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生男生女 哪些因素很重要
生男還是生女，一直是年輕夫婦最期待的一個結果。甚至有不少男性會指責妻子，沒給自己生個大胖小子。近日，一項新研究進一步揭開了生男生女的奧秘。據日本《科學》雜誌的一篇文章報導，在妻子受孕前的一段時間內，丈夫通過調整飲食或適當增減運動量和
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孕期預防妊娠紋的食物
妊娠紋讓很多婦女煩惱不已，也讓很多女性朋友失去自信。那麼，怎麼才能預防妊娠紋呢？其實，准嗎孕期吃這幾種食物就能預防妊娠紋哦！ 孕期預防妊娠紋的食物 番茄 准媽媽可以將番茄剝皮，加適量的水放入攪拌機中打碎就行，也可以去超市買榨好
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孕婦吃牛肉的5個好處
孕婦能吃牛肉嗎？一直以來，除了豬肉之外，牛肉就是我們吃得最多的一種肉類食物。在國內，吃豬肉的量要比牛肉量大得多。但在國外，牛肉的消耗量遠遠要大於豬肉。 中醫食療認為：寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。中醫認為：牛肉有補中益氣、
2015-08-17 13 -
驗孕棒什麼時候用最準確？
驗孕棒的主要原理是檢測HCG值，即人體絨毛懷孕一個月膜促性腺激素的值。是懷孕女性體內分泌的一種激素，存在於尿液及血液中，一般在懷孕幾天後它就會出現在尿液裡，但由於怎樣才能懷孕量少，開始不易測驗出來，直到10天至14天才日益明顯。所以
2015-08-19 43 -
哪些食物幫助孕媽媽開胃
孕婦沒胃口是再常見不過的孕期生理反應之一。這一時期的媽媽即使是面對平時最愛吃的食物也常常是淡然無味。隨著此時准媽媽的胃口欠佳，胎兒所吸收到的營養也會大打折扣。如果一直調整不過來，那胎兒很可能會發生營養不良，孕婦的身體抵抗力也會跟著下
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懷孕期間可以吃葡萄乾嗎
很多孕婦在懷孕期間對於葡萄幹什麼的都特別感興趣。但是孕婦吃葡萄乾好嗎？懷孕期間的飲食需要特別注意，下面就讓小編介紹下孕婦可以吃葡萄乾嗎。 答案是肯定的！ 葡萄乾是很有營養的一種乾果。它含有大量葡萄糖，是婦女及體弱貧血者的滋補佳品。可
2015-08-20 50 -
最適合孕期准媽媽喝的6款湯
正所謂一人吃，兩人補，對於已經懷了孕的准媽媽而言，尤其要注意日常的食補。那麼，孕婦喝什麼湯好呢？本文將為大家盤點幾款最適合孕期准媽媽經常喝的湯品。 菠菜豬肝瘦肉湯 材料：豬肝150克、豬瘦肉150克、菠菜250克。 做法：先將豬
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哺乳期媽媽吃什麼增加乳汁
對於所有的媽媽來說，孩子就是最重要的。而對於哺乳期媽媽來說，讓孩子吃飽飯就是最緊急最重要的任務。那麼，除了羊脊骨燉花生，哺乳期媽媽還應該吃什麼呢？還應吃一些鮮的食物，因為鮮的食物有增加乳汁的作用，這樣才能保證嬰兒的食物來源。 1、
2015-08-25 10 -
枇杷的營養功效 孕婦可以吃枇杷嗎
枇杷是一用藥食同源的水果，它渾身都是寶，然而作為常見的一種水果，孕婦能吃枇杷嗎就成了問題，今天小編就來幫大家解答孕婦能吃枇杷嗎這個問題。 枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素，具有保護視力、保持皮
2015-08-25 10 -
孕婦能否吃淡菜幹
淡菜也叫青口，是海蚌的一種，而因為這一種肉質極其不好保持，因此日常生活中我們常見的就是淡菜幹。同時這是一種價格便宜、味道鮮美、營養豐富的食物。特別是對於准媽媽而言，日常適當吃淡菜更有利於身體健康，那麼孕婦吃淡菜都有哪些好處呢？ 均衡
2015-08-26 34 -
產婦高效催乳的營養食譜
女人在剛生完孩子的一段時間裡，由於體質虛弱且要哺乳，所以坐月子飲食極為重要。坐月子吃什麼好呢？具有恢復體質且能幫助下奶的食譜，是產後婦的最佳選擇。 產後催乳，也許大家都知道要多喝湯水，但是哪些湯水才是真正的催奶“高手”？小編覺得，
2015-08-27 10 -
女性孕期補碘 寶寶智商高
近日，英國一項新研究發現，女性孕前和孕期補碘有助於提高寶寶智商和健康。 英國伯明罕大學教授凱特·朱莉博士及其同事對多項研究報告及專家意見進行了分析梳理，通過數學建模，將孕期補碘對大腦發育作用轉化為智商得分，計算結果為，母親孕期補碘，
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孕婦背痛是怎麼回事？
十月懷胎對於一個女人而言是一件非常辛苦的事。孕婦在等待生命時，需要經歷生理、心理的雙重變化，而這些變化都會對孕婦的生活產生在的影響。據統計有60%的孕婦在孕期都會有不同程度的背痛，而這些痛苦卻常常被正常現象所忽視，那麼孕婦背痛到底是怎
2015-09-09 21 -
產後貧血吃什麼食物好？
生孩子是女人一生中比較重要的事情，雖說很多方面都會引起注意，但有的產婦因為分娩過程中失血過多，很容易出現產後貧血，導致面色蒼白或是萎黃、心慌、乏力以及食欲減退等，不利於新媽媽和寶寶的健康。那麼，孕婦貧血怎麼辦？中醫指出，其可通過藥膳進
2015-09-11 11 -
女性月經期間可以泡腳嗎
月經是一個女人的標誌，但是也是很多女人的噩夢，每個月總有那麼幾天是不正常的“煩躁期”。有些女性在月經期間會伴隨著小肚子痛、腰酸背痛、嘔吐、痛經等一系列不舒服的情況。有很多男性說女性是“一隻強大的動物”，竟然可以流血一周不會死，但是說這
2015-11-16 10 -
預防經期腹瀉的五個小妙招
不少女性在經期會有腹瀉的情況，讓女性十分難受。專家表示，經期腹瀉與個人的體質及平時身體調理有關。由於體虛或不合理的飲食都會導致經期腹瀉發生，如果如及時調理會嚴重影響腸胃功能。那麼女性經期腹瀉怎麼辦呢？下面教您幾個預防經期腹瀉的妙招。
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女性經期皮膚暗沉 如何護理肌膚
經期是女性的特殊日子，是女性每個月的大日子，經期到來後女性身體會出現各種問題，其中皮膚變得乾燥發黃，還易長痘痘，這一皮膚問題困擾著女性朋友。如果不想受到這些問題的干擾，就要做好經期皮膚保養工作。 經期常見的皮膚問題 皮膚暗沉無光
2015-11-26 13 -
女性月經過長小心哪些疾病
正常的月經時間是3-5天，但有些女性月經時間長於7天，甚至十多天，那則是處於異常狀態。女性為何會月經過長，其中隱藏著哪些原因呢？小編帶你一一看清，同時給你一些調理建議哦！ 月經過長有哪些原因？ 月經過長的原因一：子宮功能失調
2015-11-26 12 -
經期有異味？四招來拆解
經期有異味怎麼辦？經期異味使不少女性的難言之隱，那麼對付經期異味，我們需要注意什麼呢？以下幾個妙招或許對各位女性朋友有幫助。 經期有異味？四招來拆解 勤於洗澡，保持乾爽： 更重要的是在月經期間，一定要勤於洗澡，如果兩天以上沒洗澡
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女性經期的肌膚保養怎麼做
月經是每個正常發育的女性到一定年紀後都會遇到的一個生理情況，這個時候是女人比較脆弱的時期，因為免疫力低，容易被病菌侵害，但是也是一個最佳的排毒時期，體內一些毒素會隨著經血排出，可謂有利有弊，那麼經期哪些能做哪些不能做呢？ 月經來潮
