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冬季養生湯 冬季養生湯煲湯食譜
：冬季養生，飲食調理最佳，一碗溫熱的湯水絕對是最佳選擇，那麼冬季養生湯有哪些呢?今天小編推薦六款冬季養生湯，快來看看冬季養生湯煲湯食譜有哪些吧! 冬季養生湯_冬季養生湯煲湯食譜 1、黃精參淮燉雞 ...
2017-03-07 -
黃精黃芪枸杞西洋參
我們都知道黃芪，黃精，枸杞，西洋參有補氣養血作用，那麼今天小編就和大家分享下這些營養食品的價值吧。 核心的內容就是調和氣血。血濡養全身，離不開氣的推動；氣的產生，少不了血的生化。《黃帝內經》中說...
2013-11-17 -
黃芪的食用方法及菜譜大全
眾所周知黃芪是一味補氣的良藥，有關黃芪的食用方法很多，不同的吃法自然有不同的療效，今天小編就帶你一起來看看在家庭中常見的黃芪的做法。 黃芪的功效： 1黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸...
2013-11-18 -
老人煲湯時間要把握分寸
老人愛煲湯，有很多老人都認為，煲湯時間應在3個小時以上、甚至時間越長越好，這樣才越有營養。可營養專家卻不認同這樣的觀點。 煲湯1.5～2個小時為宜 專家認為，煲湯時間不宜太久，時間在1.5～2個小時...
2017-03-07 -
女性補血養顏湯 5秘訣讓煲湯更美味
煲湯是種技術活，既要保證湯的鮮美，也要保證不流失湯內的營養。喝湯對我們的身體有益，尤其是女性，多喝湯能補血養顏，可以降火去燥，又能暖胃。那麼煲湯有什麼技巧呢？1、湯變鮮熬湯最好是用冷水。如果一開始就...
2014-04-29 -
黃芪桂枝五物湯治療脾腎陽虛型脫髮
陳先生，男，47歲，農民，自訴全禿近2個月，因家事忙碌且情志變動較劇，1個月間全頭烏髮已不見，只有髮際周邊少許毳毛，腰膝酸軟，四肢不溫，自汗惡風，喜暖畏寒，氣短乏力，納差便溏，舌苔薄白，舌淡胖，脈沉...
2013-09-08 -
黃芪的加工方法是什麼呢
黃芪是生長在地裡的藥材，採收後要進行加工，炮製後才能入藥，如果不專業的人去收割會破壞藥性，所以需要醫學方面的專業人才，而在加工時還要注意方式方法，避免工序不對影響藥效等，那麼黃芪的加工方法是什麼呢...
2016-01-10 -
春季養生煲湯食譜
【導讀】春季養生煲湯食譜有哪些？春季養生以養肝、祛濕、健脾為主，所以春季養生湯煲湯食譜也要以此為好。下面小編為您介紹春季養生煲湯食譜，幫您養好身體。 春季養生煲湯食譜 1、老鴨筍湯 材料：老...
2015-04-23 -
冬天喝什麼湯好，冬季煲湯食譜大全！
無花果瘦肉湯：健胃理腸益氣養血 無花果瘦肉湯的做法 1、把瘦肉洗乾淨，切粗丁，把無花果和南北杏洗乾淨，枸杞洗乾淨，薑切片備用。 2、在鍋裡放水燒開，放入瘦肉焯至變色，撈出洗乾淨浮沫。 3、把瘦肉、...
2017-03-07 -
熟地何首烏能一起煲湯嗎
何首烏是我們生活中最後常見的一種滋補的中藥材，能對我們的身體進行很好的改善，並且何首烏還能起到很好的生髮和黑髮的作用，很多人平時會經常用何首烏煲湯來食用改善自己的身體，但是一定要搭配好何首烏才能讓...
2016-01-11 -
秋季適合煲湯的四種蔬菜
白蘿蔔 中醫認為，白蘿蔔有益胃、順氣、消食的功效。它能促進膽汁分泌，幫助消化脂肪，其中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。因此，白蘿蔔跟排骨、牛肉、羊肉、豬蹄等一起煲湯，不但補...
2017-03-07 -
怎麼煲湯更鮮美
【導讀】李漁在《閒情偶記》中寫道：湯即羹之別名也，有飯即應有羹，無羹則飯不能下。可見，歷來飲食養生中，就有湯為先的說法，但是怎麼煲湯更鮮美，下面就為你介紹怎麼煲湯更鮮美。 怎麼煲湯更鮮美 湯能...
2015-04-06 -
補氣中藥各有奇效 黃芪泡酒改善氣色
人們常說“人活一口氣”，氣在中醫裡是指維持臟腑功能的重要物質，氣沒了生命也到了終點，由此可見氣對於我們的重要性，關於氣很多人可能據得有點深度，但其實卻很好理解，不氣短乏力、疲倦都是氣虛的表現，那麼平...
2014-12-02 -
黃芪黃精枸杞西洋參的功效有哪些
黃精黃芪枸杞西洋參四種都是很有名的養生食品，不僅能幫助保持身體健康，對於一些疾病也能達到不錯的食療效果。黃精滋腎潤脾，補脾益氣。黃芪益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。枸杞滋補肝腎，益精明...
2014-06-23 -
黃芪紅棗枸杞茶的功效與做法有哪些
黃芪紅棗枸杞茶的功效：黃芪紅棗枸杞茶顧名思義就是黃芪、紅棗、枸杞這三種材料製成的茶，當開水常喝可保持活力、增強免疫力。枸杞保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。黃芪味道甘醇，可補氣、...
2014-06-17 -
黃芪枸杞菊花茶的功效與做法有哪些
枸杞功效：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。菊花功效：散風清熱，平肝明目。用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。黃芪功效：補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。 用於氣虛乏力，食...
2014-06-17 -
黃芪枸杞茶的功效 益氣固表補元氣
黃芪枸杞茶的功效：在身體保健方面，補氣應該是最主要的。人一旦氣虛，就會有體質虛弱、容易疲勞、常感乏力等症狀，而且一遇天氣變化就得感冒。傳統補氣的原料有人參和黃芪，人參主要是有大補元氣、回陽救逆的作用...
2014-06-17 -
黃芪枸杞茶有哪些作用 補氣固表止汗脫毒
黃芪枸杞茶顧名思義就是枸杞、黃芪沖泡而成的。黃芪性微溫、味甘，有補氣固表、止汗脫毒、生肌、利尿、退腫的功效。對於氣虛衰弱、倦怠乏力、經常潰瘍的人群有益。枸杞性平味甘，有補腎益精，養肝明目，補血安神，...
2014-06-17 -
吃菇類煲湯營養好
【導讀】中醫認為吃菇類煲湯營養好，茶樹菇性甘溫、無毒，有健脾止瀉之功效，並且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶樹菇多為幹炒或是做幹鍋，用於煲湯味道更鮮美，下面就為你介紹吃菇類煲湯營養好...
2015-04-01 -
胡蘿蔔煲湯更養生
【導讀】有些朋友認為煲湯就是把所有食材一起煮，其實裡面有很多訣竅哦。煲湯往往選擇富含蛋白質的動物原料，最好用牛、羊、豬骨和雞、鴨骨等。胡蘿蔔煲湯更養生是因為胡蘿蔔中的營養因素比較多，下面就為你介紹...
2015-04-01
