水浸泡淮山，以去掉硫磺之味。扁豆、薏米用鍋炒至微黃，豬排骨洗...
2017-03-10 -
秋季喝什麼湯？冬瓜赤小豆薏米湯
在現代生活的今天，在都市里較多出現痰濕型的人群。他們常見體形肥胖，腹部肥滿鬆軟、面部皮膚油脂較多，多汗且黏、苔膩痰多。秋日的調理宜健脾化濕，宜用赤小豆薏米冬瓜湯。赤小豆健脾助消化，最宜秋日食用，中醫...
2013-11-12 -
可治關節痛的鵪鶉薏米湯
不少老年人為關節痛所困擾，究其原因，一是體內陽氣虛衰，不足以抵禦外邪的侵襲;二是風寒濕邪入侵人體經絡關節。治宜補益正氣，驅除風濕。採用鵪鶉薏米湯治療，往往可獲得滿意效果。 方法：取鵪鶉2只，杜仲10...
2017-03-10 -
紅棗薏米湯滋潤皮膚，盤點紅棗的養生吃法！
粳米粥="text-indent:2em;"> 中醫認為，棗有調養臟器、滋補氣血、壯陽生津的功效，多吃蒸棗還可以起到一定預防哮喘的作用。其實，紅棗還有以下5種養生的吃法。 蒸紅棗木耳。選紅棗...
2016-02-22 -
去濕湯紅豆薏米湯的做法，推薦兩款祛濕湯
紅豆薏米湯是一種生活極為常見的湯飲，其在祛濕上的作用極其顯著，一般來講，人們在平時喝祛濕湯的時候，就可以選擇以下三款。 去濕湯紅豆薏米湯的做法： 所需食材 紅豆、薏米、冰糖。 製作方法 1.薏米、紅...
2016-09-29 -
關節痛吃什麼？喝點鵪鶉薏米湯
不少老年人為關節痛所困擾，究其原因，一是體內陽氣虛衰，不足以抵禦外邪的侵襲：二是風寒濕邪入侵人體經絡關節。治宜補益正氣，驅除風濕。這裡介紹一款鵪鶉薏米湯治療，往往可獲得滿意效果。 取鵪鶉2只...
2011-12-27 -
天天靚湯 奶白鯽魚薏米湯的做法
原料： 鯽魚2條（約400克）、薏仁50克、枸杞20顆左右、鹽、料酒、薑、小香蔥2根。 做法： 1、鯽魚收拾乾淨（也可讓賣家收拾好然後再買，回家後清洗乾淨），然後抹些鹽在魚身上醃制5分鐘，薏...
2012-08-02 -
赤小豆薏米湯
《食性本草》曰：“赤小豆堅筋骨，抽肌肉，久食瘦人。”薏米性涼，味甘、淡，能健脾、補肺、清熱、利濕、抗癌。《本草新編》曰：“薏苡仁最善利水，不致損耗真陰，凡濕盛在下身者，最宜用之。”赤小豆薏米湯...
2010-06-03 -
玉米薏米湯的做法
玉米，味甜，煮好的玉米口感甜軟，很受廣大愛好美食的人的喜愛，而薏米，有很好的去濕氣的效果，是很受女性歡迎的美容食材，今天，我將這兩種非常受大家喜歡的食材結合在一起，就成了這道美味的玉米薏米湯，大家...
2016-01-15 -
來月經期能喝紅豆薏米湯嗎
對於女人而言，每次來月經的時候也是女人最痛苦的時候，這期間很多事情不能做，很多東西也不能吃，在不好好護理的情況下，在月經期間出現了差錯的話，那麼對自己日後的身體就會影響一輩子，這樣是不值的，所以說...
2016-01-04 -
在晚上喝紅豆薏米湯好嗎
對於很多的女性來說都知道紅豆薏米湯是一個營養價值很高，同時又具有很好的美容效果的營養湯。所以很多的女性總是喜歡沒事的時候喝點紅豆薏米湯，這樣不僅能幫助身體更加健康。還有這美白祛濕的效果，對於皮膚是...
2016-01-04 -
怎麼熬紅豆薏米湯好吃
到底該用怎樣的方式來熬制這個紅豆薏米湯呢?紅豆薏米湯的熬制方法有很多種，不過很多人還是喜歡自己的做法，按照自己做的美食來享受美味，那麼所得到的效果也是最好的，當在製作紅豆薏米湯的時候很多人想到的是...
2016-01-04 -
早上喝紅豆薏米湯好嗎
大家喝過紅豆薏米湯嗎？儘管沒有喝過，但是它的成分大家應該不言而喻，沒錯，就是紅豆紅棗薏米枸杞，儘管熬粥的功效多多，如美容養顏、祛濕健脾胃等，但並非所有人都適合食用的，那麼早上喝紅豆薏米湯好嗎？應該...
2015-12-17 -
冬瓜排骨薏米湯的做法與功效作用有哪些
冬瓜排骨薏米湯是湯菜中較為簡單的一款，但是對食用者卻有一定的要求，主要是針對薏米的，薏米不適合孕婦食用，此類人群要少吃或是不吃，避免出現流產的現象。做湯菜的方法都有相似，但是不會做菜的人也無法掌握...
2015-12-11 -
冬瓜排骨薏米湯的做法
冬天裡我最喜歡給老公和兒子做冬瓜排骨薏米湯，我是最喜歡這裡面的冬瓜，冬瓜做好的時候吃起來特別的軟，還有甜甜的味道，我還知道冬瓜裡有各種的營養成分，就像蛋白質和胡蘿蔔素。以及維生素，鈣鐵含量都是特別...
2015-12-04 -
排骨冬瓜薏米湯的做法是什麼
排骨冬瓜薏米湯是簡單的湯菜，很多人都喜歡自己購買材料煲湯，但是薏米對食用者有要求，懷孕的女性不宜食用，因此這方面要提高警惕，防止吃了患者出現流產的現象。而排骨、冬瓜等多數人可以吃，對身體並無嚴重的...
2015-12-04 -
赤小豆薏米湯的功效
其實在我們的生活當中有各種各樣的豆類，而且不同的豆類其含有的營養價值也是不一樣的，赤小豆作為具有很高營養食療作用的豆類，可以幫助我們清熱排毒，利尿消水腫，所以深受人們的喜愛，赤小豆薏米湯，可以說是...
2014-07-30 -
冬瓜薏米湯
冬瓜含有豐富的蛋白質、維生素以及多種礦物質元素。冬瓜中所含的維生素異抗壞血酸、核黃酸、硫胺素和尼克酸含量最高，冬瓜之所以具有很好的防治癌症的作用，是由於冬瓜尤其是其瓜子中含有豐富的維生素B1。冬瓜...
2014-07-30 -
紅豆薏米湯能夠天天喝嗎
紅豆薏米湯可以說是營養豐富，味道鮮美的一道湯品。紅豆薏米湯中的紅豆和薏米都是營養價值高的食材，能夠幫助身體健康。紅豆能夠補氣補血，美容養顏，滋補氣血，同時也能幫助貧血者調養身體。另外，薏米作為一種...
2015-09-03
-
1回答
寶寶濕疹可以喝紅豆薏米湯嗎