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盤點民間方法：6大症狀揭示生男生女
症狀1：從妊婦的肚型來斷定症狀。妊婦的肚型尖凸，會懷男孩;肚型渾圓，則懷女孩。 症狀2：察看妊婦模樣與皮膚的變更。假如妊婦的模樣變得美麗，皮膚變得光滑，可能懷女孩;反之，模樣變醜、皮膚變得毛糙，甚至臉上長滿青春痘等症狀，則可能懷男孩，
2011-08-24 12 -
中醫基礎：正邪失調則生病
疾病與健康是相對而言。人體臟腑、經絡的生理活動正常，氣血陰陽協調平衡，即所謂"陰平陽秘"。當人體在某種致病因素的作用下，人體臟腑、經絡等生理活動異常，氣血陰陽平衡協調關係受到破壞，導致"陰陽失調"，出現了各種臨床症狀，便發生了疾病。中醫
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“五行”在中醫裡指什麼？
五行，是指金、木、水、火、土五類物質的運動。它是用來闡釋事物之間相互關係的抽象概念，具有廣泛的涵義，並非僅指五種具體物質本身。五行學說是以五種物質的功能屬性來歸納事物或現象的屬性，並以五者之間的相互滋生、相互制約來論述和推演事物或現象之
2011-08-25 16 -
“扶正”和“驅邪”的含義
中醫學所論的“正氣”內涵相當廣泛而豐富，僅就發病機理而言，正氣是指人體的形體結構、精微物質及其產生的機能活動、抗病能力、康復能力．以及人體對外界的適應能力、調控能力之總稱。 正氣又簡稱為“正”。中醫發病學認為內臟功能正常，正氣旺盛，氣
2011-08-25 76 -
揉揉腹部 6大養生效果即可達
中醫認為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”;脾胃為人體後天之本，胃所受納的水穀精微，能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機升降的樞紐，只有升清降濁，方能氣化正常，健康長壽快樂。揉腹不但可防病，而且對許多慢性病如糖尿病、
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初秋亂降火會腹瀉 上火要分虛實
立秋過後的天氣依然多變，高溫、潮濕、悶熱各種天氣紛至遝來，被老百姓稱為“秋老虎”，很多人深受“上火”折磨而尋求各種降火方法，超市里各種品牌的涼茶成了最暢銷的飲料。專家提醒：降火過了頭，可能會出現涼茶過敏症狀。 上火要分清實虛 從中醫
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養生先養心 心平則壽長
何謂“養心”？《黃帝內經》認為是“恬虛無”，即平淡寧靜、樂觀豁達、凝神自娛的心境。 德者養心 “積善成德”，德的核心是做善事。中醫認為德高者五臟淳厚，氣血勻和，陰平陽秘，所以能健康長壽。莊子說，有修養的人“平易恬，則憂患不能入，邪氣
2011-09-07 11 -
秋乏疲勞 可按摩穴位來提神
秋燥 按摩三穴位來提神" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 隨著秋姑娘的到來，天氣也漸漸涼爽，人們的食欲也好起來。然而，秋
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拉筋能養生 血氣自流疼痛消
所謂拉筋法，也就是抻拉韌帶。中醫認為，“骨正筋柔，氣血自流”，氣血通暢，則疼痛能消。因此，拉筋法的療效，首先表現在祛痛。此外，通過拉筋還可以達到排毒的效果。因為拉筋能打通背部的督脈和膀胱經，而膀胱經是人體最大的排毒系統，也是抵禦風寒的重
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頭部刮痧巧治病
頭部迴圈的經脈有督脈、膀胱經、膽經三焦經，頭部刮痧是給大腦補充氧氣，有助於迅速緩解腦缺氧的各種症狀，消除腦疲勞，益智健腦，延緩大腦衰老。 頭部是人體的縮影，是全身各臟腑器官的全息穴區，全身經絡所有的陽經部上述於頭部，這些經脈通達全身，
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中醫看瘀血
（一）瘀血的概念 瘀血，又稱為惡血、敗血、衃血、蓄血等。《說文解字》說：“瘀，積血也。”瘀血，即體內血液停滯凝聚所形成的病理產物，屬於繼發性病因之一。它既指脈管中凝聚不行之血，又包括體記憶體積的離經之血。唐容川《血證論》說：“離經
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小心肝！老中醫傳授6個護肝秘方
中醫專家指出，少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發；如果貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能量是有限的，飲酒過多會傷肝，尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通過肝臟分解，若大量喝酒，肝所受的傷害是巨大的。下面我們一起來看
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治療小兒上呼吸道感染的偏方
小兒呼吸道感染，可以試試以下偏方羌膏銀翹湯。 藥物組成 生石膏25～45g(先煎) 銀花5～l0g 連翹5～l0 重樓5～l0g 三葉青5～l0g 僵蠶5～l0g 羌活3～6g 桔梗3～6g 板藍根6～12g 蒲公英6～12g 生甘草
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婦科崩漏小偏方—艾葉生薑煨雞蛋
崩漏)-崩漏-雞蛋 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 【原料】艾葉15克 生薑25克 雞蛋2個 【製作】將上3味加水適量
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治療頸椎病藥浴兩方
由於長時間的伏案工作，嚴重的破壞了頸椎的生理曲度，導致頸椎生理曲度反張，血液供應受阻，從而出現頸椎病，今天小編就來給大家推薦兩款常用於治療頸椎病的藥浴方。頸椎病藥浴方一[配方]陳醋500毫升，川椒、生山楂、五味子各25克，赤芍、紅花各15
2011-09-19 18 -
足療的注意事項
一、進行足浴時注意溫度適中(最佳溫度在40℃-45℃)，最好能讓水溫按足部適應逐步變熱。 二、做足療保健的時間在30-40分鐘為宜，只有保持一定的溫度和確保規定的足浴時間，才能保證藥物效力的最大發揮。 三、飯前、飯後30分鐘內不宜進
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順時養生，要順應一天裡的“四季”
《黃帝內經》裡講，在一年裡，陽氣存在生、長、化、收、藏，這麼一個過程，體現出分明的四季。所以，《內經》提倡我們要養生要“順四時”，作息活動也要按照這個規律安排。 其實，我們過的每一天同樣也是如此，一天也就相當於一個四季。只不過，這個四
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拔火罐的好處 夏季拔火罐的注意事項
拔火罐的好處 夏季拔火罐注意事項。夏天溫度高、雨水又多，這時拔火罐能除濕氣。拔火罐能夠讓達到活血化瘀的效果，如果你受了風寒或者是身體被濕氣入侵的話，都可以通過拔火罐來解決。夏季拔火罐雖好，但拔火罐後拔罐部位是不能受涼，不要被風吹..等注
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拔火罐能治好頸椎病嗎?
拔火罐能治好頸椎病嗎?夏季的到來，患上頸椎病的市民呈現暴漲趨勢。昨天有個頸椎病患者在網上留言說：“自己患上頸椎病有1年時間了，脖子疼痛，有的時候還有頭暈噁心的症狀，反正不能老保持一個姿勢，時間一久，那個脖子就疼痛，聽朋友說拔火罐可以治好
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中醫拔罐的好處都有哪些呢?
中醫拔罐的好處都有哪些呢?目前，養生方法各式各樣，中醫拔罐就是其中的一種。中醫拔罐受到越來越多的追捧，那麼中醫拔罐的好處都有哪些呢?接下來小編將為您詳細解答，希望能幫上您! 拔罐可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒
2014-06-09 15
