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冬季老人如何禦寒 禦寒就吃6款美食
冬季是最寒冷的一個季節了，而在冬季的時候老人所要做的一個事情就是禦寒了，那麼你知道冬季禦寒的美食有哪些嗎？如果你想知道的話就跟隨小編一起來看看吧。 老人冬季禦寒美食 羊肉粥 材料：瘦羊肉、蘿蔔、梗米。 做法：開始的時候先把瘦
2016-12-23 11 -
老人易失眠 改善睡眠品質的小妙招
隨著社會的發展，越來越多的年輕人陷入失眠的狀態，然而老人也是失眠的一個多發群體，老人失眠更需要我們的説明，作為老人的家人，我們也要在一旁督促他們養成良好的生活習慣，使他們儘快遠離失眠，身體健康。 老人失眠怎麼辦 保持良好的心態
2016-12-23 10 -
小腿抽筋不僅是缺鈣 小腿抽筋的4個原因
現在很多老人都很容易出現小腿抽筋的症狀，但是很多人卻非常單純的以為小腿抽筋是因為缺鈣所導致的。雖然缺鈣也是會導致老人小腿抽筋，但是還是有很多導致小腿抽筋的原因，下面就跟隨小編一起來看看老人小腿抽筋的幾個原因和緩解方法吧。 小腿抽筋
2016-12-28 10 -
老人可以吃辣椒嗎 這樣吃辣椒健康不上火
很多人都覺得老人就適合吃些清淡一點的飲食才是最養生的，但是如果老人吃點辛辣的食物也是有好處的，比如能夠促進血液迴圈和增強腦細胞活力等等。那麼作為辛辣食物中所代表的食物—辣椒，老人可以吃嗎？下面我們就一起來看看吧。 老人可以吃辣椒嗎
2017-01-04 17 -
老人補血吃什麼 推薦5款食物
人一旦上了歲數，就會出現氣血虛的症狀，很容易會患上貧血症。那麼，老年人補血吃什麼好呢？老年人吃什麼補血呢？帶著這些疑問，跟著小編一起到文章中去看看老人補血吃什麼好吧！ 老人貧血吃什麼好 1、豬血 豬血中的鐵是血紅素鐵，不只含量
2017-01-13 24 -
老人怕冷的原因竟是這4個
我們經常會看到老人說冷，觸摸他們手的話都感覺非常的冰。那麼，老人怕冷是有哪些原因呢？ 老人怕冷的原因 1、缺鐵症 科學家指出，人們如果常常感到寒冷，可能由體內缺鐵引起。由於鐵在人體內參與含鐵血紅素的合成，後者能提高血液攜氧能力
2017-01-19 30 -
老人為何脫髮 5個原因誘發
隨著光陰的流逝，老年朋友的頭髮越來越稀少。當老年人們看著自己的頭髮一把把的掉落，心裡其實是很難受的。那麼，老年人究竟是什麼原因才會掉頭發呢？ 導致老人脫髮的5個原因 1、生理原因 時間所帶走的不僅僅是光陰，更帶走了身體的活力。
2017-01-24 11 -
老人免疫力低下的不同程度表現
老人的健康是做子女最關心的話題，因為隨著老人年齡的增長老人的身體各個機能都會下降體質也就會越來越不好了，免疫都也會下降這就是中老年人多病的原因之一。對於老年人來說，免疫力低下會引發很多疾病，例如慢性病、心臟病等等，這些疾病對老人健康會
2017-02-06 28 -
寶寶便秘危害大 推薦7款緩解便秘的食療方
寶寶便秘多是因為飲食停滯、燥熱內結或熱病後耗傷津液造成的，多讓寶寶運動運動可以緩解便秘，另外還可以用食療的方法緩解，那麼寶寶便秘吃什麼食物好呢？接下來小編就為大家推薦。 什麼是便秘 積熱便秘特點是大便乾燥，堅硬如羊糞，排便困難，
2016-12-05 12 -
寶寶護眼就做4個事情
如今，電子設備越來越普遍，就連小孩子都人手一台手機。而使用電子設備最怕的就是傷眼，想要保護孩子的眼睛，媽媽們就要從寶寶時抓起。如何給寶寶護眼呢？ 寶寶護眼方法 熨目 讓孩子每天在早晨或睡前，取坐姿或立姿，閉目，兩手掌快速摩擦至
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不能讓寶寶吃的五款蛋糕
小孩都喜歡零食，特別是甜蜜可口的蛋糕更是小孩的最愛！但是並不是所有蛋糕小孩都可以吃，以下幾種蛋糕就是小孩不能吃了，媽媽們可要注意督促小孩哦，別亂吃這些蛋糕！ 不能讓寶寶吃的五款蛋糕 1、儘量不要買酥皮蛋糕 現在有種酥皮蛋糕，可
2016-12-12 29 -
預防小兒腹瀉的5個小妙招
小兒消化系統機能薄弱，是小兒常見疾病之一。小兒要是一連拉上幾次稀，就會軟弱無力，嚴重時還會使小兒發生脫水、血壓降低等不良後果。因此，家長應從以下幾方面加以預防： 預防小兒腹瀉5大妙招 1、積極提倡母乳餵養 首先提倡母乳餵養，因
2016-12-14 14 -
寶寶不愛吃蔬菜的6個危害
爸爸媽媽們要知道如果孩子蔬菜攝取不足，身體就會出現很多的異常狀況，所以一定要引起重視。那麼你知道寶寶不愛吃蔬菜的危害有哪些嗎？ 寶寶不愛吃蔬菜的6大危害 容易便秘 不吃蔬菜，纖維素攝取不足，對腸壁的刺激性小，致使腸肌蠕動減弱，
2016-12-26 11 -
寶寶千萬別吃這五種蛋糕
蛋糕不僅軟、而且甜蜜可口非常受小朋友們的喜愛。可是小孩的飲食有特別的重要。那麼，是不是所有的蛋糕逗適合小朋友吃呢？ 不能讓寶寶吃的五款蛋糕 1、儘量不要買酥皮蛋糕 現在有種酥皮蛋糕，可是製作酥皮就意味著必須加入大量的脂肪且營養
2017-01-16 13 -
專治寶寶感冒的3款食療方
季節變換，孩子容易一個不注意就會感冒流鼻涕，惹得家長憂心。所以，寶寶感冒流鼻涕食療，是家長們不能不掌握的一個常識。 寶寶感冒食療方 紅糖姜湯 寶寶感冒食療做法：生薑10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。 寶寶感冒食療功效：
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女人能喝豆漿嗎 女人喝豆漿的5個好處
豆漿油條曾是伴隨幾代人日常生活中的美味早餐配搭，當豆漿的美膚功效被發覺到淋漓盡致而得到昇華的當下，很多人卻又開始擔心這濃醇的美味是否會給健康埋下隱患。 豆漿中主要的營養成分 豆漿中對人體有益的成分包括維他命E，大豆異黃酮、卵磷脂
2017-02-09 26 -
為何女性比男性更容易貧血
生活中很多女性朋友都有貧血的煩惱，女性貧血一直高於男性，若干簡單的原因說出來或許會讓大家不勝啞然。 為何女性比男性更容易貧血 首先是因為幾乎所有的男性都愛吃肉，而且多是豬、牛、羊之類的紅肉和動物內臟，這起碼可以解決誘發貧血的幾個
2017-02-09 20 -
剃鬍鬚必須要知道的3個事情
剃須是每個成年男性都要做的事情，不過雖然這是件很普通的事情，可是如果做不好可是會傷害到自己的身體健康的，所以，小編想提醒大家剃須前一定要知道下面的三件事兒。 剃鬍鬚必須要知道的3個事情 早上起床後20分鐘最適合 大早上起來就剃
2017-02-08 13 -
導致男性出現口臭的7個兇手
口臭是一件非常讓人頭痛的事情，尤其是男人口臭，男人口臭不但會影響到社交形象，還有可能會發生一些疾病。大家知道導致口臭的原因之後，就可以對症下藥了，這樣才可以更有效的防治口臭。 導致男性出現口臭的兇手 1.口腔衛生差所導致的口臭
2017-02-10 17 -
痛經會不會導致不孕
痛經是我們在日常生活中最為常見的一種婦科疾病，有的患者病情比較嚴重，有的則比較輕。但不管是輕重，如果不進行治療的話，都會引發其他婦科疾病的發生，造成更加嚴重的後果。那麼，痛經會不會導致不孕呢？ 經常痛經的話，不僅會讓患者備受折磨，也
2013-01-15 10
