玉米， 味甜， 煮好的玉米口感甜軟， 很受廣大愛好美食的人的喜愛， 而薏米， 有很好的去濕氣的效果， 是很受女性歡迎的美容食材， 今天， 我將這兩種非常受大家喜歡的食材結合在一起， 就成了這道美味的玉米薏米湯， 大家是不是很心動呢?不要著急， 我這就給大家介紹玉米薏米湯的做法。
玉米薏米湯
材料：甜玉米、薏米、杏仁片、鮮蝦仁、高湯
調料：黑胡椒粉、或不調味
薏米玉米湯
薏米玉米湯的做法如下：
1、鮮蝦處理乾淨， 切小丁， 在沸水中燙熟， 撈出備用。
2、依次在攪拌機中加入甜玉米粒， 薏米， 杏仁片， 再加適量高湯，
3、將打碎的薏米玉米汁過濾， 剩下的渣殼可以留下做玉米餅， 再加玉米麵， 雞蛋， 小米麵， 黃豆麵就好。
4、取小湯鍋， 加些甜玉米粒， 再加入過濾過的薏米玉米汁， 小火加熱， 接著放入蝦仁， 小火熬煮。
5、煮一會就可以關火了， 每一匙都有蝦仁， 玉米和濃湯， 可以加黑胡椒調味， 做給小朋友吃可以不調味， 小孩子都是很喜歡喝的。 大人的話可以根據口味適量添加黑胡椒粉。
小提示
荸薺和薏仁能一起吃:薏仁雖有微寒， 但有健脾之功， 乃清熱補涼之主要藥物， 止消渴、除濕氣、治腳氣腎火等。 清熱解毒， 開胃， 健脾， 利濕。
菜花和玉米能一起吃:菜花與補中健胃、除濕利尿的玉米搭配， 具有健脾益胃、補虛、助消化的作用。 因含有豐富的維生素C、E，
玉米薏米湯不僅有解毒美容的效果， 薏米還有減肥美白的功效哦， 所以這也是一款美味的美容湯品， 經過上面的介紹大家也會發現做法也很簡單， 裡面的食材也可以根據自己的喜好添減， 但是大家不要將大米和薏米混合做湯， 因為大米會使得薏米喪失去濕氣的功效。
