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蓮子枸杞粥的做法
蜜棗��在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做蓮子枸...
2016-10-25 -
砂鍋百合枸杞粥的做法
世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定經常和朋友出去吃飯。而嘗遍了人間美食的你,是否已經有點厭倦。沒關係,如果你能夠像小編我這樣,學會砂鍋百合枸杞粥的做法,你肯定會興奮良久。 1.大米小米提前一個...
2016-10-25 -
全能養生粥 山藥枸杞粥
山藥枸杞粥是以山藥、枸杞、小米為主料。山藥強強健脾胃固腎,枸杞養肝,小米滋陰健脾。脾胃功能比較弱的或者胃不好的,每天吃一段山藥,蒸著吃或者煮著吃,非常有益處,不建議油炸或者做成拔絲山藥哈。 ...
2012-09-19 -
龍眼枸杞粥的製作方法
很多人只是知道龍眼平時都是用來當水果吃的一種食物,但是卻不知道 其實龍眼還可以用來做美食吃,龍眼用來熬湯,熬粥都是可以的,龍眼熬粥的時候裡面還可以加入這個枸杞,用來熬製成龍眼枸杞粥,那麼這樣的粥就...
2016-01-04 -
更年期食譜 山藥枸杞粥
主料:山藥600克,米1/2杯,枸杞5克,麵粉1杯; 調料:冰糖1大匙 做法: 1.枸杞洗淨,山藥洗淨,去皮,磨成泥,放入碗中,加入麵粉拌勻成麵團,以湯匙舀入滾水中煮至浮起,撈出備用。 2...
2012-03-14 -
高湯南瓜枸杞粥的做法
我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。聚餐,大多數人會選擇在某某知名飯店。但如果你能自己做,相信朋友們會更加開心。那麼,這裡就先來給大家一下...
2016-10-25 -
紅棗麥片枸杞粥的做法
二十年前,你不會去挑選適合自己的飯菜,因為時代不允許。二十年後的今天,你可以選擇自己喜歡的飯菜,但是你太忙。但你記住,千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康,下面請跟我一起學著來做做紅棗麥片枸杞粥 ...
2016-10-25 -
胰腺癌患者術後可吃梔子仁枸杞粥
胰腺癌患者術後應該注意飲食,可吃梔子仁枸杞粥,這樣有利於患者康復。 梔子仁枸杞粥的做法 原料:梔子仁5-10g,鮮藕6g,白茅根30g,枸杞40g,粳米130g。製作方法:將梔子仁、藕節、白茅...
2013-04-23 -
枸杞粥 有效消除疲勞
枸杞糯米粥是一道十分適合上班族養生的粥品,粥裡還有糯米、百合、紅棗等,也都是具有許多營養價值的食材。對於工作忙碌、早出晚歸的白領,下班後不妨煮碗枸杞粥,消除疲勞,保養一下吧。 材料:糯米1杯(...
2010-10-21 -
腦癱患者可經常食用核桃及枸杞粥
年齡較大的腦癱患者在接受治療的同時,可經常服用一些具有健腦、益智作用的粥,以促進康復。 1.枸杞粥 制法:枸杞20g,小米100g,新鮮的豬瘦肉碎末30g。將上述食材一起放入砂鍋中,加適量清水...
2013-03-26 -
拒絕亞健康 養生枸杞粥
在中醫的理論裡中,枸杞是一種具有強韌生命力的植物,很適合用來消除疲勞,它含有多種的維生素、氨基酸,還有對人體有幫助的亞麻油酸,可以幫忙促進血液迴圈和新陳代謝。 枸杞糯米粥是一道十分適合上班族養...
2010-06-05 -
枸杞粥 可治療糖尿病
原料 枸杞子15~20克 粳米50克 白糖適量 制法 將上3味放入砂鍋內,加水500克,用文火燒至沸騰,待米開花,湯稠時,停火燜5分鐘即成。 用法 每日早晚溫服,可長期服用。 功效 滋補肝...
2010-09-16 -
紅棗桂圓枸杞粥怎麼做?
秋天是調理養生的好時節,剛過完炎熱的夏天,此時此刻天氣涼爽正是進補的好時節,這個時候吃桂圓是最潤燥滋補的。龍眼是大家常吃的水果,曬乾以後還是進補食療好藥材。煮粥時放點桂圓,再加點紅豔的大棗,有食欲...
2015-09-14 -
桂圓蓮子枸杞粥怎麼做?
桂圓、蓮子、枸杞是我們平時最常見的食物。但是卻能給我們帶來好處,桂圓含有很多的營養物質,桂圓能健腦安神對我們的睡眠有好處。還有桂圓對更年期也有幫助。桂圓還能抗輻射,坐在電腦面前工作的朋友不妨多吃桂...
2015-09-15 -
銀耳紅棗枸杞粥的功效有哪些
大家在日常的生活中,喝銀耳紅棗枸杞粥的情況比較多見,喝粥人會比較的舒服,也容易吸收營養,特別是早餐時候喝一碗銀耳紅棗枸杞粥那叫一個舒服,早餐吃好了,人一天的精神也有了。心情也就舒暢了。對於銀耳紅棗...
2015-09-17 -
紅棗銀耳枸杞粥的功效是什麼
紅棗銀耳枸杞粥的功效是什麼?我們每天工作壓力和生活壓力都特別的大,所以我們要多去吃一些有營養的食物哦,這樣可以補充人體所需要的營養,其實平時的時候多吃一些五穀雜糧對身體有很大的好處哦,下面介紹一下...
2015-09-17 -
適宜上班族的養生枸杞粥
在中醫的理論裡中,枸杞是一種具有強韌生命力的植物,很適合用來消除疲勞,它含有多種的維生素、氨基酸,還有對人體有幫助的亞麻油酸,可以幫忙促進血液迴圈和新陳代謝。 適宜上班族的養生枸杞粥 枸杞糯米...
2010-06-12 -
山藥枸杞粥的做法有哪些?
進入現代,我們都知道要吃越來越有營養的食物,今天小編帶大家來看看山藥枸杞粥的做法。菜譜名稱 山藥枸杞粥所屬菜系 其它菜系所屬類型 健康菜譜。山藥枸杞粥是一道著名的漢族藥膳,其原料具有一定中藥藥效,...
2015-09-19 -
南瓜枸杞粥怎麼辦?
山藥和枸杞,在生活中都非常常見小編自,己就非常喜歡這兩種食物。因為它們味道口感都非常好,而且營養豐富、是一種滋補聖品。山藥和枸杞的做法多樣,做成粥就是其中一種。這種粥不但營養全面,而且容易消化,最...
2015-09-27 -
銀耳枸杞粥的功效有哪些
很多人喜歡用銀耳和紅棗和枸杞來製作米粥,這樣的食材看著就很營養,那麼就更不用說吃到的營養了,經常吃這樣的食物對身體滋補的好處可多了,很多人喜歡吃這樣的食物還因為它的口感,甜甜的味道,但是也不會覺得...
2015-10-23
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1回答
孕婦可以喝紅棗小米山藥枸杞粥嗎