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補氣中藥各有奇效 黃芪泡酒改善氣色
人們常說“人活一口氣”，氣在中醫裡是指維持臟腑功能的重要物質，氣沒了生命也到了終點，由此可見氣對於我們的重要性，關於氣很多人可能據得有點深度，但其實卻很好理解，不氣短乏力、疲倦都是氣虛的表現，那麼平常補氣人們知道的中藥有人參、黨參、黃芪等
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紅棗枸杞菊花茶有哪些功效 你可曾忽略
紅棗枸杞菊花茶是用菊花、紅棗、枸杞同泡而成，具有養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：對脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、幹舌燥、便秘和止瀉、使皮膚白嫩，有光澤
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車前草的作用
車前草的作用？中藥車前草又叫車輪菜、車前實、蝦蟆衣子、豬耳朵穗子、鳳眼前仁，為車前科多年生草本，以下重點介紹中藥車前草的功效與作用。【中藥車前草的性味】甘；淡；性微寒。【中藥車前草的歸經】歸肺經；肝經；腎經；膀胱經。【中藥車前草的功效】清
2014-12-02 12 -
阿膠雖好處多 七類老人要遠離
阿膠是較為名貴且常用的滋補中藥，具有補血滋陰，潤燥，止血等功效，可用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。但由於阿膠比較黏膩，難以吸收，因此一些老年人就要遠離阿膠了。下列情況的老年人要慎服或不服：1、脾胃虛弱、消化不良者服用阿膠會影響
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神奇靈芝食療方 輕身延年益五臟
對於現代的人們來說，都注重養生保健，也瞭解一些關於滋補養生的藥材，靈芝就是其中的一種，靈芝通稱靈芝草，古稱瑞草、長壽草，被視為“祥瑞”、“吉祥如意”的象徵，具有輕身延年益五臟的功效，下面關於靈芝的藥膳方來瞭解一下。靈芝味甘甜，性平和，入於
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教你辨別中藥真假 用水泡一下
中藥治病效果好，沒錯，但是現代很多人擔心買到假藥。如今中藥市場的魚龍混雜，尤其是一些名貴中草藥，經過加工冒充可能我們也無法辨別出真假，那麼，有什麼辦法讓我們辨別它們的真假呢？辨別中藥真假 用水泡一下藏紅花藏紅花投入水中，水呈黃色，不顯紅色
2014-12-04 10 -
桂圓的功效與作用 補心脾益氣血延年益壽
桂圓即龍眼，屬於無患子科龍眼屬植物，果供生食或加工成幹製品，肉、核、皮及根均可作藥用。補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血症。桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%。婦
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黑枸杞的作用有哪些 藥食兩用價值高
野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、 B2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養成分。與紅枸杞相比，其維生素、礦物質等營養成分含量更豐富，尤其
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靈芝怎麼食用？靈芝的簡便常見食用方法
靈芝外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形，為多孔菌科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神、止咳平喘的功效，用於眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。靈芝常見食用方法：泡水喝、煲湯喝。除此之外，還有靈芝孢子粉，靈芝孢子油等。靈芝常見食用方法：1、靈芝泡水
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中醫提醒！中草藥茶不宜長期飲用
藥茶是中醫中很常見的茶療，飲用藥茶沒有太多的禁忌，無論是哪一個年齡階段的人，都可以在四個季節服用，它的適應範圍非常廣泛。 但是藥茶的飲用方法比較多，我們下面就主要介紹幾種常見的： 一、沖泡：沖服是將茶葉或配好的藥茶放置在容器中，含有茶葉
2015-01-06 12 -
中藥的服用方法 中藥常見的內服方法
中藥的服用方法在很大程度上能影響藥效的發揮。我們經常能在一些中成藥的說明書上看到“送服”、“沖服”、“調服”等服用方法。下面我們就一起來看下：沖服人們在服用沖劑、糖漿劑、膏劑時，常需沖服，沖服就是將藥物用熱開水融化或呈混懸狀後服用。此外，
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柴胡的作用與功效 疏散退熱調經
柴胡，《本經》中稱為茨胡，為傘形科多年生草本植物北柴胡（Bupleurum chinense DC。）和狹葉柴胡（南柴胡 Bupleurum scorzonerifolium Willd。）的根或全草。同屬植物如銀州柴胡、興安柴胡、長白柴
2015-01-24 10 -
茯苓的功效與作用 利水滲濕療效好
茯苓又稱茯菟，茯靈，茯蕶，伏苓、伏菟，松腴，絳晨伏胎，雲苓，茯兔，松薯、松木薯，松苓。藥用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核。茯苓的作用很多，比如能利水滲濕，而藥性平和，利水而不傷正氣，為利水滲濕要藥。凡小便不利、水濕停滯的症候，不論偏於寒濕，
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葛根的作用你知道多少 抗衰老降壓潤膚
葛根具有滋身健體、抗衰老、降壓、降糖、降脂、增加皮膚彈性、潤膚等功效。葛根中所含異黃酮具有滋潤皮膚、恢復皮膚彈性的作用，還可以減緩骨骼組織細胞的老化，有助於鈣質的吸收，減少骨鈣丟失，增加骨密度並阻止骨骼的中空消溶，從而遠離骨質疏鬆。葛根中
2015-01-25 14 -
中藥保健品有哪些？細說保健品與藥品概念與用途
營養健康產品：養生滋補品、營養素、營養補充劑、運動營養品、功能性產品、花粉產品、蜂產品、人參產品、魚油產品、酶化產品、綠藻產品、胚芽產品、葉綠素產品、蘆薈產品、菌類產品、植物提取物產品、高端進口營養食品等。 中藥保健產品：國家規定的27大
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生薑紅茶治療手腳冰涼 減肥效果更顯著
生薑紅茶，主要材料有紅茶，生薑和適量的蜂蜜。此茶能增強排泄功能，減肥效果非常明顯的。適合於經常手腳冰涼或者處於減肥階段的人士飲用。生薑紅茶斷食法對於整整斷食一天，會覺得有困難的女孩來說，推薦此法。排泄功能會因此加強。而且可以在茶內加紅糖和
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走出中醫養生四大誤區
誤區一：養生就要補很多人選擇各種各樣的所謂名貴中藥，比如鹿茸、蟲草、西洋參、高麗參等藥物，或泡水、或泡酒來進補，這些藥物的確很名貴，也的確是補藥，但是人們恰恰忽略了一點，就是身體是不是需要，大部分健康人是不需要補的，就如同裝滿氣的輪胎，你
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幾元和幾十元的維生素效果一樣嗎？
幾塊錢一瓶的是藥品維生素，而幾十塊錢一瓶的是保健品維生素。 藥品維生素一般成分單一，是工業提成品，作為藥品，國家有明確限價；而保健品維生素一般還有礦物質等其他添加成分，且通常是天然維生素提取物（這也是商家宣傳的重點），作為食品，沒有嚴
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吃1次還是3次? 維生素怎樣吃？
如今，維生素補充劑已經成為大多數城市人的“補品”，不少人把這些小藥片作為蔬菜、水果的替代品，想起來就吃上一片。其實，服用維生素類藥和用其他藥物一樣，也有一定的時間要求。 脂溶的還是水溶的？ 要說維生素的最佳服用時間，就要先弄清維生素
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秋冬多吃“活維生素C”——冬棗
冬棗不僅鮮食可口、皮脆、肉質細嫩、汁多無渣、甘甜清香，而且營養極豐富，鮮棗含糖20%～36%;含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必需的氨基酸，冬棗的最大特點是維生素C含量極高，每100克果肉維生素C含量高達 380～600毫克(
