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桂枝的功效與作用及食用方法是什麼
很多時候，我們在治療疾病的時候會選擇見效快的西藥，但是西藥的副作用要比中藥大，所以在生活中盡可能的瞭解一下中醫藥的作用，對疾病的治療也是有幫助的，比如桂枝，就是治療感冒不錯的藥物，桂枝有什麼功效與作用呢?有什麼食用方法呢? 桂枝
2016-10-14 17 -
最好的養胃方法，飲食養胃效果好
養胃首先要從飲食做起，飲食宜溫、軟、淡、素。另外定時定量，細嚼慢嚥也很重要。暴飲暴食對胃的危害也很大，長時間儲存在冰箱裡的食物對胃也有一些傷害，要儘量少吃，對於胃的原則就是，胃在於養，養胃在於細節。 粥類容易消化，尤其八寶粥，裡
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胃寒怎麼辦，食療讓你胃好起來
胃寒的發病原因和日常的飲食密切相關，比如平時喜歡生冷的食物，飲食不規律都可以導致胃寒的發病，此外不定時吃飯和饑一頓飽一頓都可以引起胃寒，尤其現代人工作繁忙、緊張、都是胃部產生疾病的原因。 一、白胡椒紅棗 取大棗10枚(去核)
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降火喝什麼湯，四款靚湯效果好
冬季比夏季的天氣較為乾燥，會使人體水分增發的速度加快，這樣我們就會出現皮膚乾燥，咽喉腫痛的等情況，這時候我們就需要給身體降火，以下給大家介紹幾款即好喝，又可以降火的靚湯，大家可以試一試。 一、海帶燉老鴨子湯 準備材料包括老鴨
2016-10-14 11 -
誰來拯救你的腎？唯有這種粉
腎無論從中醫還是西醫來講，都是幫人體排毒的器官。每天毒素不斷往那裡通過，很容易淤積毒素。如果腎部排毒不暢，會導致下巴部位長痘痘。 如果單純下巴長痘還好，若是下巴和人中周圍長痘痘，而且塗抹任何祛痘產品都下不去，再結合摸手上子宮卵巢反射
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幾乎所有人都患炎症，而一杯水就搞定
生活中常見鼻炎、咽炎、扁桃體炎、嗓子發炎、前列腺炎、乳腺炎等炎症。一般情況下，我們都會選擇吃點消炎藥，如果情況不能好轉，再去醫院打消炎針。折騰一周左右，也就好的差不多了。等到一有感冒高發期，或者著急上火，炎症又捲土重來。 什麼是
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降壓降糖降脂僅僅靠尋常物就可以
高血壓="text-indent:2em;"> 隨著老年人身體機能的下降，稍微不注意飲食就容易出現高血脂、高血糖以及高血壓等，除了這常見的三高，部分人還有高尿酸。無論是三高還是四高，不注意飲食都容易導致情況惡化。降脂、降壓、降糖，著名中醫
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號稱“植物肉”的它竟能護心臟穩血糖
牛奶有些人喝了胃痛；雞蛋有膽固醇，多吃容易導致高血脂，但是花生卻是十分安全的，而且花生的營養價值比一般糧食都要高。 所以民間又稱之為“長生果”，並且和黃豆一同被譽為“植物肉”“素中之葷”。 中老年人補充營養除了必要的雞蛋、牛奶，
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男性腎虛可選擇的食療方法
一般來講，男性朋友在生活中如果出現了精神萎靡和體力不支的症狀，這就有可能表明其身體有腎虛的情況發生，而男性朋友一旦出現腎虛，其身體健康也會受到一定的損害，因此，在治療男性腎虛的時候，大家就可以採用下文所推薦的幾種食療方法。 1、
2016-10-15 12 -
中華養生藥膳大全有哪些
在人們平時常用的養生方法中，養生藥膳一直以來就是受到了人們的青睞的，而在各種養生藥膳中，藥膳菜肴、藥膳粥食和藥膳湯羹這三種藥膳，都是人們可以選擇的具有養生效果的食療藥膳。 藥膳菜肴 生地黃罐蒸雞 【配方】生地黃100克，
2016-10-15 13 -
吃什麼最補肝，食物加食療效果最好
補養肝臟可以從飲食方面入手，最常見的就是以肝養肝，多吃一些動物的肝臟，其次就是吃一些可以養肝的食物，比如番茄和枸杞對於肝臟都是有好處的，此外可以用食療的方法來補養肝臟，比如茯苓粥和梅花粥。 以髒補髒，雞肝為佳 雞肝性味甘溫，
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七種中藥養生茶?幫你清熱除濕補肝養血
現如今，越來越多的人在平時會對中醫養生的方法十分的關注，而在各種各樣的中醫養生方法中，中藥養生茶就成為人們在日常生活中常選擇的一種養生方法，一般來講，常喝中藥養生茶對人體是有著一定的好處的。 中藥養生茶配方1：枸杞龍茶 原料
2016-10-15 29 -
經期女性補血調經 選十大藥膳可輕鬆實現
一般來講，女性在月經期間身體內是會流出大量的血液，而此時，其身體也會因為失血過多而出現極度虛弱的狀態，因此，女性在經期是應該通過補血調經來調理身體的，而下文所介紹的十大藥膳，就能夠對經期女性調理身體有所幫助。 1、烏賊骨燉雞
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治療心悸的飲食調理 推薦6款心悸食療方
心悸的發生多半是由於體質虛弱，飲食勞倦，七情所傷，感受外邪及藥石不當等以致氣血陰陽虧損，心神失養，心主不安，擾亂其人的心神。那麼從飲食角度來看，應該如何調理心悸呢? 從中醫角度，心悸病症由於人體身體特徵分為各種症狀的心悸。那麼各症狀
2016-10-15 12 -
最傷肝的7大飲食習慣 哪些食物最傷肝
人體有很多重要的器官，肝臟就是其中一個。肝臟是人體重要的排毒器官，但是目前肝病已經對人類健康造成了了很大的威脅。而壞的飲食習慣就是造成肝病原因之一。下面就為大家介紹最傷肝的7大飲食習慣以及最傷肝的食物。 最傷肝的7大飲食習慣
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預防肝硬化的保健方法 治肝硬化的食療方
煮雞蛋 target='_blank' href='/rmgjc/ganyinghua/'>肝硬化是我們常見的一種肝部疾病，那麼日常生活中我們應該如何預防肝硬化疾病呢?適合肝硬化患者的食療方又有哪些呢? 預防肝硬化的日常保健方法
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營養鮮美的鰻魚 5款滋補強身的鰻魚食療方
鰻魚對人體有很好的保健作用，而且營養豐富，味道鮮美，少刺多肉，並具有清涼解暑、滋補強身的作用。而且它也具有一定的食療作用。 鰻魚性平味甘，歸入肝、腎、脾經;有補虛損，祛風濕，殺蟲之功效。主治于久病虛損勞瘺，骨蒸發熱，消瘦體倦;小
2016-10-15 22 -
孕婦安胎很重要 如何做好安胎的飲食調理？
對於懷孕的媽媽來說，可能在懷孕期間有的還在上班。而上班時間長，很容易感到累，對於體質不好的孕婦如果安胎不好會容易引起流產。所以媽媽們這時就需要好好養胎，那麼媽媽們在安胎時，飲食上應該如何做好調理呢? 孕婦安胎在飲食方面應該如何調
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慢性支氣管炎怎麼辦 多款中醫食療方來巧治
人如果不注意照顧好自己，很容易就會生病感冒，而這是很令人痛苦的。而小小感冒不及時治好，就會導致其他重大疾病。 而在感冒中咳嗽，痰多是常見的病症，稍不注意就會引發慢性支氣管炎疾病的發生，那麼治療支氣管炎疾病有很多方法。而下面小編就
2016-10-15 11 -
鹿筋有什麼功效作用呢 鹿筋應該怎麼吃
鹿筋是鹿科動物梅花鹿或馬鹿四肢的筋，是一種營養價值很高的食材，能補腎陽、壯筋骨。那麼鹿筋有什麼功效作用呢?鹿筋又應該怎麼吃呢? 鹿筋的功效與作用： 鹿筋是鹿四肢的伸肌腱、屈肌腱和背最長肌的肌膜。鹿筋性溫，味淡微鹹，無毒;入肝
2016-10-15 18
