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芝麻的種類和特點
芝麻屬於我們飲食上最常見的食物種類,因為芝麻味道很香醇,所以,能夠做出很多美味食物,但是,黑芝麻吃了味道很好意外,還有著驚人的保健效果,究竟黑芝麻的功效與作用是包含哪些呢,怎麼吃黑芝麻比較科學呀。...
2013-12-14 -
大寒正好補腎 黑芝麻粥的做法及功效
寒氣內應腎。腎是人體生命的原動力,是人體的“先天之本”。冬季,人體陽氣內斂,人體的生理活動也有所收斂。此時,腎既要為維持冬季熱量支出準備。所以,本期就跟著39食神一起來看看,冬季大寒時節要吃什麼養...
2017-03-06 -
立冬進補飲食怎麼吃? 吃黑芝麻粥有效抗早衰
立冬食補七大推薦食譜1黑芝麻粥配料:黑芝麻25克、粳米50克。做法:黑芝麻炒熟研末備用,粳米洗淨與黑芝麻入鍋同煮,旺火煮沸後,改用文火煮成粥。功效:補益肝腎,滋養五臟。注:本方更適於中老年體質虛弱者...
2014-11-05 -
黑芝麻糊潤澤肌膚 教你如何製作黑芝麻糊
女性多食黑芝麻糊潤澤肌膚製作方法1炒制黑芝麻粉:將黑芝麻洗淨瀝幹水分,放入烤箱150度,烘烤10分鐘左右(沒有烤箱放入鍋中用小火炒熟也是一樣的),烤熟的黑芝麻放入食品攪拌機中打成粉末狀,放入儲存罐中...
2014-10-08 -
黑芝麻能去白髮嗎? 女人怎麼才能養成烏黑秀髮
女性吃什麼養出烏黑秀髮?平常多食用富合維生素B、C的新鮮蔬果,對頭髮健康亮澤也有事半功倍的效果。維生素B能促進頭髮生長,使頭髮呈現自然光澤;維生素C則可以活化微血管壁,使頭髮能夠順利地吸收血液中的營...
2014-12-22 -
芋頭的營養價值 芋頭的選購方法
導語:芋頭又名芋芳,為天南星科多年生草本植物芋的地下肉質球莖。芋頭口感細軟,綿甜香糯,營養價值近似於土豆,又不含龍葵素,易於消化而不會引起中毒。是一種很好的鹼性食物。芋頭可蒸食或煮食,但必須徹底蒸...
2017-03-06 -
月經不調吃黑芝麻好嗎 黑芝麻能補血嗎
黑芝麻是補血活血的上好佳品,別名胡麻、芝麻。每日的適用量大約在10-30克。最佳食用方法是煮粥、沖泡。 黑芝麻的保健功效 黑芝麻具有益腎、養發、潤腸、補肝、強身、抗衰老的功效,對於肝腎不足所...
2016-01-22 -
防輻射吃哪種食物好? 黑芝麻可有效增強免疫力
上班族防輻射必吃六種食物1黑芝麻中醫理論認為,黑色入腎,“腎主骨升髓通於腦”,各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓,使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能,能有效保護人體健康。...
2014-10-20 -
何首烏和黑芝麻怎麼吃
一、何首烏和黑芝麻有什麼功效二、何首烏和黑芝麻怎麼吃何首烏和黑芝麻有什麼功效1、何首烏的功效功效一:保肝何首烏入肝經,它對肝的好處很大。大家都知道肝是人體的解毒器官,如果它出現了問題,那對我們身體健...
2016-10-29 -
食用油的選購方法
【導讀】消費者在購買食用植物油時可從以下幾個方面進行鑒別消費者在購買食用植物油時可從以下幾個食用油的選購方法進行鑒別。來看看是那幾個食用油的選購方法吧。 食用油的選購方法 一看色澤:一般高品位...
2016-03-23 -
黑芝麻怎麼吃 過量吃芝麻竟有這害處
黑芝麻有什麼用芝麻含有的脂肪高,如果過多的食用的話就會導致頭髮脫髮,引起頭皮油膩,導致毛皮枯萎、脫落。因此,黑芝麻比較適合的食量應是每天半小匙,不能超過一瓷勺。在生活中,我們經常會聽到這樣一個詞"聰...
2015-10-08 -
綠豆黑芝麻雞蛋餅的做法
吃在我們的生活中佔據著重要的地位,一個人吃得好不好是直接關係著他的幸福感的,為了自己和家人著想,我們還是盡可能在家裡自己做飯比較好,綠豆黑芝麻雞蛋餅的做法簡單,為那些不會做飯的人們提供了另一種可能。...
2016-12-08 -
黑芝麻加蜂蜜 預防老年人痔瘡
隨著年齡的增長,痔瘡的患病率也有所增加,老年人占痔瘡患者的比例不可小視。那麼老年人得了痔瘡怎麼辦?肛腸專家指出除了手術治療混合痔以外,老年痔瘡患者朋友還可以通過日常飲食和生活調理來進行自身恢復。 1...
2017-03-06 -
如何挑選黑芝麻
都說民以食為天,所以我們每個人對日常的飲食要求都非常的高,在購買食材的時候也會特別的注意,希望能夠選擇到新鮮的食材,下面大家一起看一下什麼樣的黑芝麻好。 你知道如何挑選芝麻嗎?因為黑芝麻的營養價值豐...
2016-12-20 -
家用調味品的選購
【導讀】每種植物油都有它特殊的氣味,通過嗅覺能辨出油的品種和品質。食用油中若有哈喇味或臭味,則表明食用油已變質酸敗,不宜食用。 家用調味品的選購 選購醬油的竅門: 1、色澤:紅褐色或棕色,鮮...
2016-03-25 -
芝麻糊的做法 自製香氣濃郁的黑芝麻糊
芝麻糊的做法 主料: 黑芝麻,糯米粉,綿白糖 自製香氣濃郁的黑芝麻糊的做法步驟: 芝麻糊的做法1. 翻炒黑芝麻,水油都不用加,直接炒。注意火候和力度,不要炒過了。停火後,要麼直接倒出來,要麼再繼續...
2017-03-06 -
黑芝麻生吃可能會傷胃
中醫五行說認為,五色中的黑色與五臟中的腎想對應,黑色食物可入腎,起到補腎的作用,因此有腎虛的朋友不妨多吃一些黑色食物。黑芝麻就是不錯的選擇。 黑芝麻性味甘、平,具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。黑芝...
2016-01-05 -
早上喝黑芝麻糊好不好
在日常生活中有很多女人喜歡喝黑芝麻糊,黑芝麻糊不但可以補血養顏,而且還可以滋養秀髮,對那些健康有很好的作用。 黑芝麻糊不但味道極佳,而且具有很好的醫療作用。中醫認為,芝麻味甘、性溫,有補血、潤腸...
2016-03-09 -
芝麻的功效與作用有哪些呢?
芝麻是一種常見都運用於食物當中都配料,尤其是在一些調味品中見得比較多,還有食用油中也含有一定量都芝麻,芝麻不僅可以增加食物的美味,而且對人類健康有一定的功效和作用。那麼,芝麻的功效與作用有哪些呢?...
2013-12-26 -
去死皮膏怎麼用 去死皮膏的選購指南
死皮一般情況都是因為自身不合理的生活習慣以及氣候乾燥所導致的。面對死皮問題,許多朋友都會選擇使用去死皮膏來解決。那麼去死皮膏應該怎麼用呢?對於去死皮膏我們應該怎麼選購呢?下面就一起來看看吧。 對...
2016-11-25
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1回答
黑芝麻糊的做法
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1回答
黑芝麻的吃法
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1回答
吃黑芝麻有什麼好處
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1回答
吃黑芝麻可以長出新頭髮嗎
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1回答
懷孕六個月可以吃黑芝麻嗎
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晚上吃一碗黑芝麻糊會長胖嗎
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1回答
怎麼吃黑芝麻可以補腎可以麼補腎