-
夏季足療的好處
養生之道網導讀：現在足療很受歡迎，一年四季都可以進行，那麼夏季足療好處，你瞭解嗎？其實夏季足療好處多多，如促進新陳代謝、改善睡眠品質等，下面小編為您介紹。 夏季足療好處 足療現在越來越被人們所喜愛，經常泡腳可以消除疲勞，還能加速血液迴圈，
-
夏天吃西瓜會胖嗎
養身之道網導讀：西瓜是夏天的寵兒，但是夏天吃西瓜會胖嗎？夏季到來，西瓜成了必不可少的解暑聖品，但是有人就問夏天吃西瓜會胖嗎？不要著急，下面一起來尋找答案吧。 夏天吃西瓜會胖嗎？ 西瓜好吃，含水量非常高，可解暑。但是西瓜的的熱量比較高。西瓜
2016-07-26 20 -
夏天預防胃病怎麼做
養生之道網導讀：夏天預防胃病怎麼做？夏季到來，天氣炎熱使人們食欲大減，加上經常吃冷飲吹空調很容易引發胃病，那麼夏天預防胃病怎麼做呢？不要著急，下面小編來為您介紹。 夏天預防胃病怎麼做？ 1、不要亂吃東西 夏季天氣炎熱，很多人對吃飯都沒有什
-
夏天喝什麼茶豐胸
養生之道網導讀：喝茶能豐胸嗎？那夏天喝什麼茶豐胸呢？傲人的胸部是女性好身材的標誌，夏天到來喝茶也是可以豐胸的喔，下面小編為您介紹夏天喝什麼茶豐胸，一起來看看看吧。 夏天喝什麼茶豐胸？ 1、木瓜奶茶 材料：木瓜、牛奶、茶包 做法：木瓜清洗乾
-
夏天怎麼預防痔瘡
養生之道網導讀：夏天怎麼預防痔瘡？痔瘡嚴重影響著患者的健康，並且會給生活帶來很大的困擾，那麼夏天怎麼預防痔瘡呢？不要著急，下面小編來為您介紹夏天預防痔瘡的方法，一起來看看吧。 夏天怎麼預防痔瘡？ 1、好的生活習慣 作息時間要有規律，夏季尤
-
夏天皮膚曬黑怎麼變白
養生之道網導讀：夏天皮膚曬黑怎麼變白？夏天一到，我們的皮膚很容易被曬黑，很多女性朋友特別著急曬黑的皮膚怎麼白回來，下面小編就給您介紹一下夏天皮膚曬黑怎麼變白，你快來看看吧。 夏天皮膚曬黑怎麼變白？ 夏季強烈的紫外線讓愛美人士防不勝防，強烈
2016-08-03 12 -
夏天吃什麼菜開胃
夏天吃什麼菜開胃1、酸豆角炒肉末酸豆角250g、油適量、鹽適量、辣椒適量、肉末100g。準備酸豆角,開水掉一下酸豆角,洗淨。把酸豆角切粒,準備紅青辣椒。熱鍋下油爆炒熟醃好的肉末。另起鍋炒香紅青椒,倒入酸豆角粒翻炒。最後倒入炒熟的肉末均勻,
-
夏季開車怎麼防爆胎
養生之道網導讀：夏季高溫容易發生爆胎的情況，那夏季開車怎麼防爆胎呢？爆胎在生活中很常見，尤其是夏季高溫的情況下更容易發生爆胎，那麼夏季開車怎麼防爆胎？下面小編來為您介紹，一起來看看吧。 夏季開車怎麼防爆胎？ 1、加強輪胎的保養，並定期更換
-
夏天吃阿膠好不好
養生之道網導讀：阿膠是深受大家歡迎的補品，那夏天吃阿膠好不好？夏季氣溫高，很多人認為吃阿膠太補容易上火，那麼到底夏天吃阿膠好不好，會不會上火呢？下面小編來為您介紹，一起來看看吧。 夏天吃阿膠好不好？ 阿膠，補血滋陰，潤燥，止血。用於血虛萎
-
適合兒童夏天吃的菜
養生之道網導讀：夏天氣溫高會影響食欲，那適合兒童夏天吃的菜有哪些？在兒童成長的關鍵時期，補充各類營養是很重要的，適合兒童夏天吃的菜都有哪些呢？不要著急，下面一起去看看吧。 適合兒童夏天吃的菜 1、胡蘿蔔 胡蘿蔔營養價值很高，含有豐富的胡蘿
2016-07-15 15 -
夏季4個動作幫你調氣血養心安神
如何養心 1.雙手握拳 端坐，兩臂自然放於兩股之間，調勻呼吸，然後兩手握拳，用力緊握。吸氣時放鬆，呼氣時緊握，可連續做6次。 養心功作用：具有調節氣血的作用，隨呼吸而用力，對於調氣息及血液迴圈有好處。而當用力握拳時，可以起到按摩
2016-05-15 10 -
最適合夏季養生的五種茶飲
天氣已經真正進入了夏季。習慣飲茶的朋友們在這個時候喝些什麼茶最好呢？要知道，適合在夏天喝的茶品也是很多的。今天，小編要為大家介紹5款適合在夏天喝的茶，來看看有沒有你喜歡的吧。 哪些茶適合在夏天喝 1、薑茶 夏天，人體實際上是外
2016-05-17 19 -
治療夏季皮炎可以這樣做
夏季皮炎又叫夏令皮炎，是常見的皮膚性疾病，因為持續的高溫、 高濕度的外環境、以及皮膚出汗沒能及時清理等因素都有可能造成夏季皮炎。夏季皮炎的治療很多時候都存在誤區，有哪些誤區呢、該怎麼正確進行治療呢？ 治療夏季皮炎存在的誤區 1、
-
夏季如何養生 不妨試試用水果來養生
夏季到了，大部分的水果也跟隨著上市了，那麼在夏季的時候有哪些水果是適合我們養生的呢？夏季養生吃什麼水果效果好呢？今天就跟隨小編一起來瞭解下最適合養生的夏季水果吧。 夏季最適合養生的水果 西瓜 一說到夏季的時候，每個人肯定就會馬
-
夏季如何降暑 試試5款降暑茶
夏季養生中最重要的就是預防中暑，那麼夏季預防中暑吃什麼好？今天小編就推薦幾款夏季降暑茶。 夏季降暑茶 1、銀菊茶 金銀花、菊花各3克，將兩藥洗淨晾乾，沸水泡開即可。每日代茶頻服。具有清涼解暑，清熱解毒之功效。 2、竹葉茶
-
小滿節氣如何養生 5道美食健脾祛濕
小滿節氣到來，氣溫明顯增高，雨量增多。悶熱潮濕的天氣，讓很多人有食欲不振、腹脹、腹瀉等消化功能減退的症狀，還常伴有精神萎靡、嗜睡、身體乏力等，所以在小滿節氣，我們要注意預防疾病，注意健脾化濕為主。那麼小滿養生吃什麼呢？下面介紹幾種小滿
-
吃飯太快竟會是減肥的誤區
夏季氣溫高，身體為了調節體溫上升會自動降低基礎代謝率，別以為夏天流流汗體重就會減輕，其實是錯的，因為減掉的那些體重都是水分，補充水分後減輕的體重又回來了，減掉脂肪與有沒有流汗無關係，夏天有幾個誤區要遵守，減肥並非難事。 夏天減肥的
2016-05-18 12 -
引起夏季皮炎的原因 你知道哪些？
夏季皮炎是臨床上特別常見的一種疾病。主要病發的季節在夏季，好發于成年人的軀幹以及四肢內側，不但影響外觀形象，而且瘙癢劇烈，瘙癢搔抓後可出現抓痕、血痂、滲液、皮膚肥厚及色素沉著，不及時治療可出現滲液。因此出現夏季皮炎要及時的根據病因對症
-
7種食物讓你不再害怕燥熱的夏季
夏季又來臨了，這也證明了高溫的時候也到來了，而在夏季來臨的時候我們就要開始要進行防暑行動了。那麼在夏季的時候我們要如何防暑呢？夏季防暑的食物都有哪些呢？下面我們就一起來瞭解下吧。 夏季防暑食物 黃瓜 古書裡面有提到黃瓜具有清熱
2016-05-18 10 -
小滿如何養生 警惕8個注意事項
今天就是小滿節氣了，小滿節氣過後天氣會變得悶熱、潮濕，做好養生工作很關鍵，那麼小滿養生要注意什麼呢？下面小編為您介紹小滿養生的8個注意事項。小滿養生要注意什麼？ 小滿如何養生 警惕8個注意事項 1、少熬夜 由於小滿節氣後日長夜
