-
茄子營養豐富 涼拌茄子開胃
做茄子時只要不用大火油炸，降低烹調溫度，減少吸油量，就可以有效地保持茄子的營養保健價值，如土豆燉茄子。另外，加入醋和番茄有利於保持飲食中的維生素C和多酚類。 推薦以下兩種烹調方法： 涼拌茄條 長茄...
2017-03-04 -
涼拌茄子的做法大全 涼拌茄子怎麼做好吃
涼拌茄子的做法大全,涼拌茄子怎麼做好吃 煮茄子是我比較喜歡的茄子的一種烹調方法，但是我不喜歡用蒜，因為我不喜歡大蒜的味道，但是媽媽告訴我，茄子有很大的毒性，而大蒜是可以解毒的，如果不加大蒜，長期如...
2017-03-07 -
涼拌茄子的做法
【導讀】涼拌茄子的做法，茄子是為數不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的，維生素P可軟化微細血管，防止小血管出血，對高血壓、動...
2015-06-01 -
20160412食來運轉欄目：麻醬拌涼麵的做法
涼麵的做法是非常豐富多樣的，我們可以加入不同的調味料，就能做出不同口味的涼拌面，而且都很美味。那麼日常生活中麻醬拌涼麵的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該...
2016-04-25 -
適當吃點涼拌茄子更養生
【導讀】冬季因為天氣寒冷，很多人會喜歡吃一些熱氣騰騰的食物。但是吃太多熱燙的食物很容易造成體內缺水上火，所以冬季就算天氣寒冷，也應該適當吃點涼拌茄子更養生，這樣更有益於身體健康。今天教大家適當吃點...
2015-04-01 -
香乾芝麻醬拌西芹的做法
芝麻醬是春季孩子的補鈣佳品，知行小廚就推薦給各位美媽這道發既營養又易操作的涼拌菜。 芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度...
2017-03-08 -
腐乳芝麻醬拌面的做法
食材：新鮮麵條200g，小蔥15g 調料：鹽少許，腐乳1塊，芝麻油少許，芝麻醬2勺，辣椒油少許，生抽1勺，老抽1茶匙，白胡椒少許，花椒油少許，細砂糖少許 腐乳芝麻醬拌面的做法 1、鹽少許，腐乳1塊...
2017-03-08 -
芝麻醬拌蒸茄子的做法
芝麻醬拌蒸茄子的做法步驟 1.這裡我要先說一下茄子。茄子也是有品質差異的，有點很嫩有的很老，通常來說圓茄子會比較老一點，長茄子會比較嫩。但是長茄子也有優劣之分。請看圖上左邊的，紫色很深很均勻，我們...
2017-03-08 -
麻醬拌面家常做法手擀面版
推薦提要：湯匙 茶匙 麵團 麵粉 芝麻醬 一個人不想做飯的時候就來個拌面吧，快手簡單，而且很好吃哦! 自製手擀面版【麻醬拌面】 天兒熱。果然還是得吃點重口味的拌面~ 用料：麵粉210G、水60G、...
2017-03-08 -
蒜泥拌茄子是什麼地方的菜 蒜泥茄子的做法詳解
內容簡介：蒜泥拌茄子是什麼地方的菜?相信很多網友都不知道。究竟我們夏天最愛吃的蒜泥拌茄子是什麼地方的菜?今天，為您解答蒜泥拌茄子是什麼地方的菜並附上蒜泥拌茄子的做法詳解，下面，我們一起來看一下吧。...
2017-03-08 -
吃茄子好處多 教你涼拌茄子的簡易做法
茄子是冬天最常見的蔬菜之一，大多數家庭都會燉茄子或者炒茄子，除此之外，還有哪些吃法呢？在這裡，要教教大家怎樣涼拌茄子，如果你也喜歡吃茄子就一起來學兩招吧。吃茄子的好處茄子的吃法葷素皆宜，既可炒、燒、...
2016-11-18 -
美食誘惑：松花蛋拌茄子的做法
【松花蛋拌茄子】：茄子去皮，切成條放到蒸鍋中蒸5分鐘取出來涼透;松花蛋煮5分鐘，涼透後去皮 ，切成橘子瓣，擺在盤中，取一個小碗加蒜泥、杭椒丁、小米辣丁、蠔油、味極鮮，再加一點糖，香 油調拌均勻，再...
2017-03-09 -
芝麻醬拌黃瓜的做法
很多好的美食，不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。自己也可以在家做一下，當然了這就需要自己學習一下。下面介紹芝麻醬拌黃瓜的做法，自己學習一下，在家嘗試做一下吧 1.選新鮮的小黃瓜2個、一個番茄、一個...
2016-10-25 -
蒜香涼拌茄子的做法
現代社會的發展，很多家用電器的發明，在家做飯其實更容易了，可是卻發現很多人是不會做菜的，也許是因為生活工作壓力大，外賣餐飲的快速發展，很多人都不會進廚房了，今天小編就給大家介紹一下，如何做蒜香涼拌茄...
2016-10-25 -
蒜泥拌茄子
每到夏天，很多人會明顯感覺沒有什麼食欲。每到吃飯的時候總是糾結吃什麼菜好?進入夏季，大家都想吃點清淡開胃的下飯菜，蒜泥拌茄子就非常適合在夏天食用，煮上一鍋粥，來上那麼一兩個涼拌菜，既省事又開胃又下...
2014-05-04 -
麻醬香醋拌茄子的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應該學習做菜了，小編這就為大家介紹麻醬香醋拌茄子。 1.1在烤...
2016-10-25 -
醬拌茄子的做法
有些人經常說自己會做菜，其實擅長做泡面。大家為了避免這種情況，現在小編給大家介紹醬拌茄子，趕緊學習一下吧。 1.1蔥.蒜.紅椒.香菜全部切末. 2.2準備原料:長茄.東北大醬(其它醬也可,憑自己...
2016-10-25 -
辣椒醬拌茄子的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。所以下面小編就先來介紹下關於辣椒醬拌茄子這道菜的做法。 1.茄子去茄柄洗淨後切成兩半。 2.把切好的茄子碼在盤中蒸熟。 3....
2016-10-25 -
麻醬拌茄子有什麼美容功效
原料： 鮮茄子400克，蒜末20克，芝麻油20克，醬油20克，生薑3克，老陳醋10克，白糖10克，味精2克，麻醬25克。 制法： 1、將茄子洗淨，摘去蒂把，切成3釐米左右的角塊。 2、蒜放...
2012-06-19 -
芝麻醬拌茄子的做法
對於大部分城市來說，大家不難發現，路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐，但是就餐衛生誰來保證呢？長期吃路邊攤，必然導致重大疾病。而為了健康地或者，你可以選擇自己在家做著吃。下面，我就為大家介...
2016-10-25
