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【紅棗有助女性補血養顏 宜搭配銀耳】
紅棗對於女性來說是非常不錯的保養品，因為紅棗含有豐富的維生素C，更能起到補血益氣的作用，寒冷的冬天，喝些紅棗和白木耳熬煮的湯品，不僅緩和身體，也能達到保養肌膚的效果。>>>三圍差距大，子女就越聰明 紅棗補血養顏多種營養素是主因 據《
2017-03-07 10 -
【4類食物趕走痘痘重拾美顏】
當你已經過了青春期，臉上的痘痘卻還是此起彼伏的出現時，就要看看你的飲食習慣是否有問題了，是否平時吃過多辛辣、油大和甜膩的食物?除此之外專家還建議愛長痘痘的女性要多吃以下4類食物。>>>4款防治慢性盆腔炎的食譜 富含B族維生素的食物。
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【女性食豆養顏 4色豆類養顏湯】
豆類是女性美容養顏、調節內分泌、延緩衰老不可缺少的食物，同時大豆對乳腺癌和大腸癌還有較強的抑制作用，因此女性應都吃豆類食物。下面小編就向女性朋友們介紹4類豆的養生食譜。>>>4類食物趕走痘痘重拾美顏 紅豆大棗湯 原料：紅豆100克
2017-03-07 10 -
【女性脫髮暗示5大身體問題】
正常人的頭髮每天都有新生和脫落，但常聽到一些女性朋友說“每天一大把一大把的掉頭發”，此時就該小心了，女性嚴重脫髮可能提示有下面這些疾病纏上了你。>>>女性養生：多吃豆漿豆腐防乳腺癌 1.貧血。 專家表示，補鐵有助改善貧血症狀。缺乏維
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【女性調養氣色也需辯證分型】
傳統中醫強調辨證分型，對症下藥，女人調養也不例外，需要根據具體情況採用不同的藥膳方法。一起來看看脾虛、肝鬱、腎虛引起的面色異常如何調理才更好?>>>女性養生：多吃豆漿豆腐防乳腺癌 脾虛喝點山藥蓮子粥。除了飲食均衡營養外，一些藥膳也可以
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【愛美女性如何“吃掉”臉上的雀斑?】
愛美女性巧飲食可以“吃掉”雀斑。很多臉上長斑的患者難免擔心容貌形象問題，於是買了很多護膚品進行使用，其實在天然的食物當中，很多食物是具有保護皮膚消除雀斑功效的，下面我們就對這些食物進行介紹。>>>膠原蛋白真能抗衰老嗎? 黃瓜粥 取大
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【5樣驅寒食物讓子宮暖起來】
宮寒是女性常見病，輕者會導致月經不調、痛經，重者會造成不孕，因此宮寒不可小覷。除了日常生活中要注意給子宮保暖外，平時可多吃以下五種食物，可以暖身驅寒氣，呵護你的子宮。>>>巧克力去痛經 適量很重要 一、紅豆：益氣暖身 中醫認為紅豆豆
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【反復經前期腹瀉需警惕盆腔炎】
現代女白領們通常需要長期的保持坐姿，很容易患上盆腔炎。慢性盆腔炎有時症狀不明顯，可因炎症刺激導致月經期的腹痛腹瀉，如果您經常在月經來臨前出現腹瀉症狀，就要警惕是否患有盆腔炎了。>>>5樣驅寒食物讓子宮暖起來 近半年來，40歲的劉女士每
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【更年期女性不可錯過的7種食材】
更年期是女性一生中比較特殊的時期，由於體內激素水準的改變，容易招致各種各樣的身體問題，營養專家向更年期女性推薦了7種保健食物，可以幫助預防和改善更年期疾病。>>>更年期多吃這些食物健康又美麗 1、番木瓜 這類熱帶水果所含的維生素C是
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【女性牙齒保健講究更多】
女性因為有固定的生理週期，且要經歷懷孕生育等過程，因此在牙齒的保健上也比男性講究更多，其拔牙、治牙時間都應該與生理週期配合，到了更年期後牙齒保健也有更多的注意事項。>>>愛美女性如何“吃掉”臉上的雀斑? 一、女性治療牙病的最佳時間
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【秀色可餐的鮮花養顏餐 補益養血】
花朵除了美麗芳香的外表外，還含有很多營養元素和具有藥用價值，可以增強皮膚細胞的活力，調節神經，促進新陳代謝，你是否也想嘗試一下，用鮮花來做出色香味俱全的養生食物。>>>女性牙齒保健講究更多 花瓣養顏粥 取陰乾玫瑰花瓣10克。先以粳米
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【5款美味食譜 為卵巢添活力】
卵巢的健康對女性維持良好的身體狀態、保持榮光煥發起著重要作用，若卵巢早衰女性也就會出現未老先衰的症狀，從飲食上著手保養卵巢是不錯的選擇。以下5款美食可補給卵巢營養，非常適合女性保養卵巢。>>>女性要重視宮頸癌 早預防早治療 一、枸杞子
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【產後掉發的原因？產後掉發吃什麼】
產後掉發吃什麼好?產後脫髮的原因?想必這是很多女性都十分關心的話題，因為很多產後的媽媽有同樣的遭遇，那麼面對嚴重脫髮、掉發的問題，我們應該如何輕鬆應對呢?針對大家的疑問今天我們的小編就為大家介紹一下。>>>秀色可餐的鮮花養顏餐 補益養血
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【巧用玫瑰養生讓你花香四溢】
情人節就要到了，當你收到大束大束的玫瑰花時，是否為它將很快枯萎而有點難過?那不妨在花瓣腐爛前，將花曬乾，儲存起來，用到好處就能發揮出玫瑰的養身美容功效。>>>產後掉發的原因?產後掉發吃什麼 1、煮粥—香體細膚溫胃 從藥物歸經來講，玫
2017-03-07 18 -
【補水陷阱：黃瓜切片直接敷臉】
無論是在影視劇中還是在現實生活中，我們經常能看見女性將黃瓜切片敷在臉上，認為這樣是美容補水方法，不可否認黃瓜的確是很好的天然美容佳品，但直接敷在臉上的做法並不可取。>>>劉詩詩護膚絕招 讓你永葆年輕 在許多人看來，黃瓜敷臉是經典不衰的
2017-03-07 13 -
【巧用南瓜美容護膚的5個訣竅】
南瓜含有豐富的微量元素和維生素，作為一種很好的養生保健食物，南瓜可以做出各種美味菜肴，不過南瓜除了食用，還可以外用來護膚美容，下面小編就來教您6個用南瓜美容護膚的好方法。>>>補水陷阱：黃瓜切片直接敷臉 護膚霜。將南瓜泥、椰子油和肉桂
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【服口服避孕藥避開3大危險因素】
現在的口服避孕藥其安全性較以前已經有了很大的改善，通常情況下是安全的。但仍不能完全排除其對心血管等系統的影響，因此服用避孕藥的時一定要小心避開以下3個危險因素，避免傷害。>>>為你盤點那些道聼塗説的錯誤傳言 英國《每日郵報》報導，一位
2017-03-07 14 -
【常用阿司匹林抗血栓還防卵巢癌】
卵巢癌起病隱匿、惡性程度高，嚴重威脅著女性的生命健康。如何才能預防卵巢癌，是我們共同關心的話題。新的研究發現：每天服用阿司匹林的婦女，患卵巢癌的風險可降低20%。>>>哮喘女性懷孕難 及時治療可緩解 近日，一項新的研究表明：每天服用阿
2017-03-07 10 -
【女人補血的食物 分享養生之道】
女人每個月那幾天都會面臨各種尷尬的問題，女人每個月生理期都會來臨，所以很容易貧血，MM們應該注意日常的飲食，下面小編整理了女人補血的食物，分享冬季養生之道，讓你新的一年更加健康。>>>健康過節 慎防三大腸胃問題 黑豆 黑豆可以烏髮、
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【你不可不知的月經不調誘發因素】
月經不調是女性的常見問題，很多女性朋友在經過治療好轉以後，停藥一段時間月經週期就又開始不規律了，讓人覺得非常苦惱。其實有時候導致月經不調反復發生的可能是你想不到的一些原因。>>>警惕：白帶不正常小心5種疾病 一：壓力 正值生育年齡的
2017-03-07 18
