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老人慎用藥物
1.腎上腺素、胰島素、麻黃堿、阿托品，顛茄。老年人對這些藥物比較敏感，使用時應酌情減量。 2.洋地黃類藥物。由於老年人對藥物的排泄慢，易造成藥物在體內的蓄積中毒，洋地黃類藥物，老年人的用量應為青壯年劑量的1/4。 3.保泰、吲哚美
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老年人按年齡飲食
因此，要根據所患的疾病和身體健康狀況合理膳食，如，建議服用含有抗氧化物的維生素E，能減緩這種症狀的發展;高血壓，要少吃鹽，食用含有豐富鉀的食物，如幹杏、豆類和乾果。在飲食中增加水果和蔬菜份量，減少肉的攝入量，脂肪的攝入量要降低30%;
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年老要少吃甜
有不少老年人本來就是隱性糖尿病或輕症糖尿病患者，平日沒有什麼明顯症狀，空腹時做血糖、尿糖檢查也往往正常，若不查餐後血糖根本不知其患有糖尿病。在此種情況下如果大量攝入糖和甜食或輸入葡萄糖，就會迅速演變為顯性糖尿病。因此，老年人要儘量少吃
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老年人服非處方藥要慎重
一、藥物使用“減量為宜”。60歲以上的老年人，其生理功能處於逐漸減退的狀態。機體對藥物的吸收能力、生物轉化和排泄能力等各項指標較年輕時都有一定的下降。有綜合試驗表明，老年人對藥物的敏感性比普通成年人更強，用藥應當適當減量。目前國際上較
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老年男性慎用潔黴素
近年有臨床觀察證明，該藥可引起老年男性尿瀦留，發生率約為0.9%。這是潔黴素的藥物不良反應，還是因服藥老人患有前列腺增生，目前還不十分清楚。但已有研究證明，該藥對神經肌肉的連接通路有阻斷作用，這可能與發生老年尿瀦留有關。因此，有專家建
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老年人多吃葉酸可防“心”病
這項為期3年的研究由惠康信託委員會資助，包括368例年齡在65到75歲的男女受試者。他們來自蘇格蘭亞伯丁的兩個綜合醫務所，接受了為期6周不同劑量的葉酸片劑治療。 研究人員發現，只有服用最大劑量葉酸（400-600mg）的受試者才出現
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抗菌藥難治老人肺炎
當今抗菌藥物種類繁多，而治療老年性肺炎卻療效不顯，其原因主要：①老年人肺炎患病早期臨床症狀常不典型，炎症反應較輕，甚至不發熱，白細胞不增加，影響診斷，推遲了恰當給藥時間，失去了治療機會，特別是常年身體欠佳的老年人患肺炎更難以被家人發現
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人過中年應補鉻防病
鉻是胰島素不可缺少的輔助成分，它參與糖代謝過程，能夠促進脂肪和蛋白質的合成，對於人體的生長發育起著積極的促進作用。化驗證明，糖尿病人的頭髮和血液中的含鉻量比正常人要低，而且心血管疾病與體內鉻的含量低也有關係。由此可見，鉻與人體健康是息
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老年人便秘 5招教你輕鬆擺脫便秘
上了歲數，腸道蠕動減慢了，不少老年人出現了便秘的現象，這讓老年人煩惱不已，那麼，老年人便秘吃什麼好呢?老年人便秘怎麼辦呢?下面，跟著小編到文章中看看，治療老年人便秘的方法吧! 便秘是我們常遇到的一種症狀，那麼如何改善便秘呢?下面為你
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老年人補鈣 老人補鈣常吃5種食物
老年人容易患骨質疏鬆，因此，老年人補鈣就顯得尤為重要了，那麼，老年人如何補鈣呢?老年人補鈣吃什麼好呢?帶著這些疑問，跟著小編到文章中看看，老年人補鈣的方法有哪些吧! 人到了老年就要開始特別注意身體所缺乏的營養元素，其中最缺乏的就是鈣
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別讓它成為老人行動不便的禍首
許多上了年紀的老年人，一到颳風下雨的天氣，或是平時勞動過重的情況下，就會明顯感覺到腿腳不便、關節疼痛，通常老人們會自己解釋為“上了年紀不中用了，腿腳都不靈活了”。殊不知，那是因為長期不合理過度勞作，或是對自身關節等部位缺少保護意識而得
2016-01-21 38 -
中年人吃什麼補鈣 哪些食物補鈣效果好
人到中年是更需要補鈣的，生活當中能補鈣的食物有很多，那麼中年人吃什麼補鈣?哪些食物能補鈣呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!大家可以為自己和父母收藏一下哦! 中年人吃什麼補鈣 1、沙丁魚 在所有的魚類中沙丁魚對於骨折後的補鈣效果
2016-01-23 13 -
老年人補血吃什麼好 哪些食物能補血
老年人也是需要補血的，生活當中能夠補血的食物有很多，他們有些是很常見的哦，那麼老年人補血吃什麼好呢?哪些食物能補血呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧! 老年人隨著年齡的增長，胃液分泌與消化酶的活性均逐漸下降，在胃腸的消化和吸收能力也
2016-01-23 12 -
老年人小腿浮腫 老年人小腿浮腫怎麼辦
很多老年人會有小腿浮腫的問題，而引起老年人小腿浮腫的原因有很多，那麼老年人小腿浮腫該怎麼辦呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!大家可以為自己的父母收藏下哦! 老年人小腿浮腫的原因一：患有高血壓 很多患有高血壓的中老年人，都會發生小
2016-01-23 14 -
這些晨練方式老人千萬要不得
現代人越來越講究身體鍛煉，尤其是老年人，在各大公園、廣場，更是隨處可見進行身體鍛煉的老年人。但是有些老年人卻因為錯誤的體育鍛煉方式，加上年紀大，身體各項機能都不如從前年輕的時候了，從而導致了抵抗力下降、身體變重、骨折、行動不便等多種狀
2016-01-25 10 -
老年人便秘怎麼辦 擺脫老人便秘有妙計
便秘總是困擾著老年朋友們，活動量少、腸胃蠕動功能衰弱等都有可能引起老年人便秘，那麼，老年人便秘怎麼辦呢?老年人便秘吃什麼呢?帶著這些疑問跟著小編到文中看看，老年人便秘如何治療吧! 老年人便秘的比例較高，老年人容易發生便秘的原因與老年
2016-01-27 10 -
老人便秘 教你如何調理老年人便秘
不少老年人都會有便秘的現象，便秘讓老年人困擾不已，老年人便秘怎麼辦呢?老年人便秘吃什麼呢?帶著這些疑問，跟著小編到文章中看看，治療老人便秘的方法有哪些吧! 便秘在老年人中非常普遍，加上氣候乾燥，平時飲食上不注意，就容易引發便秘。那麼
2016-01-28 20 -
老年人失眠 緩解老人失眠的小妙招
大多數老人都有失眠的症狀，晚上睡不著，白天打瞌睡，嚴重影響正常的作息時間，那麼，老年人失眠怎麼辦呢?有效治療老年人失眠的方法有哪些呢?帶著這些疑問，跟著小編到文章中看看，老年失眠的原因有哪些吧! 很多老人常會失眠。如何用一些簡單易行
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中老年補鈣 老人科學補鈣是關鍵
人到中老年，首要任務就補鈣。不少老年人腿腳不便、骨質疏鬆等都是因為缺鈣而導致的。那麼，中老年補鈣吃什麼呢?吃什麼補鈣效果好呢?帶著這些疑問，跟著小編到文章中看看，中老年補鈣吃什麼好吧! 補鈣是中老年常見的問題，但是如何補鈣卻是個難題
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中老年保健 中老年保健方法有哪些
人一旦上了歲數，身體狀況越來越差，如果不加以養生保健，將會嚴重影響中老年人的身體健康。那麼，中老年保健的方法有哪些呢?中老年養生保健知識有哪些呢?下面跟著小編一起來看看，中老年如何養生保健吧! 中老年最在意的就是自己的身體狀況了，現
