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柑橘浴消除疲勞
常聽人家說,寒冷的季節,或常時間處在冷氣房內,會引起皮膚過於乾燥等問題,這是為什麼呢? 因為乾燥的寒風,將使皮膚失去大量的水分,而暖氣將讓皮膚更加的乾燥,這一來就導致皮膚開始變得粗糙,沒有張力及彈...
2017-02-17 -
多吃柑橘對黃斑病變好
黃斑變性在眼科比較容易確診,發病以老年人多見。黃斑是眼睛視網膜上的一種結構,是視覺細胞的集中處。人老了眼睛也會衰老。眼睛脈絡膜上的血管也會硬化,黃斑部位血流減少,缺血日久,黃斑出現退行性變性,看東西...
2017-02-18 -
柑橘類水果中的營養高手
方法步驟: 01 維生素C高手:橘子 個頭中等大小,皮較厚的普通橘子,其維生素C含量在柑橘家族中位居第一,每100克中含35毫克,而不是大家認為的檸檬(維生素C含量只有22毫克/100克),柑橘家...
2016-12-23 -
多吃柑橘預防肝病和動脈硬化
大家知道很多水果不但美味,在治療疾病上也有很好的療效。生活中經常吃水果,可以讓自己保持健康,同時能防止疾病纏身。大部分人對於柑橘這種水果都很熟悉了,但是柑橘能防病又有幾個人知道呢?下面來看看柑橘到...
2016-10-10 -
蜜糖鹹柑橘的做法
夏天剛過,外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多,可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱,但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標,長期下去必致病。而為了活得久一點,你或許可以自己下廚...
2016-10-25 -
自製鹹柑橘的做法
人從出生的那一刻開始就離不開吃的,我們一輩子要吃的東西有很多,而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人,都是“吃”出來的。所以,吃的好,不僅能美容養顏,而且還能夠預防疾病。而下面,小編就...
2016-10-25 -
助陽養精 男性喝黃瑪卡燉鷓鴣湯
關鍵字:補中益氣助陽養精材料:黃瑪卡20~30克、鷓鴣1個、豬瘦肉50克、生薑2片。烹製:黃瑪卡稍浸泡;鷓鴣宰洗淨;豬瘦肉洗淨,切小方塊。一起下燉盅,加入熱開水500毫升(約2碗量),加蓋隔水燉約3...
2015-01-16 -
止咳化痰 鹹柑橘燉鷓鴣的做法
當下本是春濕春困之時,但今年天氣有點反常,人們會有咽幹喉痛、痰多咳嗽的症狀。如在天氣燥熱時,對此症多以清涼降火、清熱消炎的藥物為主,但現在畢竟是春日,不宜用寒涼之物,況且中醫有“春夏養陽”之說。所...
2013-04-02 -
冬季喝什麼湯好?川貝燉鷓鴣
川貝是有名的清熱化痰類中藥,早在《神農本草經》裡就列為上品。它性微寒,味苦甘,所以最宜小兒老人之用。它具有潤肺止咳,清燥化痰、散結除熱之功,常用於肺熱燥咳,陰虛咳嗽,咯痰帶血,癭瘤瘰鬁及一切癰瘍腫毒...
2013-11-18 -
西洋參太子參燉鷓鴣
今天是廿四節氣的“小雪”,是冬季的第二個節氣。但是在我們南方,特別是穗港澳和珠三角一帶仍是秋日的氣候。由於空氣中缺乏水汽的濡潤,人體容易感受燥熱病邪而不適。西洋參能補肺氣、降肺火、潤肺燥、生津液;...
2012-11-22 -
貓爪草膨大海燉鷓鴣
中藥貓爪草和膨大海都為清熱祛疾的中藥,貓爪草性溫味甘、辛,有清熱解毒、消腫散潔的功效,而膨大海性微寒味甘、淡,有開肺解表、利咽潤腸的功效。鷓鴣是吃半夏苗長大的禽類,因而中醫認為它有祛痰、健腦的作用...
2010-08-24 -
川貝茨實燉鷓鴣的做法
一道菜給一百個人做,就會有一百種味道,這主要是因為做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大廚的味道呢?現在,小編就來傳授您做好川貝茨實燉鷓鴣的方法。 1.鷓鴣一隻,川貝10克,茨...
2016-10-25 -
川貝銀耳燉鷓鴣的做法
每天下班回家,都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你,你肯定會感到幸福。那麼,現在我就給大家傳授一下如何做川貝銀耳燉鷓鴣這道菜。 1.1將洗淨的鷓鴣切成4大塊,瘦肉也切大塊。 2.2鷓鴣宰殺後洗淨。 ...
2016-10-25 -
鹹柑橘怎麼做呢?
炎炎夏日,很多人想製作一杯鹹柑橘,他喝在口裡的滋味簡直美極了。那麼問題來了,這個東西究竟怎麼樣做呢?有沒有一些簡單好記的方法?答案當然是肯定的。鹹柑橘不僅功明顯,食之味美,而且還很環保哦,今天就來...
2015-08-21 -
自製鹹柑橘有什麼好處
其實不僅僅新鮮的柑橘是可以吃的,而且往往是一種富含維生素C的食物。而且往往也是可以把新鮮的柑橘的話,認認真真放在一個罐子裡面,因為這個時候的話,那麼往往是可以吃的了。因為加入一些鹽巴,所以這個時候...
2015-08-22 -
鹹柑橘的製作方法是什麼?
很多人肯定都是很喜歡吃橘子的,橘子的味道非常的甘甜,而且還有一些酸酸的口感,是非常的好吃的,裡面還含有很多的營養元素,尤其是維生素C,但是大家知道嗎,其實橘子不是只可以單吃的,還可以用來曬乾,泡水...
2015-08-24 -
鹹柑橘的作用是什麼
我們通過所吃的柑橘味道酸甜可口,可是,說起這鹹柑桔,相信很多人都有點驚訝了,柑橘怎麼會有鹹的呢?柑橘怎會不可以有鹹的呢?雖然鹹柑桔不想柑橘那樣香甜可口,但是也是非常的好吃的。那麼,究竟鹹柑橘的作用...
2015-09-14 -
苦瓜燉鷓鴣湯的做法
人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中,驗證這句話,還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食?那還得自己動手來做。下面,就請大家跟著小編一起學做苦瓜燉鷓鴣湯。 1...
2016-10-25 -
南北杏川貝燉鷓鴣營養價值和功效
南北杏川貝燉鷓鴣,聽名字是不是覺得很神秘呢?其實它是一款有很好清肺去燥功效的養生湯,趕快來學習一下做法吧! 材料: 南北杏9克、川貝6克、鷓鴣4只(淨約900克)、瘦肉100克、瑤柱3...
2013-04-04 -
南北杏川貝燉鷓鴣
南北杏川貝燉鷓鴣,聽名字是不是覺得很神秘呢?其實它是一款有很好清肺去燥功效的養生湯,趕快來學習一下做法吧! 材料: 南北杏9克、川貝6克、鷓鴣4只(淨約900克)、瘦肉100克、瑤柱3克、...
2013-08-10