大家喝過紅豆薏米湯嗎？儘管沒有喝過， 但是它的成分大家應該不言而喻， 沒錯， 就是紅豆紅棗薏米枸杞， 儘管熬粥的功效多多， 如美容養顏、祛濕健脾胃等， 但並非所有人都適合食用的， 那麼早上喝紅豆薏米湯好嗎？應該注意些什麼呢？
1、感冒初期病人不宜食用。 感冒初期， 入侵人體的風寒或者風熱之邪正盛， 若此時食用紅棗， 其黏膩的性質常常會導致邪氣滯留體內， 造成“閉門留寇”的後果， 使得體內的病邪難以驅除。
2、易上火的人不宜食用。 易上火的人體質偏熱， 經常出現便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等症狀，
3、痰濕偏盛的人不宜食用。 痰濕偏盛的症狀為舌苔厚膩、口甜或口中發膩、食欲不振， 平時常感覺胃部脹滿， 嚴重者會伴有頭暈、噁心、嘔吐等。 紅棗的滋膩之性容易助濕， 使得痰濕停留在體內難以清除， 進而加重不適。
4、糖尿病人不宜食用。 紅棗含糖量較多， 會使糖尿病患者血糖增高， 病情加重。
5、尿頻的人不宜食用。 紅豆紅棗薏米粥的主要材料為紅豆， 而紅豆有明顯的利水功效， 故尿頻者不宜食用紅豆紅棗薏米粥， 以免食用後排尿次數過多。
看到這些， 大家心中注意到了嗎？是不是平時在喝的時候並沒有注意到這些， 為了避免隱患成為真正的人體危害， 建議大家再喝的時候應該注意這些，
