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黃豆的功效 吃黃豆能防癌還能防血管硬化
說到黃豆，很多人想到的都是豆漿。因為我們平時吃黃豆，都是將其磨成豆漿來喝的。其實黃豆的做法還有很多，直接吃黃豆，做成菜味道也是很不多的。而且直接吃的時候，黃豆的功效更多。下面我們就一起來看直接吃...
2016-04-22 -
幹炒黃豆容易上火你知道嗎
【導讀】幹炒黃豆容易上火你知道嗎，炒黃豆雖然很好吃，但是吃多了很容易上火的喲，所以好吃也不要貪吃哦。翻開書看有哪幾種炒法，與大家共同學習，一起來看看幹炒黃豆容易上火你知道嗎。 幹炒黃豆容易上火你...
2015-05-31 -
黃豆的四大功效
【導讀】黃豆的四大功效，在我們的生活中有很多營養的食物大家都比較喜歡，豆類的食品對我們的身體健康也會起到很好的作用，一起來瞭解下黃豆的四大功效。 黃豆的四大功效 1.提升免疫： 大豆含植物性...
2015-05-31 -
五穀雜糧、黃豆等不同產品幫你對抗癌症
想要對抗癌症嗎?根據臺灣癌症基金會發行的防癌白皮書指出，國人平均每4人就中就會有1人會罹患癌症。為幫助民眾防癌，臺灣癌症基金會建議民眾可以從食物下手，多攝取九大類食物，從中攝取對防癌有益的營養素...
2014-12-08 -
桂花黃豆麵小窩頭的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單，但是真要自己做了，卻是半點頭緒都沒有，簡直無從下手。要想做好一道菜，方法是關鍵。下面，小編就來給大家說說關於桂花黃豆麵小窩頭的具體做法。 今天為大家介紹的桂花黃豆麵...
2016-10-25 -
如何挑選黃豆
黃豆是我們日常生活中最常吃的一種食物，有的時候我們在外面購買回來吃起來並不像我們想像的那麼好，其實是我們在購買的時候沒有挑選好，其實購買任何食物的時候都是有一些方法和技巧的，下面我們一起看一下什麼樣...
2016-12-20 -
高血壓能吃黃豆醬嗎
黃豆醬是大家日常生活經常吃到的醬料的一種，同時喜歡吃黃豆醬的人還是不少的。所謂黃豆醬其實就是利用黃豆熬制的醬料，一般人都是可以食用的。那麼，作為高血壓患者，是不是也可以吃黃豆醬呢?要想知道這個問題...
2014-08-12 -
黃豆的營養菜譜及做法大全
在童年的記憶裡，總是留有媽媽最拿手的黃豆醬的影子。長大了後自己學會了不少黃豆有關的菜譜，非常美味，做法也很簡單，今天小編就和你一起來分享一下我們常做的有關黃豆的營養菜譜。 醋黃豆 醋豆中含有磷...
2013-12-05 -
涼拌黃豆芽的做法大全
涼拌黃豆芽的做法大全 黃豆芽雖然是一種大眾菜，但並不是受到大多數人的喜愛，相反有一些對黃豆芽極度排斥的人，黃豆芽作為蔬菜的一種，但是與一般的蔬菜生長方式都不相同，黃豆芽是用黃豆，放在陰暗潮濕的環境...
2017-03-07 -
黃豆芽健脾養肝 春季養生適合吃各種豆芽
現在正值春季，氣候乾燥，動輒就會上火。不同於夏季的“濕熱”，春季上火更多是“燥熱”，比如咽幹疼痛、眼睛乾澀、鼻腔火辣、嘴唇乾裂、食欲不振等。而豆芽正具有清熱的功效，有利於肝氣疏通、健脾和胃。 豆芽分...
2016-02-17 -
開春第一吃首推黃豆芽 黃豆芽功效盤點
“唯此芽類白美獨異，食後清心養身，具有‘解酒毒、熱毒，利三焦’之功”，這是李時珍在《本草綱目》中對黃豆芽的推崇，談到開春第一吃，在營養價值和保健養生功效上，專家首推的蔬菜與前人不謀而合，正是黃豆芽。...
2016-02-16 -
冬季養生常吃紅豆有4大好處 紅豆煮湯更營養
日常生活中，人們常常將紅豆用於煮飯、煮粥、煮湯等方面。由於紅豆內的澱粉含量比較也較高，蒸後呈粉沙性，並且有獨特的香氣，故常用來做成豆沙，以供各種糕團麵點的陷料。又因紅豆中含有很多對於治療便秘的纖維，...
2016-01-31 -
做豆漿黃豆泡多久最健康
室溫20-25℃下浸泡12小時就可以讓大豆充分吸水，再延長泡豆時間並不會獲得更好的效果。 不過，在夏天溫度較高的時候，室溫泡12小時可能帶來細菌過度繁殖的問題，會讓豆漿的風味變差，故而建議...
2014-03-11 -
排骨黃豆湯
鈣是人體含量最多的必需微量元素之一，是構成骨骼和牙齒的主要成分，是人體生命活動不可缺少的物質。若鈣的攝入偏低，可引起齒、骨發育畸形，手足抽搐，以及容易發生骨質疏鬆，甚至骨折或罹患佝僂病。排骨黃豆湯...
2017-03-07 -
開春第一吃首推黃豆芽 有“活體蔬菜”之美譽
“唯此芽類白美獨異，食後清心養身，具有‘解酒毒、熱毒，利三焦’之功”，這是李時珍在《本草綱目》中對黃豆芽的推崇，談到開春第一吃，在營養價值和保健養生功效上，專家首推的蔬菜與前人不謀而合，正是黃豆芽。...
2013-03-11 -
毛豆煮多久能熟 撒鹽浸泡更入味
人們吃的毛豆多是在外面小吃攤購買，有些不衛生，最好還是自己在家中煮。那麼毛豆煮多久能熟呢?快跟著wed114小編一起來學習一下吧。 夏天時吃一盤鹽水毛豆，喝一瓶啤酒，是多麼愜意的一件事情。只是人們...
2017-03-07 -
海帶黃豆煲豬腳 吃出好氣色
豬腳又叫豬蹄、豬手。分前後兩種，前蹄肉多骨少，呈直形，後蹄肉少骨稍多，呈彎形。中醫認為豬蹄性平，味甘鹹，是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”。 豬手的功效很多，它的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成...
2017-03-07 -
多吃點黃豆芽預防高血壓
【導讀】本周就將進入冬季了，冬季血壓很容易因為氣溫的降低而走高，對於高血壓的患者，尤其是患有高血壓的老人來說，更要注意控制血壓。冬季預防高血壓，食療養生很關鍵！其中，多吃點黃豆芽預防高血壓，今天為...
2015-04-04 -
蟹黃豆腐的做法大全,蟹黃豆腐羹的做法
蟹黃豆腐的做法大全,蟹黃豆腐羹的做法 蟹黃豆腐，不瞭解這道菜的人可能以為是真的螃蟹的蟹黃做成的菜肴，但其實這蟹黃豆腐是以鹹鴨蛋和豆腐製成的，用鹹鴨蛋做成蟹黃的樣子，如果廚藝高超的人，真的是可以用鹹...
2017-03-07 -
黃豆燉豬蹄豐胸的做法
1、黃豆燉豬蹄的功效 豬蹄對於一些人經常出現四肢發軟，消化道出血還有一些腿部抽筋的症狀有很好的治療效果。青少年正處於生長的階段，建議可以多吃一些豬蹄來促進生長。此外產後也可以多吃豬蹄。黃豆可以幫助...
2017-03-08
