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懷孕早期如何保持營養平衡
孕早期的媽媽最苦惱的莫過於孕吐反應了。孕吐是由於體內激素水準變化導致消化道的不適而產生的，口中感覺有說不出的異味，口水分泌增多，厭油膩、晨起噁心、返酸，嚴重的會有嘔吐。 孕吐使孕婦進食困難，日常膳食中的營養素又常因烹調方式的不科學而
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堅持哺乳四個堅強理由
1.利於大腦發育。 荷蘭科學家對147個嬰兒進行了追蹤調查，發現經過僅6 周的哺乳，他們的大腦發育就有了明顯的提高。而且，大大減少了大腦神經系統紊亂導致的某些症狀，如常見的身體協調性差，注意力缺乏型多動症，學習紊亂症等等。 2.降
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孕前應該補充哪些營養素
孕前營養的攝入是一件值得重視的事情，大多數人都知道要保證孕期的營養，這樣寶寶出生才會健康。根據英國某項研究發現，孕婦的營養狀態不僅是孕期營養的攝入，還依賴於孕前的營養狀況。孕婦孕前的營養儲備差，會增加胎兒患心血管疾病、高血壓病、糖代謝
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坐月子可以開空調嗎 女人坐月子注意事項
現在隨著二胎政策放開，很多孕媽都想要生育一個二胎寶寶。其實女人坐月子注意事項有很多，一旦女人月子沒有坐好，就會落下病根。馬上天氣就漸漸轉涼，那麼坐月子可以開空調嗎?產婦在坐月子吃什麼好呢? 坐月子可以開空調嗎 一、關於吹空調 在老年人
2016-11-14 14 -
孕婦為什麼不能吃火鍋 孕婦吃火鍋的壞處
孕婦不僅僅代表著個人，她的飲食還將直接影響到肚子裡面胎兒的健康發育。有些孕婦特別愛吃火鍋，在孕期也無法戒掉。那麼孕婦為什麼不能吃火鍋呢?孕婦吃火鍋的危害很大，但是只要遵守孕婦吃火鍋注意事項，那麼也是可以適當的吃一點的! 一、孕婦為什麼
2016-11-15 11 -
得了睾丸炎？看中醫如何治療睾丸炎
睾丸炎疾病病因 睾丸炎是由各種致病因素引起的睾丸炎性病變，可分為非特異性、病毒性、黴菌性、螺旋體性、寄生蟲性、損傷性、化學性等類型。特異性睾丸炎多由附睾結核侵犯睾丸所致，十分少見。臨床上常見的是非特異性睾丸炎及腮腺炎性睾丸炎，它是男
2016-08-15 25 -
睾丸炎治療 中醫西醫哪個療效快？
睾丸炎治療 中醫西醫哪個療效快？ 睾丸炎西醫治療 治療方法 1.抗菌消炎； 2.臥床休息，托高陰囊，局部熱敷、理療；1%利多卡因精索封閉注射減輕疼痛； 3.膿腫形成，應切開引流。 用藥原則 早期應用足量、廣譜抗生素。如
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治療男性尿道炎不能只吃消炎藥
治療男性尿道炎不能只吃消炎藥 男性尿道炎是常見的男性疾病且週期長，很多患者並不重視，認為只是吃消炎藥就能好，結果卻不能完全治好。 尿道炎吃什麼藥好？ 尿道炎吃什麼藥都憑感覺可能會造成嚴重後果，譬如淋球菌對之耐藥導致，非淋菌性尿
2016-09-06 74 -
男性尿道炎治療須知 切勿盲目進行“自我療法”
男性尿道炎治療須知 不要盲目進行“自我療法” 患者除了會出現一些表面臨床症狀外，病情的久治不愈還會對泌尿系統、生殖系統及患者的整個身體機能帶來嚴重的不良後果。 不是大問題，自己也能治 很多尿道炎患者都認為自己只是尿道發炎了而己
2016-09-07 15 -
哺乳期能不能吃皮蛋 哺乳期孕媽吃什麼好
對於產婦來說，哺乳期飲食是非常重要的。因為它不僅僅影響著產婦奶的品質，還影響著寶寶的營養發育。那麼產婦到底在哺乳期吃什麼好呢?很多產婦愛吃皮蛋，那麼在哺乳期能不能吃皮蛋呢? 哺乳期能不能吃皮蛋 哺乳期最好不要吃皮蛋。大家應該清楚，皮蛋
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孕婦能不能吃高麗參 孕期能吃高麗參
高麗參是我們日常生活中一種營養價值較高的食物。孕婦的飲食禁忌非常多，那麼孕婦能不能吃高麗參呢?對於吃高麗參的好處你瞭解多少呢?高麗參的吃法多種多樣，怎麼吃比較適合孕婦的體質呢? 孕婦能不能吃高麗參 高麗參的功效與作用很大，具有大補元氣
2016-11-17 17 -
女人孕期吃什麼養胎 懷孕後多吃它
孕期，孕婦的飲食相對來說還是比較重要的，孕婦吃什麼直接影響胎寶寶的健康。那麼，孕婦吃什麼菜好呢?孕婦吃什麼對胎兒好呢?下面，帶著這些疑問，一起到文章中看看，孕婦營養的食物有哪些吧! 孕婦安胎食譜 菠菜煎豆腐 材料 菠菜500克、豆腐3
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女人孕後期吃什麼好 准媽媽多吃這些菜
眼看就快到胎寶寶的孕產期了，這時的孕媽媽需要的營養更多了。那麼，孕後期孕婦吃什麼好呢?孕婦後期食譜的做法有哪些呢?下面，帶著這些疑問，一起到文中看看，孕婦後期注意事項有哪些吧! 孕後期吃什麼有營養 木耳茭白 材料：茭白250克，水發木
2016-11-20 11 -
孕婦腿麻是怎麼回事 孕婦腿麻的3大原因
懷孕是每個女人都必須經歷的階段，但是你們知道嗎孕期是非常辛苦的哦。孕期經常會出現腿麻的現象，你們知道孕婦腿麻是怎麼回事嗎，孕婦腿麻怎麼緩解呢?今天就給大家詳細介紹一下懷孕初期腿麻怎麼回事，以及孕婦該怎麼更好的照顧自己，避免腿麻呢? 孕
2016-11-25 24 -
孕婦腿麻是什麼原因 准媽媽腿麻這樣做有效
懷孕生寶寶是每個女人都會經歷的，女人懷孕時一件非常辛苦的事情，但同時也是非常幸福的，女人們在懷孕期間會出現各種的症狀。腿麻是最常見的，孕婦腿麻是什麼原因呢，孕婦腿麻木是怎麼回事呢?今天就給大家詳細介紹一下孕婦腿麻怎麼辦才好呢? 女人生
2016-11-28 25 -
胎兒高血糖的症狀 准媽媽血糖高的諸多危害
每個女人都會經歷生寶寶的階段，但是孕期會出現很多的症狀，你們知道胎兒高血糖的症狀都有哪些嗎?生活中大家都瞭解孕期高血糖的症狀嗎，高血糖對胎兒的影響都有哪些呢?今天就給大家詳細介紹一下，趕緊來看看吧! 孕期血糖高有什麼症狀 紫薰是一位准
2016-11-29 12 -
老年人防治腰痛的保健原則
1.老年人的肌肉力量減退，又容易勞損，所以長期、持續的腰部鍛煉是非常有益的，如太極拳、扭秧歌等簡便易行，效果也好。自行揉按、叩打脊柱兩側肌肉，有一定的保健作用。 2.老年人由於身體機體減退，易發生腰部扭傷、骨折，此時一定要及時看醫生
2010-06-29 12 -
老人結石都是補鈣惹的禍
心臟也會“受傷” 不只泌尿系統可能因為濫補鈣劑而受損，心臟也可能因此受損。 國外已經有研究發現，在對眾多健康老年女性進行補鈣的跟蹤調查後發現，補鈣女性發生心臟病的幾率更高。“這主要是因為過量補鈣可能導致血液中鈣含量增加，結果反而加
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老年人“回籠覺”危害健康
俗話說，一日之計在於晨，退休的老年人更是成為了晨練的主力軍。但有不少老人，因為早起晨練，鍛煉後覺得疲乏，便採取了睡“回籠覺”的方式來緩解疲勞。 如果晨練是較為劇烈的運動，比如跑步等，體內內啡肽會增多，大腦處於興奮狀態，立刻睡覺不但不
2010-06-29 10 -
延年益壽 閉目養神法
閉目養神時，要清除雜念，肉體集中，無思無慮，到達入靜的地步，才稱得上專意保養。有暇之時，閉目養神，鍥而不捨，定會獲益。中老年人日常生涯中的閉目養生法重要有以下幾種： 1、閉目意馳 當事不如意，若有所失、心中煩悶時，閉目低頭，臆想浩
