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小滿祛濕必備佳品:黃花菜
小滿祛濕必備佳品:黃花菜 黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩,營養豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分,其所含的胡蘿蔔素甚至超過番茄的幾倍...
2015-05-13 -
食療藥膳 捲心菜食譜調理你腸胃
中醫認為,包菜性平、味甘,可入脾經、胃經,有健脾養胃、行氣止痛之功,適用於治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等症。《千金食治》中記載,包菜“久食大益腎,填腦髓,利五臟,調六腑”。《本草綱目拾遺》中記...
2017-01-12 -
男士必學的十大簡單補腎菜食譜
現在很多的男士都抱怨整天昏昏沉沉的,提不起精神,這些很可能都是腎氣不足,是腎功能下降的表現,這時候男性朋友們就應該要注意好好的補腎了,下面小編就給大家推薦一些補腎菜食譜,希望助可以幫助到大家...
2016-10-18 -
元宵節家庭聚餐吃什麼 推薦六款家常菜食譜
元宵節推薦六款家常菜食譜1粉蒸肉原料:豬肉 南瓜調料:郫縣豆瓣蔥薑蒜末 蒸肉粉、老抽 料酒、胡椒、冰糖少許做法:豬肉飛水,洗淨切片,郫縣豆瓣剁碎,南瓜去皮切厚片備用。將切好的肉片放入大碗中,放入郫縣...
2015-02-26 -
5種菠菜食譜補血養顏
5種菠菜食譜補血養顏熗菠菜材料:菠菜、幹辣椒、花椒、鹽做法1菠菜洗淨放加有鹽的滾水中焯熟,撈出瀝幹水份2拌入少許鹽3鍋內燒熱油放入幹辣椒,花椒粒爆香薑汁菠菜塔材料:菠菜400克、薑40克調料:香油1...
2014-04-22 -
黃花菜中毒 黃花菜中毒的症狀有哪些
一部分在吃黃花菜的時候總是難免粗心大意,又或者根本就不是很清楚黃花菜的正確食用方法,這時候,就很可能碰到黃花菜中毒的情況了,那麼,黃花菜中毒的症狀是怎麼樣的呢?有時候可能在開始的時候並不是太明顯,...
2017-02-27 -
黃花菜的藥用價值
黃花菜的藥用價值有哪些呢?性味甘涼,有止血、消炎、清熱、利濕等功效,含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分。黃花菜的藥用價值有哪些呢? 黃花菜又稱金針菜...
2014-03-28 -
幹黃花菜的營養價值 吃幹黃花菜可以健腦
黃花菜的營養價值很高,吃法也不少。相信大家都吃過黃花菜,而且多是幹黃花菜,那麼幹黃花菜的功效具體有哪些呢?下面我們就來探討一下。喜歡做菜的朋友也請往這裡看,小編還會介紹一種幹黃花菜的做法給大家,...
2016-05-10 -
黃花菜海帶牛尾湯-滋陰補腎 益精健骨
做法 1.幹黃花菜用溫水泡20分鐘左右,清洗兩到三次 2. 牛尾骨浸泡後洗淨。 3. 冷水下鍋,煮開後撇去浮沫,撈出備用。 4. 將泡發後的黃花菜、海帶、木耳、腐竹連同飛水後的牛尾骨一起放進砂鍋裡...
2017-03-04 -
黑木耳黃花菜煲泥鰍
黑木耳黃花菜煲泥鰍(春天靚湯) 食材:水發黑木耳100克、水發黃花菜25克、泥鰍250克、生薑3片。 烹製:水發黑木耳、黃花菜分別洗淨、切碎,泥鰍由售者宰洗淨,一起下燉盅,加清水2000毫升,武火...
2017-03-04 -
鮮黃花菜發芽土豆 13種食物比砒霜還毒!
許多食物正常時是美味營養的好食品,但一旦不新鮮、發芽,或是採用非常規手段催熟後,就會出現不利身體健康的毒素,有一些甚至會危及到生命。孩子比成人的抵抗力更弱,在製作孩子的食物時,更要注意不要讓這些食...
2017-03-04 -
黃花菜燉豬肉
【處方】黃花菜的功效與作用50克 瘦豬肉200克 鹽適量【制法】將黃花菜、瘦豬肉清燉加鹽佐膳。【功能主治】生津止渴,利尿通乳。適用於產後乳少。【用法用量】佐餐食。【摘錄】《經驗方》
2017-03-04 -
涼拌黃花菜的做法 黃花菜富含卵磷脂
導讀:涼拌黃花菜的做法,黃花菜的做法有很多種,炒著吃,做湯吃,還能涼拌著吃,那麼,涼拌黃花菜怎麼做呢?下面四季養生網小編來給的大家說說,涼拌黃花菜的做法。 涼拌黃花菜的做法: 黃花菜...
2017-03-04 -
莧菜是養生長壽菜 推薦2莧菜食譜趕緊吃起來
夏季吃莧菜有哪些保健好處? 一、促進發育 莧菜可謂是小朋友的天然鈣片,莧菜葉內富含容易被人體吸收的鈣物質,小孩食用之後,可以促進牙齒和骨骼的生長,幫助發育。生活中,若不慎骨折,食用莧菜也可幫助傷口...
2017-03-05 -
黃花菜藥用價值高 但哮喘病人不宜吃
主題:黃花菜蒸雞 食材:雞腿肉500克,幹黃花菜80克,紅棗4個,生薑、花生油、生抽、料酒、食鹽、澱粉、白砂糖適量 做法: 1、將紅棗去核,切成條狀,黃花菜用水泡軟、洗淨,瀝幹水後備用; 2、將雞...
2017-03-05 -
竟然有比肉還香的素菜食譜 明天起開始吃素
香辣豆腐豆腐500克、蒜苗200克、蒜10瓣、幹辣椒3個、豆瓣醬1大勺、植物油30克 、雞精少許、水澱粉10克、香油少許1準備食材,豆腐一塊、青蒜苗一把、豆瓣醬一大勺、大蒜幾瓣、幹辣椒幾個;2將豆腐...
2015-04-13 -
黃花菜不能和什麼一起吃
蔬菜對於我們大部分人來說基本上是每天都要吃到的,而黃芽菜作為蔬菜的一種卻不是經常被人們吃到的。所以當說到黃花菜不能和什麼一起吃的時候,一般人都是不會瞭解的。其實很多人是不知道黃花菜是一種什麼蔬菜的...
2014-07-28 -
鮮黃花菜的營養價值 吃鮮黃花菜能降膽固醇
鮮黃花菜的營養價值,知道的人應該不多。平時生活中吃得也少,但是主要是因為我們沒意識到吃黃花菜的好處。其實鮮黃花菜的功效很多的,而且黃花菜的吃法也不少,下面我們就一起來看和黃花菜有關的那些事! ...
2016-05-04 -
孩子吃黃花菜好處多
在孩子的成長發育過程中,需要補充各種各樣的營養元素,這些營養元素是需要通過食物來攝取的。今天,小編就要為大家介紹一下黃花菜對孩子發育的作用是什麼,千萬別錯過了。 孩子吃黃花菜的好處 黃花菜也是...
2016-03-07 -
韭菜食譜幫男人補腎
男人吃什麼能補腎呢?男人腎虛的危害不用說,大家都清楚。那麼,要怎樣補腎呢?男人補腎的飲食有很多種,最著名的就是韭菜補腎。除此之外,還有哪些補腎的食物呢? 韭菜食譜幫男人補腎 原料:鮮韭菜30~...
2016-03-02