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胃病高發調治藥膳
現在許多人的飲食都非常的不規律，導致胃部開始“抗議”，出現許多胃病，其中胃潰瘍就是一種，那麼患胃潰瘍怎麼辦呢?胃潰瘍吃什麼食物好?下面小編給大家推薦3個胃潰瘍食療方，快去看看。 夏季胃病高發 3藥膳有效調治胃潰瘍 桃仁豬肚粥
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家常菜做清淡藥膳
大家不要以為藥膳都是一些名貴的藥材和食材做成的。其實家常菜也能做出不錯的養生效果的藥膳哦!那麼常用的食材都有哪些呢? 家常菜做清淡藥膳 帶薏苡仁蛋湯原料：海帶50g，薏苡仁50g，雞蛋2個，鹽、胡椒粉適量。製作：海帶洗淨，切
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女人內分泌失調怎麼辦 四款有效食療秘方
女人氣血不暢，很容易引發內分泌失調，女性內分泌失調對身體健康危害非常大，那麼內分泌失調怎麼辦?內分泌失調怎麼調理?內分泌失調的原因是什麼?內分泌失調吃什麼好?下麵小編一一解答。 女人內分泌失調4有效食療方 從中醫上來說，內分
2016-05-03 24 -
愛生氣傷身心 6食補甩掉臭脾氣
生活中，許多人因為一點點小事就生氣，脾氣不好易暴躁，我們知道生氣的壞處是非常多的，那麼愛生氣脾氣不好怎麼辦呢?愛生氣吃什麼?脾氣暴躁的原因是什麼?下面小編給大家推薦一些改掉臭脾氣的食療法，快去看看。 愛生氣傷身心 6食補方案甩掉臭脾
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臉色蒼白吃什麼 天天好氣色食療
正常的臉色是紅潤有光澤，但是很多人由於日常生活不規律，飲食不當等，導致臉色暗黃、面色蒼白、面容黑暗等等，臉色暗黃怎麼辦呢?臉色發黃吃什麼?如何改善不良面色問題?下面介紹了一些不錯的食療方法，快去看看吧! 臉色蒼白吃什麼 5食療讓
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夏季胃病高發 3藥膳有效治胃潰瘍
當下，是個胃病高發時代，胃炎、胃潰瘍、胃出血等等，那麼胃潰瘍怎麼辦呢?胃潰瘍吃什麼食物好?胃潰瘍的症狀及治療是什麼?胃潰瘍飲食宜忌是什麼?下文做了詳細解答，一起去看看! 夏季胃病高發 3藥膳有效治胃潰瘍 桃仁豬肚粥、佛手扁苡
2016-05-02 10 -
風濕性心臟病食療方
風濕性心臟病你聽說過嗎?你知道風濕性心臟病的症狀嗎?風濕性心臟病應該如何防治呢?其實風濕性心臟病也是可以食療調養的，快去試試吧! 風濕性心臟病食療驗方 冰糖冬瓜蜜 原料：未脫花蒂的小冬瓜1個，冰糖適量。 制法：將冬瓜
2016-05-02 10 -
女人亦會腎虛 6營養粥補腎美顏
誰說腎虛是男人的事，補腎就等同于壯陽的?這完全是謬論，女人也會腎虛，那麼女人腎虛怎麼辦?腎虛吃什麼好?女人腎虛的症狀有哪些?下面小編一一解答，推薦6款腎虛食補方案，一起去下文看看吧! 粥補腎美顏" alt="女人亦會腎虛 6營養粥補
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5食療法 養腎護髮
生活中，你有沒有經常掉發的經歷?如果有的話，那麼可得小心了，這說不定就是腎虛在作怪，腎虛該怎麼辦?如何補腎?吃什麼補腎?下面小編推薦一些食療補腎秘方給大家，很有效哦! 腎虛致掉發 五飲食療法養腎護髮 中醫改善掉發，從補腎虛、
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專家教你食療養“聲”
說話、唱歌我們都離不開我們的好嗓子，可是你知道怎麼保護嗓子嗎，嗓子也會長繭的，跟小編一起學會保護嗓子吧。 聲音也會長繭 K歌之王不是那麼好當的，很多現代人為了舒緩壓力，一有空就跑到KTV縱情歡暢，撕心裂肺的狂吼之後換來的時長
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冬季水果不可少 盤點5種冬季必吃水果
水果是生活中不可缺少的食物，而在冬季的時候更需要多吃水果，那麼冬季哪些水果適合我們食用呢? 我們都知道在冬季的時候，容易出現皮膚乾燥等問題，其實這些都是能通過吃水果來改善的，下面為大家推薦冬季必吃5種水果，供大家瞭解。 常見5種
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氣血充足臉色好 女性最佳補血菜推薦
女人氣血不足很可能會臉色差，更嚴重的可能會引發一些女性疾病，其實只要女性朋友在日常生活中多吃些菠菜、南瓜等食物就能很好的補血。 女性如果氣血不足，可能會臉色蒼白、手腳冰涼、經常頭暈、容易困倦，更有甚者可能會引發貧血，因此女性在日常生
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這些調味料控糖效果不輸藥物
我們都知道如果身體的血糖值過高，身體的健康就容易受到影響，而國外的專家發現有部分的調味料就能幫助有效的控制血糖，下面帶大家一起瞭解下吧。 薄荷含有的天然抗氧化劑能對抗糖尿病、心臟病、癌症和人體老化。建議選用新鮮的薄荷，而不是裝在
2016-10-12 12 -
中醫如何補血 推薦八款補血驚人的食療
很多女性都有貧血的現象，那麼你知道中醫如何來調理嗎?女性貧血可以多吃燕麥粥還有枸杞粥等食療。一起去瞭解一下還有哪些中醫食療方可以補血。 女性每個月總有大姨媽來看她，大姨媽一來就會大出血。這很容易造成女性貧血，那麼女性如何來補血呢?試
2016-10-12 11 -
中醫教你少喝牛奶也能補出鈣來
生活中有部分的人由於身體原因不能喝牛奶，因此會擔心自己鈣質得不到補充，其實在平時我們能接觸到許多的食物對於補鈣都是有幫助的。 黑豆的鈣含量也很豐富，比平常的黃豆含量高。黑豆中蛋白質含量相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍。黑豆
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這5類人吃大蒜不會防癌會傷身
大蒜是生活中比較常見的調味食物，而具有抗癌的效用，但是有5類人是不是合適吃大蒜的，那麼具體是哪些人呢? 古人說： 蒜治百病唯害一目 。長期、大量吃蒜，對眼睛是有害的。嵇康在《養生論》中說 葷辛害目 ，蒜味最辛，而且它是走清竅的，通眼
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健康果蔬吃錯了反有害健康
果蔬是生活中比較健康的食物，但是多數人不知道如果錯誤的食用果蔬很可能會危害健康，那麼哪些果蔬不能亂吃呢? 現在許多人都知道多吃果蔬有益我們的身體健康，但是多數人可能不知道當我們患有某些疾病的時候，果蔬就不能亂吃了，否則會危害健康，下
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趕走疑難雜症吃藥不如食療
生活中難免會存在疑難雜症，但是並不是所有的疑難雜症需要通過藥物來治療，有些病症可以通過對應的食物來改善，那麼具體是什麼呢? 我們由於疾病等原因，身體會出現一些不適症狀，而這些不適症狀多數能通過飲食的方法來改善，下面為大家介紹趕走疑難
2016-10-12 18 -
中醫告訴你吃辣的利與弊
辣椒是生活中常見一種調味品，但是多數人可能不知道吃辣對於我們的身體到底是好還是不好呢? 許多人都有吃辣的習慣，而對於濕冷地區，吃辣還能幫助我們驅寒，那麼吃辣究竟有哪些好處呢?吃辣的壞處又是什麼呢?下面為大家介紹中醫告訴你吃辣的利與弊
2016-10-12 17 -
中醫提醒睡前不能吃5種食物
許多人在生活中有吃夜宵的習慣，但是多數人可能不知道，在睡覺前最好不要吃食物，那麼睡前不適合吃什麼食物呢? 如今，由於人們的作息普遍比較晚，因此多數人有吃夜宵的習慣，但是睡前不適當的飲食不僅會影響睡眠，還會影響身體健康，那麼哪些食物不
2016-10-12 11
