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孕婦便秘如何緩解 消除便秘的常見食物
當出現便秘的時候一定要引起重視，因為長期便秘的危害是非常大的，可能誘發其他疾病的出現。那麼消除便秘的常見食物究竟有哪些呢?日常生活中孕婦便秘如何緩解呢?那麼接下來就讓我們一起來看看吧! 孕婦便秘如何緩解 第一、多吃蔬果雜糧 當孕
2016-05-01 15 -
痛經怎麼辦 調經止痛的三款食療方
八仙玉兔肉 材料：柴胡，當歸，酸棗仁，遠志，柏子仁，杭白芍，茯神，郁金，兔子肉，細鹽，料酒，生薑絲，味精，香油，醬油等各適量。 做法：1、將柴胡等8味中藥洗淨後裝在紗布袋中紮口。 2、洗淨兔子肉，切塊。 3、將藥袋，兔子肉，料
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孕婦如何補鈣 補鈣的常見食物
孕婦缺鈣的危害是非常大的，對孩子的生長發育都會造成一定的影響，所以當懷孕的時候就一定要積極地進行合理的補鈣。那麼補鈣的常見食物究竟有哪些呢?日常生活中孕婦如何補鈣呢?那麼接下來就讓我們一起來看看吧! 孕婦如何補鈣 1. 每個孕婦都
2016-05-01 16 -
五種吃飯方式 當心胃癌找上門
一、五種吃飯方式 當心胃癌找上門 1、吃得過飽 我們的先輩在很早以前就認識到吃得過飽會對身體造成危害，《黃帝內經》裡面說了句非常經典的話：“飲食自倍，腸胃乃傷。”說明一次吃很多東西，首先損傷的是我們自己的腸胃。中醫古書《濟生方》
2014-04-08 13 -
腸胃病纏上白領一族的3個理由
中醫認為，很多脾胃病都與人們的不良生活習慣密切相關，最常見的有以下3種。 1、精神緊張肝氣鬱結。 主要是指由精神焦慮和緊張導致的胃腸節律功能紊亂。中醫所說的肝包括了消化、精神神經等多個系統的功能，認為“肝主疏泄”，肝能夠正常疏泄
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推薦八款營養粥補腎養身效果好
鎖陽羊肉粥是補腎佳品 因為月經、生育等特殊的生理現象，女人註定要面臨血虧。醫學家稱女人的多種疾病都與腎虧、腎寒有直接的關係，所以補腎對女人來講顯得尤為重要，今天推薦食療養腎法，讓你從飲食中吃出美麗，吃出健康。 1、鎖陽羊肉粥
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胃炎怎麼辦 胃炎患者吃哪些食物好
快節奏的生活，讓越來越多的年輕人有了胃腸疾病的煩惱，由其是胃炎更是成為了現代人的通病，同時我們也知道胃炎可以說是一種吃出來的疾病，因此要想遠離胃炎的煩惱除了科學的治療外，還要注意日常的飲食，那麼胃炎吃什麼食物好呢? 1、要注意養成
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九個養腎方法令你“腎”氣淩人
1、飲食 養腎可以通過飲食的方法，多補充養腎的食物。比如黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，核桃，韭菜，蝦，羊腰等。這些食物有補腎養腎的作用。 2、飲水 飲食也能養腎。定時飲水可以幫助排出身體毒素。當身體水液不足的時候，有可能引起濁毒
2014-04-23 11 -
雙頂徑和股骨長標準 這些標準看胎兒體重
雙頂徑和股骨長標準是什麼呢，在我們生活中想必大家對於雙頂徑和股骨長標準還是有一定的瞭解的吧，那麼大家知道38周雙頂徑和股骨長標準是什麼呢，雙頂徑和股骨長算重量是怎麼樣的呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 雙頂徑和股骨長標準 雙頂徑又稱
2016-05-03 34 -
吃荔枝核治婦科病
荔枝核為無患子科植物荔枝的乾燥成熟種子。性溫，味甘，微苦，歸肝、腎經，具有行氣散結、祛寒止痛的作用。近年來發現荔枝核中所含的皂甙成分有降血糖作用，臨床應用單味荔枝核輔助治療2型糖尿病，有較滿意的效果。荔枝核也常用於寒疝腹痛、睾丸腫痛等
2014-07-04 10 -
每天兩核桃 女性遠離“乳腺癌”
據英國《每日郵報》報導，《營養與癌症》雜誌刊登的一項研究顯示，每天吃60克核桃（中等大小的約兩個），減少患乳腺癌的風險高達一半。 核桃可以成為健康飲食的一部分，並可降低後代的患癌風險。最好保持在每天2盎司（約60克）左右。堅果中的多
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孕婦禁忌 孕婦需忌口這些食物
懷孕期間，孕婦的飲食需要格外的注意，生活中有很多的食物對孕婦十分不利。那麼，孕婦不能吃哪些食物呢?孕婦禁忌食物有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，孕婦禁忌的食物到底有哪些吧! 生活中，有一些食物具有活血化瘀的功效，是孕婦不能吃的，那
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孕婦尿頻 孕婦尿多的原因是什麼
孕婦尿頻是怎麼回事呢，在我們生活中想必大家對於孕婦尿頻的情況還是有一定的瞭解的吧，那麼大家知道孕婦尿頻是怎麼回事嗎，孕婦尿頻怎麼辦呢，下面就讓我們一起來瞭解一下孕婦尿頻吧。 女性朋友在懷孕後，由於荷爾蒙的分身尿改變身體各方面功能會改
2016-05-04 11 -
如何知道自己缺少了什麼維生素
一旦缺乏維生素，到底會有什麼病症呢？較為熟知的有： 維生素B1缺乏引起的腳氣病，維生素C不足壞血病，維生素A缺乏導致手夜盲症，維生素D缺乏帶來的佝僂病等。 如果你發現您自己或家人有以下情況或症狀的話，請不妨注意是否有維生素氣管的早
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孕婦不能吃哪些食物 准媽媽一定不能吃這些
懷孕是一個女人一生中最辛苦也最幸福的時光，懷孕期間能夠見證寶寶在肚子裡成長的每一步，生寶寶是每個女人都會經歷的事情!孕婦的健康非常重要，孕婦不能吃哪些食物呢，大家都知道多吃水果寶寶的皮膚好，但是孕婦不能吃哪些水果呢?羊肉對人體很好，那
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懷孕尿頻 孕婦尿多的原因是什麼
懷孕尿頻是怎麼回事呢，在我們生活中想必大家對於懷孕尿頻的情況還是有一定的瞭解的吧，那麼大家知道懷孕尿頻正常嗎，孕期什麼時候尿頻呢，下面就讓我們一起來瞭解一下懷孕尿頻的情況吧。 孕媽咪排尿是正常現象，一般在孕早期和晚期妊娠是比較常見的
2016-05-04 23 -
黃瓜這麼吃趕走脫髮
用黃瓜汁把脫髮“趕跑”，眾所周知，黃瓜不僅有養顏美容的作用，對付脫髮也是一絕，下面就由小編為大家介紹一下，看如何用黃瓜汁把脫髮給趕跑的吧。 黃瓜這麼吃趕走脫髮 黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化
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孕婦補鐵的食物有哪些 補鐵就該這樣吃
生活中，補鐵的食物有很多，尤其是孕婦，通過飲食補鐵是最佳的方式。那麼，孕婦補鐵吃什麼好呢?有助孕婦補鐵的食物有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，孕婦吃什麼補鐵效果好吧! 目錄 1、孕婦補鐵的水果 2、有助孕婦補鐵的食物 3、孕婦
2016-05-05 106 -
揭秘黑巧克力2大防病功效
不少女性朋友都對巧克力有深深的執念，不少人卻為了其高卡路里等各種缺點而對其又愛又恨，今天小編要為大家推薦黑巧克力，大家可以來嘗試！這不是從眼前出發的小問題，更是為了預防心腦血管、糖尿病等各方面出發，黑巧克力中有什麼隱藏的秘密？來看下文
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女人貧血有哪些飲食禁忌
膚色暗淡，眼圈發黑，還有滿臉的痘痘，花容失色，令人苦惱，這是什麼原因呢？這有可能是貧血 引起的症狀。那麼貧血怎麼辦？貧血的女人不能吃什麼？ 1.不能喝咖啡 因為咖啡裡的多酚類物質會和鐵形成難以分解的鹽類，抑制鐵的吸收。對於貧血病人
