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黑芝麻粥
【處方】黑芝麻的功效與作用25克 大米適量【制法】將黑芝麻搗碎,大米淘淨,加水適量煮粥。【功能主治】補肝腎,潤五臟。適用於產後乳汁不足以及老年體衰眩暈消瘦、便躁、鬚髮早白等。【用法用量】每日2~3次...
2017-02-28 -
核桃的吃法 核桃黑芝麻糊可治便秘
導語:核桃的吃法。核桃與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大乾果”。既可以生食、炒食,也可以榨油、配製糕點、糖果等,味美,而且營養價值很高,有“萬歲子”、“長壽果”的美譽。那核桃的具體吃法有哪些...
2017-03-04 -
黑芝麻可以補腦益智減肥輕身
黑芝麻是我們很多人都喜愛吃的,那吃黑芝麻的好處都有哪些呢,也都是有著很多方面,因此我們在選擇這樣食物的時候,都是要對它進行一些認識,這樣對身體各方面才會有很好的幫助,尤其對它的一些營養價值更是要進...
2013-12-13 -
黑芝麻玫瑰醬燒餅的做法
在我們生活中有很多人都受到了胃病的傷害和影響,這主要是因為他們飲食不合理造成的,想要保護腸胃健康,就應該重視飲食,黑芝麻玫瑰醬燒餅的做法特別的簡單,想要自己做飯卻不知道應該如何是好的人不妨可以嘗試這...
2016-12-08 -
吃黑芝麻上火嗎?黑芝麻的營養價值有哪些?
通過飲食調整能讓身體變得更加的健康,並且還能預防上火,黑芝麻是最常見的一種食物,很多人對他的作用和功效說法都是不一樣的,那麼吃黑芝麻會上火嗎? 黑芝麻的營養價值1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有...
2016-12-20 -
詳細介紹黑芝麻的營養價值
黑芝麻的營養價值都什麼呢,很多人都不是很瞭解,但很多人都喜愛吃黑芝麻,而且黑芝麻的吃法很多,根據我們跟人的喜愛,都是可以進行不同的方法製作,那每天吃黑芝麻,對滋補身體營養各種元素,都是非常不錯,尤...
2013-12-13 -
黑芝麻食療方
1、芝麻蜜糕:用黑芝麻100克,蜂蜜150克,玉米粉200克,白麵500克,雞蛋2個,發酵粉1.5克。先將黑芝麻炒香研碎,和入玉米粉、蜂蜜、麵粉、蛋液、發酵粉,加水和成麵團,以35℃保溫發酵1.5...
2017-03-05 -
黑芝麻炒
黑芝麻炒是炒法之一,又稱黑脂麻炒。系將藥物同黑芝麻拌炒的炮製方法。黑芝麻炒增強藥物補腎、潤燥作用,並能改變藥物氣味。《普濟方》載:“枸杞子一斤,分作四分,先用好酒一盞潤過,不然空炒過藥性也。四兩用...
2017-03-05 -
黑芝麻補腎陰還是腎陽
養生之道網導讀:黑芝麻可以補腎,但黑芝麻補腎陰還是腎陽,你知道嗎?腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,知道黑芝麻補腎陰還是腎陽,才能對症食用。下面小編為您介紹。 黑芝麻補腎陰還是腎陽? 古人認為黑芝麻久服可輕身...
2015-04-07 -
冬季喝黑芝麻粥可滋潤皮膚 防便秘
黑芝麻性味,甘,平。黑芝麻中的維生素E可維護皮膚的柔嫩與光澤,能滑腸治療便秘、滋潤皮膚的作用;其中亞麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的膽固醇,常吃黑芝麻還有烏髮的作用。黑芝麻中鉀含量豐富,每百克黑...
2017-03-05 -
黑芝麻:補血明目的健康食品
黑芝麻是芝麻中的一個獨特品種,它含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2和尼克酸、脂麻素、脂油酚、卵磷脂等,與普通芝麻沒有太大的區別,但是,它的醫療保健功效卻是普...
2017-03-05 -
黑芝麻藥食兩用防衰老 降壓潤發又養顏
黑芝麻的三種功效中醫認為黑芝麻有補氣益精、補肝腎、潤腸燥的作用,可用於治療肝腎精血不足所致的頭暈眼花、鬚髮早白、腰膝酸軟、四肢乏力、皮燥發枯、腸燥便秘等病症。現代研究證實,黑芝麻含有的維生素E居植物...
2016-05-09 -
黑芝麻食療補腎
黑芝麻古稱胡麻,中醫又稱為“黑芝麻”、“巨勝子”,為胡麻科植物芝麻的黑色種子,含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鐵等。秋季果實成熟時採割植株,曬乾,打下種子,除去雜質,再曬乾。 中醫認為黑芝...
2017-03-05 -
黑芝麻胡桃 冬天補腎的五種食物
生活中很多男人有腎虛的情況,那麼到了冬天吃什麼最補腎呢?下面就來給大家介紹冬天吃什麼最補腎,這些藥膳幫你踢走腎虛。 冬天吃什麼最補腎 1.黑芝麻 黑色補腎,補腎當然首選黑芝麻了。黑芝麻鹽...
2016-12-27 -
黑芝麻要怎麼吃才最營養
【導讀】芝麻有黑白兩種,從營養科學看,無論黑芝麻、白芝麻都是營養豐富的食物,若一定要分出高下,那麼黑芝麻的營養價值略高於白芝麻。所以,用於補益養生的多為黑芝麻,而白芝麻因為色澤漂亮,則更多地用在日...
2016-05-24 -
吃黑芝麻能補鈣降血壓
吃黑芝麻能補鈣降血壓1補鈣市面上有非常多的補鈣產品,雖然廣告中稱其吸收率多高多高,往往效果並不好,而且適當的食用黑芝麻就能起到非常好的補鈣作用。提高食物補鈣,人們很容易想到牛奶和雞蛋,而殊不知黑芝麻...
2016-07-31 -
黑芝麻的營養價值 吃黑芝麻能養血還能烏髮
黑芝麻的營養價值,大家瞭解多少呢?生活中我們應該沒少吃和黑芝麻製作出來的食物,有黑芝麻醬,也有黑芝麻糊等等,那麼吃黑芝麻的好處究竟有哪些呢?下面我們就一起來研究研究這些問題。順便教大家一些黑芝麻...
2016-05-03 -
黑芝麻的營養價值 如何吃才能補腎又烏髮
黑芝麻的營養價值 1、黑芝麻作為食療品,有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用,是極佳的保健美容食品; 2、黑芝麻的神奇功效,還在於它含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進細胞分裂,...
2017-03-05 -
吃黑芝麻的好處 吃黑芝麻能補鈣降血壓
說到黑芝麻,很多人第一想到的就是黑芝麻糊。的確,生活中隨處可見的和黑芝麻有關的就是芝麻糊了。其實這兩者的作用很像,黑芝麻的營養價值高,吃黑芝麻的好處多。但是對於黑芝麻的作用,知道的人應該不多。下...
2016-05-18 -
黑芝麻的功效和作用
黑芝麻是黑色的芝麻,可以生吃,也可以炒熟了吃,可以做湯喝,也可以磨成芝麻鹽當成調料拌菜吃,以下是黑芝麻的功效和作用。 1黑芝麻中含有豐富的人體正常運轉所需要的豐富的鈣質,黑芝麻是補鈣的最好的食補的...
2017-03-05
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1回答
黑芝麻糊的做法
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黑芝麻的吃法
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吃黑芝麻有什麼好處
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吃黑芝麻可以長出新頭髮嗎
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懷孕六個月可以吃黑芝麻嗎
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晚上吃一碗黑芝麻糊會長胖嗎
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怎麼吃黑芝麻可以補腎可以麼補腎