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前列腺增生的治療方法 自我調理很重要
導讀：前列腺增生的治療方法。前列腺增生是老年男性的常見病，除積極進行治療外，良好的生活習慣和飲食起居，對本病的康復也有著重要的作用。那麼，前列腺增生的治療方法有哪些呢?四季養生網小編來告訴大家。 1、保持良好的心態，心情舒暢，
2017-02-23 16 -
薑的妙用 乾薑可治療腎虛陽痿
導讀：薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、同時興奮人體多個系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療中老年男性前列腺疾病以及性功能障礙，因此，姜常被用於男性保健。四季養生網小編提醒大家，用薑也是有講究的。 鮮姜 增強食欲，延緩衰
2017-02-23 11 -
三大高熱量“低脂”涼品 你中槍了嗎？
夏日吃涼品要注意！本文，小編為大家羅列幾款最有可能被誤認為是“低脂”涼品的小吃。這些外表樸素但總因為各種原因變得熱量較高的食物，你又瞭解多少呢？ 第一款：龜苓膏 解析：龜苓膏本身熱量不高，加上是用清涼解毒的中草藥製成，理應屬於非常健
2012-07-09 12 -
壯陽食物有哪些 生蠔可養精
導讀：每個男人都希望自身充滿陽剛之氣，渾身散發男性魅力。四季養生網小編為大家盤點壯陽食物。 燕麥 是天然的催情素，能緩解緊張，克服疲勞，平衡神經系統。 生蠔 精液裡含有大量的鋅。一顆小小的蠔中，鋅含量能滿足男人一天
2017-02-23 15 -
分清體質吃水果 虛寒少碰西瓜香瓜
人體質一般分為寒、熱、虛、實，而水果也有寒熱屬性，如果不小心吃錯，會讓人很難受，那麼哪些水果適合你？以下為大家介紹人的體質、水果的屬性、以及適合你的水果。 看體質吃水果 “寒體質”的人，產熱能量降低，導致副交感神經興奮，代謝率下降，
2012-07-10 13 -
男性晚婚晚育容易導致不育
導語：現代社會男人們結婚的年齡越來越晚，有為事業打拼的、想趁年輕先玩幾年的，但是晚婚晚育的的男性不育的現象卻逐漸增多。男性年齡越大，精子數量、品質和活動率都會有所下降，從而造成更多男性不育的現象，甚至導致離婚率不斷增加。 精子
2017-02-23 12 -
養生誤區：白領愛搭“營養茶” 別喝6種茶
不同的茶適應不同的人群，例如紅茶適合運動量比較大的人，綠茶適合運動量小的人，常喝可減肥、降血脂，但用腦過度、腸胃虛寒者不適合飲用。 入夏以來，滬上不少茶室等推出了新式的“泡冷茶”，即把新鮮的茶葉放入礦泉水瓶，夜裡置入冰箱，經過一夜浸泡
2012-07-10 11 -
養生誤區：夏季出汗後立刻擦掉
夏季憋汗有害健康，出汗是冷卻身體的方式，適當出汗對身體有益。汗腺是人體的“空調”，出汗會使體溫下降，同時排出部分代謝廢物。汗腺不暢就喪失了這條排毒管道，也就失去了一道免疫的重要防線。因此，應正確對待出汗並做好出汗後的保健。夏天由於出汗多
2012-07-11 12 -
空腹吃荔枝或喪命 7種水果不宜空腹吃
大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 荔枝 荔枝中含有大量的糖，其中果糖含量超過80%。如此高濃度的果糖，會刺激胰腺使其分泌大量胰島素，將體內原有的葡萄糖分解轉化；與此同
2012-07-11 11 -
真or假 13個不成文的美容秘方
今天小編帶你徹底瞭解一下，一些不成文的護膚說法。 1、黃瓜片、冷茶袋和痔瘡膏能緩解眼袋問題。錯！ 這些小花招其實一點用也沒有！沒有人知道真正引起眼部腫脹的原因是什麼，不過極有可能是因為有多餘的脂肪堆積在眼部而形成的。而要徹底解決，就
2012-07-12 11 -
正確男性剃須方法 夏季剃須需注意
導讀：男性每天早上都要剃須，如何剃須和正確剃須是很多男性比較關心的問題，四季養生為大家介紹夏季男性健康剃須的方法。 防曬 學會防曬，首先要瞭解紫外線的真面目，以及它對肌膚的傷害。紫外線按波長可以分為：長波紫外線(UVA)>
2017-02-23 20 -
越宅越抑鬱？擊破6大健康流言
小編整理了一些資料，來將這些“健康流言”一一破解。 流言一：接吻會傳染病菌 吻能傳病，概因這是一種口水交換式的親密接觸。換言之，口水、唇舌、口腔內的病菌是致病關鍵。比如，唇皰疹是1型單純皰疹病毒在嘴唇上的留下的傑作-白色小水庖，它就
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7大不良習慣讓你變大餅臉
因為習慣而變成大餅臉，豈不是讓你更鬱悶？下面就跟小編來一起看看，到底哪些壞習慣會讓你的臉越變越大吧！ 1.愛吃堅硬難嚼的食物： 臉大最主要的原因就是下頜角肥大。而常常吃像堅果、炒豆子、魷魚絲、口香糖這種堅硬或者難嚼的食物就要動用咬肌
2012-07-15 11 -
女人安全期真的安全嗎
說到安全期，大部分人大概會將這個詞和“不會懷孕”、“前七後八”這樣的隻言片語聯繫起來。其實安全期到底是什麼呢？所謂安全期，就得從前七後八說起，女性安全期的“前七後八”要根據月經週期來定。前七即月經來潮前的七天，後八即月經開始後的八天。一
2016-10-27 11 -
男性的福音 杞子燉鵪鶉治療早洩
食譜原料： 杞子20克，鵪鶉2只。 工藝做法：燉。 配菜專區：熱菜;小吃的做法。 製作方法： 1、杞子洗淨備用;鵪鶉活殺，去頭爪、皮毛、內臟，洗淨。 2、同置鍋中，加黃酒、蔥、姜，隔水清燉30分鐘，分次食用。 健康提示： 鵪鶉營養價值高
2017-02-23 28 -
自購瀉藥通便 當心便秘加重
便秘問題一直是人們的心頭大患，不管是減肥中由於減肥不當出現的便秘或者是其他原因產生的便秘，都讓人們痛恨不已。 長期便秘怎麼辦？ 對於慢性習慣性便秘的患者，往往不能長期以來瀉藥，以免產生習慣性。瀉藥長期應用還可能導致發疹或出現過敏反應
2012-07-17 12 -
龍眼肉米粥功效與做法 治療早洩食療法
導讀：心脾兩虛型的早洩，其症狀表現為伴有心悸，失眠多夢，白汗納差。龍眼肉對治療失眠多夢，白汗納差尤為顯著，因此，龍眼肉米粥常用於心脾兩虛型早洩的食療。 食譜原料： 龍眼肉50克，粳米50克。 工藝做法：煮。 配菜專區：熱菜;粥的做法。
2017-02-23 63 -
保健誤區：夏季打赤膊洗冷水澡更易中暑
高溫盛夏說來就來，近幾日的酷熱真是叫人受不了，人們又再到處尋求消暑方法了。可以下這些消暑錯誤反而更易引發中暑。 中醫警告，你錯大了，4個消暑錯誤最容易中暑！ 消暑錯誤1：流汗後沖冷水澡。 身體發熱冒汗的時候直接沖冷水，寒氣會順著打
2012-07-18 15 -
如廁讀書看報 久坐坐骨神經很受傷
讀書、看報兼如廁，不少的忙碌族樂此不疲地在廁所裡開闢“第二戰場”，更有甚者，有些患者曾在裝修房間時，在衛生間安置書架、報架，為如廁營造優美的“辦公”環境。不少人知道如廁時間長會誘發痔瘡，但是很少人知道這會引起坐骨神經麻痹。 許多人喜歡
2012-07-19 36 -
人流後最好的避孕方式是什麼
人流是現在比較常見的一種手術，每個女性朋友在選擇人流的時候其實內心都是十分受折磨的，因為這畢竟是一條生命，女性在做完流產手術之後對於避孕的問題就應該更加謹慎了，很多朋友在人流手術之後是非常容易出現再次懷孕的現象的，那麼人流後最好的避孕方
2016-01-03 16
