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臘味黃花菜煲的做法
經常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌啊？更何況，如果能在家裡吃會更健康一點。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那麼，下面就跟我一起來學學如果做好臘味黃花...
2016-10-25 -
減肥蒸菜食譜有哪些
很多人都喜歡吃蒸菜，因為蒸菜和其他炒菜或者油炸的食物不同。蒸菜裡面的含油量不多，甚至可以說沒有，所以說吃蒸菜不容易胖，這也是比較受女性喜歡的。很多女性都怕胖，想保持好的身材，而減肥的蒸菜種類也有很...
2015-12-12 -
香菜芳香又開胃 推薦七款香菜食譜
香菜之所以香，獲得香菜的美名，主要是因為它含有揮發油和揮發性香味物質。香菜營養豐富，香菜內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等。同時，它也叫芫荽，作為...
2013-10-26 -
川菜食譜 太白鴨子
這道太白鴨子外觀上色澤白綠相間，味道上更是湯味鮮醇，餃香味美。此外，因在烹調過程中加入滋補品，故兼有養生的功效。 材料： 光肥鴨1只、枸杞子25克、三七片15克、瘦豬肉100克 調料： ...
2011-11-18 -
剁椒黃花菜的做法
網路這麼發達，想吃什麼，你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現在就跟著小編來學習下有關剁椒黃花菜的做法吧。 1.1幹辣椒30g。 2.2鮮黃...
2016-10-25 -
黃花菜可不可以生吃
黃花菜其實也是蔬菜的一種，對於蔬菜我們平時生活當中，就應建議大家多吃，因為不同的蔬菜營養價值各不相同，所以對身體的一些營養補充以及保健功效都可以發揮很大的功效，，但是大多數情況下，對於一些蔬菜我們...
2015-12-10 -
黃花菜燒肉
黃花菜也就是我們平時說的金針菜，現在大家應該都是很喜歡吃黃花菜的了，特別是在農村，有很多地方都會種植黃花菜，特別是在田野邊都會經常看到一些黃花菜，黃花菜的味道是很好的，特別是幹的黃花菜用來燉肉味道...
2014-07-23 -
黃花菜的營養價值是什麼
黃花菜這種食材的營養價值是比較高的，它對於胎兒的發育以及產婦的身體調養都是有幫助的，所以我們建議大家可以適當的食用一些黃花菜。黃花菜在我們的生活中可以用於製作多種食物，對於黃花菜燉排骨以及黃花菜燉...
2015-12-06 -
黑木耳炒黃花菜可以護眼嗎
原料：木耳20克，黃花菜80克，精鹽、味精、蔥花、花生油、濕澱粉、素鮮湯各適量。 制法： （1）將木耳放入溫水中泡發，去雜洗淨，撕成小片;黃花菜用冷水泡發，去雜洗淨，擠去水分，切成小段。 ...
2013-03-18 -
新鮮的黃花菜有毒嗎
有很多人都吃過黃花菜，但你知道新鮮的黃花菜可能會引起中毒嗎?吃後會感到嗓子發幹、胃部燒灼感、血尿、噁心、腹痛、腹瀉、嘔吐、頭暈等中毒症狀。這可能是在處理新鮮黃花菜不當造成的，新鮮黃花菜中含有秋水仙...
2014-07-25 -
黃花菜瘦肉湯
瘦肉一般指豬牛羊這些家畜上面脂肪很少而蛋白質很多的那些肉，瘦肉是我們最常吃到的肉了，瘦肉的做法很多，我們可以用瘦肉搭配蔬菜做出美味的菜肴來，例如我們採用了瘦肉搭配黃花菜來做湯可以收到很好的效果，下...
2014-07-28 -
黃花菜是什麼
民間有句俗語叫：等的黃花菜都涼了。意思就是說等了很久的意思。黃花菜是在學科中稱為“金針菜”，對於人體的健康有著重要的作用，因為黃花菜中含有豐富的糖，蛋白質，維生素C，脂肪，鈣以及氨基酸，對於人體的...
2014-07-28 -
黃花菜的功效和作用
黃花菜就是我們所說的金針菜，是常見的菜品，具有食用和藥用的價值，在餐桌上很常見。黃花菜富含豐富的蛋白質、維生素，還能為人體補充大量的鈣元素，我們在生活中可以適當的食用。很多的人對於黃花菜不瞭解，我...
2014-07-28 -
黃花菜的副作用
黃花菜大家應該都吃過吧，特別是在夏天黃花菜都是很常見的，在夏天大家都會經常吃涼拌的黃花菜，黃花菜的味道是很好的，而且不論是吃新鮮的黃花菜還是曬乾的黃花菜都是很好吃的，它的功效還是很多的，能夠治療慢...
2014-07-28 -
黃花菜炒肉絲
黃花菜炒肉絲這道菜對於大多數人來說應該說是非常熟悉的，因為關於黃花菜炒肉絲這道菜的原食材：黃花菜和肉絲，都是我們生活中的常見食品，所以這也就就定了，黃花菜炒肉絲這道菜註定是平凡的，但是黃花菜炒肉絲...
2014-07-28 -
新鮮黃花菜怎麼處理
新鮮黃花菜怎麼處理呢?其實這個問題對於常吃黃花菜的人來說一般都是知道的。因為對於喜歡吃黃花菜的人來說，一般都是會吃到新鮮的黃花菜的，而且在吃新鮮的黃花菜的時候，一般是不可以直接就下鍋煮的，也不可以...
2014-07-28 -
哪些菠菜食譜有利於寶寶健康
菠菜 ，含有多種維生素，尤其是維生素A的含量較多。另外草酸、蘋果酸、檸檬酸等有機酸的含量比其它的蔬菜明顯豐富。具有皂角苷和良質的纖維素，能刺激腸胃、胰腺的分泌，既助消化，又潤腸道，有利於大便順利...
2012-12-27 -
細數芹菜五大公認的功效 薦春季不可缺少的芹菜食譜
芹菜營養豐富，每100克食用部分(含莖、葉)含蛋白質1.9毫克、粗纖維1.7克、鈣60毫克、磷51毫克、鐵0.9毫克，還含有揮發性特殊物質。味清香、質甜脆，是涼拌、熱炒的美味佳餚。 五大營養功效：...
2013-03-05 -
花椰菜食譜大全
眾所周知花椰菜是一種常見的蔬菜，花椰菜不但外形很好看而且吃起來味道也是很不錯的，花椰菜裡面含有豐富的營養，經常吃花椰菜可以起到提高人體免疫力和促進消化的作用，此外花椰菜還能起到預防癌症的效用，所以...
2015-08-22 -
鮮黃花菜的家常做法是怎樣的
黃花菜這種蔬菜相信大家在平時都有吃過吧，但是大家瞭解過它的製作方法嗎。其實，對於黃花菜這種蔬菜，我麼你可以直接用來炒大蒜，製作成清炒鮮黃花菜，也可能搭配一些瘦肉來炒，關鍵就看大家喜歡什麼樣的食物了...
2015-08-23
