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常見大粗腿的三個類型
每個人都希望有一雙纖細修長的腿，偏偏它就是很容易變粗。你也覺得自己的腿太粗嗎？其實生活習慣是腿細或粗的重要原因之一喔，在告訴你如何讓腿變細之前，麻煩你先想一想自己是哪一種類型的胖胖腿吧。 腿粗有三大類情形 1、腿粗的原因是“肥
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痛經吃什麼 需注意三大講究
痛經是女性常見的一種生理現象，痛經的發生可以分為原發性痛經和繼發性痛經，也可以分為生理性痛經和病理性痛經，一般來說女性的痛經原發性痛經多見，生理性痛經多見，而繼發性痛經往往意味著病理性痛經，這種痛經比較少，只會發生在有婦科疾病的人身上
2016-12-09 11 -
女性保養卵巢的7個科學方法
俗話說，病從口入。疾病和飲食息息相關，吃不對可能會吃出疾病，但如果會吃，吃對了，反而對疾病的調養有益，有助於預防疾病。保護女性卵巢也可以從吃入手，如少吃甜食，少吃鹽分高、辛辣刺激食物，少喝碳酸飲料等。 保養女性卵巢的科學方法 1
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女人貧血怎麼辦 補血就吃3款美食
很多女生都有貧血的症狀，因為女生每個月都會有一次生理期出血，會流失體內的一些營養，會慢慢的導致免疫力低下，想要保持身體健康，那自然需要及時補血。小編建議從飲食下手補血，那麼女人補血吃什麼好呢？接下來為大家推薦3款美味補血食譜，供大家參
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女性洗臉常遇到的6個誤區
愛美女性來說，洗臉是基本護膚的第一步，大家每天都會洗臉，但怎樣洗臉才會把臉給洗乾淨，這很重要。洗臉也有很大的學問，一不小心，就有可能走入洗臉誤區，那麼洗臉有哪些誤區呢？一起看看吧，你有沒有做錯過呢。 女性洗臉常遇到的誤區 1、泡
2016-12-13 10 -
女性經常熬夜易帶來的4大危害
現在的快節奏，高壓力的生活狀態，讓很多人不能很好的照顧自己，特別是一些女性朋友，經常會為了工作加班熬夜，經常性的加班熬夜對身體很不好，那麼女性經常熬夜會給身體帶去哪些危害呢？下面小編來告訴你吧。 女性熬夜的危害 1、皮膚受損出現
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貧血吃什麼 推薦2款美食
貧血是女性常見的症狀之一，貧血患者在平常的飲食當中可以多吃什麼來進行調理呢？除了常見的大棗、紅棗之外還有什麼食物能補血的呢？下面我們一起來看看補血養顏吃什麼吧！ 補血養顏吃什麼 甲魚兩冬湯 原料：甲魚一條、天門冬、麥門冬各15
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6個原因讓女性頻頻脫髮
一頭美美的秀髮是每個女人的夢想，然而染、燙髮以及一些不良發水都會導致脫髮。女人脫髮，尤其是長髮會顯得特別恐怖，一脫一大把。有時脫髮也是內在的原因，女人脫髮都是由哪些原因導致的？，跟小編一起來看看文章就知道了。 導致女人掉發的6大原
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女性冬季如何補血 推薦3款食譜
貧血是女性朋友的常見症狀。因為女性有生理期，會流失很多血，免疫力下降。所以補血是女性朋友的必要措施。 女性冬季補血食譜 一、豬肉參棗湯 材料：豬瘦肉250克、人參5克、淮山藥50克、紅棗20克、精鹽適量。 做法：先把豬瘦肉洗
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女人需補腎 女人補腎的3個好處
無論是男人，還是女人，都需要適當的進行補腎，否則容易出現腎虛的症狀，比如乏力、頭暈、失眠、健忘等。很多女生都認為自己不需要補腎，究其原因，是不瞭解女人補腎的好處，所以認為補腎可有可無。其實，補腎是很重要的，只有補好腎，才能讓自己更健康
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女性緩解痛經的2款食療方
很多女性朋友都會出現痛經的毛病，痛經在發作的時候別說水果了，其他的普通食物都不敢吃，其實痛經的時候是可以吃一些水果的，有些水果是有緩解痛經的功效的。 痛經是婦科病人最常見的症狀之一，痛經痛起來是真的讓人非常痛苦的，很多人受不了了恨
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導致女性痛經的5個原因
痛經讓很多女性朋友痛不欲生，一來大姨媽就得躺在床上，什麼事情都幹不了。那麼，痛經的原因有哪些呢？以下幾種因素可能影響痛經。 導致女性痛經的5個原因 1、某些婦科疾病 痛經，有可能是某些婦科疾病的影響。如子宮內膜異位症、盆腔炎，
2016-12-30 11 -
宮寒怎麼辦 給子宮取暖就吃6種食物
身體寒冷可以穿衣，但如果子宮受寒的話，就會引起痛經、經期紊亂、甚至不孕等症狀。而吃對東西、吃對方法，就能讓子宮由寒變暖，遠離子宮過涼危機！下面，小編教你怎麼吃，讓子宮由裡到外暖暖的！ 飲食調理暖宮驅寒 1、當歸 常有“歸頭補血
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女人貧血吃什麼 推薦3款常見食物
日常生活中相信很多女性都會被生理期所困擾，由於女性這種特殊的生理關係，生活中很大一部分女性都會出現貧血的症狀。輕度貧血會導致頭暈、臉色蒼白的症狀，重度貧血會給女性帶來更嚴重的傷害，甚至會影響女性各器官的功能，因此預防貧血對女性而言就顯
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這4個竟是黑眼圈的形成原因
很多人都有黑眼圈，想要去除黑眼圈首先要分析為什麼會有黑眼圈，那麼黑眼圈是如何形成的呢？黑眼圈怎麼去除比較好呢？ 黑眼圈的形成原因 1.遺傳體質 患者的輪匝肌屬於先天性肥厚，或者是眼皮膚的色素，先天體質會比其他部位的皮膚色素暗一
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女性要吃魚肉的4個理由
女性常吃魚非常好，魚的營養價值是非常高的，魚的營養蛋白質也是非常高的，我們人身體是離不開的，下面就讓小編為大家介紹女性吃魚的好處有哪些？ 女性吃魚肉的好處 1、孕期吃魚對胎兒有好處 丹麥科學家發現，經常吃魚的孕婦出現早產和低體
2017-01-19 19 -
這樣使用白醋可以美白
雖然在我們生活中，美白的方法有很多，但是白醋美白卻是一直常用的一種美白方法。那如何用白醋美白呢？下面我們就一起來看一下。 白醋美白方法 1、用白醋洗臉 洗臉時，先放一小盆溫水，再倒上礦泉水瓶蓋那麼多的白醋，調勻後撲到臉上，或者
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針灸可以減肥？針灸減肥的3大好處
針灸減肥比較常見，對於針灸減肥，大家需要注意一些減肥的特點，很多的時候不會反彈，大家需要注意一些方法，可以進行針灸穴位，但是針灸減肥要注意一些事項，不要過度的減肥，以免帶來更多影響。 針灸減肥的好處 1、自然方法安全可靠 在要
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女人吃什麼美白祛斑 推薦5種食物
我們的女性朋友，她們花很多的錢去買護膚的產品，只是希望能讓肌膚好一點，其實與其用化妝品，還不如通過吃東西來調養。 女人吃什麼美白祛斑呢？ 1、番茄 我們知道番茄也是富含維生素c的蔬果，而維生素c能夠抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，從
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具有去皺效果的5種食物
作為一個女人，衰老的心態不能有。積極抗皺，留住年輕的臉蛋。那麼怎樣去除皺紋？小編介紹5大食物幫你掃平皺紋，還你光滑美肌。 去皺的食物 1、櫻桃 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。
2017-02-05 13
