主料：山藥600克， 米1/2杯， 枸杞5克， 麵粉1杯；
調料：冰糖1大匙
做法：
1.枸杞洗淨， 山藥洗淨， 去皮， 磨成泥， 放入碗中， 加入麵粉拌勻成麵團， 以湯匙舀入滾水中煮至浮起， 撈出備用。
2.米洗淨， 放入鍋中， 加入5杯水煮開， 改小火煮成粥， 加入枸杞、煮熟的山藥丸子及鹽， 略煮1-2分鐘即可。
更年期食譜 山藥枸杞粥
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