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孕期飲食 孕媽咪春節飲食三原則
隨著春節的腳步越來越近,節日期間,孕媽媽也要走家串戶拜年去,孕媽咪在外飲食方法又有哪些注意的呢?切記不要暴飲暴食,必須嚴格注意飲食的均衡攝取與衛生。 孕期飲食 孕媽咪春節飲食三原則" alt=...
2016-11-12 -
孕期飲食五禁忌 保證准媽媽營養健康
你是否還在為孕婦該吃什麼不該吃什麼而煩惱呢?懷孕了,作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些,飲食也應格外講究一些,那麼到底那些該吃那些不該吃呢?你心裡一定要有個譜。在這裡,概括地提出懷孕期間的飲食五...
2010-11-18 -
女性經期飲食原則和宜忌
女性經期的飲食有多重要,相信每位女性都有所瞭解,可是要如何選擇食物卻並不是所有人的知道的。在這裡,就要為大家介紹的是怎麼吃對“大姨媽”有好處,千萬別錯過了。女性經期的飲食須知月經來潮初期時,女性常會...
2016-05-25 -
女性經期飲食方面需要注意什麼
女性每個月的經期是極為重要的,要合理安排好生活習慣以及飲食規律。在這裡,為大家來出出主意,介紹一下女性經期飲食的宜與忌,幫你更舒適的度過經期,快來一起瞭解瞭解吧。女性經期飲食原則月經來潮前的一周飲食...
2015-10-10 -
寶寶長牙期飲食需要注意哪些
從寶寶的長第一顆要開始就要多注意飲食的安排了,長牙期的飲食是很重要的。因為正確的飲食安排才會幫孩子度過長牙期,不會出現異常狀況。今天,就來為大家介紹一下寶寶長牙期飲食宜與忌,爸爸媽媽千萬別錯過了。寶...
2015-11-03 -
孕婦吃什麼好 孕期飲食技巧和重點營養選擇
還在堅持工作的孕媽媽來說,很容易餓又嘴饞,其實只需要準備一些營養飲食就可以解決問題。但是對於處於特殊時期的懷孕媽媽而言,如何選擇與如何避免一些飲食顯得至關重要。 懷孕早期: 懷孕期間的...
2016-11-06 -
肝癌晚期皮膚發黃的原因 肝癌晚期飲食注意
肝癌的危害是很大的,嚴重威脅著人們的健康,肝癌到了晚期症狀十分明顯,一些肝癌晚期患者皮膚發黃,這是黃疸所致。其中,多見阻塞性黃疸,其發生機制如下: 1、壞死的腫瘤脫落在膽管內,肝內原發腫瘤 ...
2014-07-21 -
女性經期飲食宜吃這6類食物
每個月大姨媽駕到的那幾天,是女性身體最虛弱的時候,適當對飲食進行調整,可以補充身體流失的營養、增強抵抗力。如果經期吃錯東西,不僅會加劇經期不適,還可能造成貧血、頭痛等症狀。那到底女性經期適宜吃什麼...
2017-03-10 -
女性經期飲食牢記7宜5忌
每個月大姨媽駕到的那幾天,是女性身體最虛弱的時候,適當對飲食進行調整,可以補充身體流失的營養、增強抵抗力。如果經期吃錯東西,不僅會加劇經期不適,還可能造成貧血、頭痛等症狀。 經期飲食有什麼宜忌? ...
2017-03-10 -
備孕期飲食原則須知曉 備孕期吃葉酸需要注意
眾所周知,飲食對於備孕期間的婦女是很重要的,所以想要生個健健康康、白白胖胖的娃娃就要注意下自己的飲食啦。那麼就讓我們一起來看看備孕期間飲食的原則有哪些吧。未准爸媽們來一起學習下吧!備孕期飲食原則:1...
2015-07-08 -
牢記孕期飲食五不宜 別讓胎兒出現智力問題
孕婦懷孕期間往往備受家庭成員的關注,因此孕婦吃了各種各樣的食物。營養均衡的確很重要,但是一定注意,有些東西是不能多吃的。下面我們具體學習這些問題。孕期飲食五不宜:不宜高糖飲食血糖偏高組的孕婦生出體重...
2015-08-07 -
幾種孕期飲食誤區不可信 專家解答7大疑惑
現在民間流傳關於懷孕期間的一些禁忌或者注意事項,讓很多的准媽媽一時摸不著頭腦,下面對於這些疑惑,給出最正確的答案。幾種孕期飲食誤區:1、不要吃生冷、寒冷的食物,如涼粉、西瓜、雪糕,這會造成早產,甚至...
2015-07-24 -
孕初期飲食三大禁忌 香蕉是水果中最佳選擇
女性懷孕期間算是最為關鍵的時候在這個時候,我們就要格外的注意自己的一些做法,要時刻注意自己肚子裡的孩子,我們就來說一下懷孕期間注意什麼禁忌 。孕初期的飲食禁忌:1、不要過量吸取維他命A。孕婦攝取太多...
2015-07-08 -
孕期飲食的幾大誤區 如何做到正確飲食
很多很多人都在做孕期飲食。那麼孕期飲食要注意什麼呢?有哪些誤區呢?下面這些誤區可不要犯。孕期飲食的幾大誤區:誤區一:營養多總比少。很多准媽媽在孕期只想著如何補充更多的營養,殊不知營養過剩的一個直接後...
2015-10-10 -
孕期吃什麼可養胃 孕期飲食需要注意哪些
孕婦吃什麼養胃呢?這是關注孕期飲食的孕媽媽比較關注的一個問題。養胃的食物有很多,但是並不是所有的養胃食物都適合孕婦食用。那麼孕期養胃吃什麼好?孕期吃什麼可養胃:1、枸杞、銀耳、紅棗、核桃等都是很不錯...
2015-10-08 -
孕期飲食推薦7種最佳食物 四忌口食物要避免
孕期每個准媽媽都知道,自己這幾個月在飲食上還是需要忌口的,有的不能吃,有的要多吃,那麼,下面我們就來具體的看一下。孕期7種最佳食物:1、最佳零食孕婦在正餐之外,吃一點零食可拓寬養分的供給管道。專家建...
2015-09-07 -
盤點那些孕期飲食禁忌 可多吃什麼好
孕期的飲食是非常的關鍵,因為如果吃的不好、不對反而會對胎寶寶造成不好的影響,所以一定要知曉,孕期不能吃的食物有哪些?孕期不能吃的食物有哪些:罐頭食品:在物質條件相對較匱乏的年代,罐頭是不錯的營養來源...
2015-09-06 -
盤點讓你糾結的孕期飲食 推薦2款美味食譜
在孕期的時候,很多的准媽媽對於自己的飲食上有很多的疑問,到底什麼能吃啊,什麼不能吃啊,非常的糾結,下面我們就看看都是哪些飲食?准媽媽糾結的5大孕期飲食:孕婦飲食疑問一:孕期可以喝酒嗎?對於嗜酒的人來...
2015-08-17 -
孕期飲食避免肥胖症 辦公室四大注意事項
很多的女人一旦懷孕後,就胡吃海喝,不到幾個月就把自己吃成了一個十足的胖子,其實這樣是錯誤的做法,我們孕期是需要避免肥胖症的。妊娠期中母親營養不足會生育早產兒或低出生體重的嬰兒,也會使嬰兒死亡率上升或...
2015-07-14 -
月經及經期飲食養生
月經是女性發育到成熟期中出現的一種特殊的生理現象,主要表現為胞宮週期性的出血。健康女子,一般在14歲左右,月經開始來灌,稱為?初湘”。初漸年齡可早自11?12歲,遲至18歲左右。除孕期、瑜乳期不行...
2017-03-10