疾病養生，神經科第58頁

男人長期失眠頭疼的原因

男人長期失眠頭疼的原因在病因病機方面與精神思想因素關係不大，中老年男人除了在事業上處於一個瓶頸階段，在生理和心理上也處於一個重要的轉折時期，這是導致男人失眠的一個主要原因之一，除此之外男人長期失眠頭疼的原因還有：中年男人的失眠不像中青年那

長期失眠頭疼

2016-01-20 10

治療失眠需要多長時間

當下普遍存在于人群當中的一種病症就是失眠，這種病症不僅影響著我們的正常生活,對於我們的身體健康也有著極大的威脅，失眠了要及時的治療，其實治療失眠也是非常容易治療的，只要儘早發現，儘早治療，有好的生活習慣，那麼患者肯定會問：“治療失眠需要

2016-01-20 26

失眠吃什麼東西最好

失眠吃什麼東西最好？研究表明，睡眠障礙的產生與中樞神經過度喚起、交感神經過度興奮或是與壓力導致荷爾蒙大量分泌有關，有些食物中含有豐富的鈣、鎂及維生素，有助於神經傳導物質的合成與傳遞，具有穩定情緒及抑制交感神經的作用，下面就來一起看看失眠患

2016-01-20 7

失眠與心血管疾病有什麼關係?

失眠與心血管疾病有什麼關係?其實夜間睡眠品質好壞是衡量人體健康與否的重要標準。擁有好的睡眠品質，人的大腦和軀體才能保持清醒、健康的狀態;反之，如果夜間睡眠不好，不僅人們的正常生活和工作要受到影響，還很有可能患上嚴重的軀體疾病。有調查證實，

2016-01-20 13

治療失眠精油有哪些?

治療失眠精油有哪些?很多女性對精油並不陌生甚至是可以說熟悉，精油可以算的上女性的寶貝了，不僅僅可以緩解疲勞，還能説明我們保持我們肌膚彈性。但是精油也不單單可以幫助女性改善肌膚狀況，也可以在不同程度上改善我們的睡眠品質。那麼，哪些精油可以治

治療失眠精油

2016-01-20 39

失眠吃啥藥比較好呢?

失眠吃啥藥比較好呢?晚上總是出現失眠這已經困擾著很多人，很多人在遭遇晚上失眠發作的時候會服藥，不少老年人在面對晚上失眠的時候總是容易採用安眠藥進行治療，其實藥物治療對於失眠患者來說並不是一種好的治療方法，失眠存在很多其他治療方法，因此現在

失眠吃啥藥

2016-03-03 3

解決失眠的辦法有哪些

解決失眠的辦法有哪些？失眠解決方法失眠的原因主要有軀體原因和精神原因，軀體原因主要指由於軀體疾患所導致的失眠，比如呼吸暫停綜合征、甲狀腺功能亢進、等均可以導致失眠，精神原因主要指精神疾病以及精神緊張等導致的失眠，那麼失眠了怎麼辦呢？失眠只

2016-03-03 6

失眠按摩哪些穴位有用

失眠的影響呢，可大可小，但是不過怎麼說，它都降低了我們的生活品質，所以一定要引起重視，而通過按摩的方法改善失眠，一定是貴在堅持，不要三天打魚兩天曬網的，睡前也可以喝一杯溫牛奶，也可以通過按摩穴位治療失眠，下面就來瞭解一下失眠按摩哪些穴位有

失眠按摩

2016-03-03 7

怎麼治失眠多夢症

怎麼治失眠多夢?經常就會後這樣的情況，晚上睡不著就會白天沒有精神，工作的效率也會很低下，但是由於生活中缺少失眠的瞭解，就會忽視失眠的危害，那麼，發生失眠之後進行及時的治療患者還會及時的恢復身體的健康嗎?患有失眠後該怎樣治療：1、發生失眠的

失眠

2016-03-03 7

失眠有什麼好的辦法來治療

失眠有什麼好的辦法來治療，其實每個人晚上都會做夢，而感到多夢只是有沒有夢感的差異，如果出現夢感，就會感覺睡的不好，沒有進入深層睡眠，其實在做夢的同時，已經是進入深層睡眠之後了，所以要瞭解多夢不是病，真正的病因還是失眠。一、飲食合理：治療失

2016-03-03 8

失眠很痛苦怎麼辦？

失眠很痛苦怎麼辦？失眠很痛苦的，輾轉反側不能成寐啊，不睡覺會影響白天的正常生活，而且長期這樣會造成身體其它疾病的產生，總是失眠該怎麼辦呢？我們來看看失眠該怎麼辦？下面是有關專家的介紹，我們共同來瞭解一下：平常而自然的心態。出現失眠不必過分

失眠很痛苦

2016-01-20 6

抑鬱失眠症該如何治療

抑鬱失眠症該如何治療，失眠的人是最痛苦的人，因為失眠是一種不是會有立竿見影效果的疾病，因為失眠不僅僅使患者的氣色不好，還會對患者的內分泌有很大的影響，這種疾病的發生，影響的不僅僅是患者的治療時間，更加嚴重的是會對整個人的精神狀況有傷害，所

抑鬱失眠症

2016-01-20 10

失眠易醒有什麼症狀表現?

失眠易醒有什麼症狀表現?失眠主要源于心理上的身體疾病，很多人出現失眠之後就會出現入睡困難，甚至是會出現睡眠斷斷續續，以早醒，睡眠品質差為主要症狀表現，若長期出現這樣情況的話，就要當心了，可能會引起身體的病變，最好是及時就醫，那麼，下面我們

失眠易醒

2016-01-20 8

偶爾失眠怎麼辦呢

偶爾失眠怎麼辦?偶爾失眠的原因有很多，身體原因、生活壓力、健康因素，等等都是造成失眠的因素，失眠未必一定要就診才能治療，輕度的失眠杜絕使用催眠藥物，免得產生依賴性，我們平時做到以下幾點就可以預防和減輕偶爾失眠的症狀。一、規律生活最重要很多

2016-03-03 31

失眠抑鬱治療方法

失眠抑鬱會導致注意力不集中，記憶力減退影響正常的工作和生活，因此我們要注意失眠抑鬱的發生，失眠抑鬱除了藥物治療外，平時要養成固定的生活習慣和飲食方面的營養均衡，藥物服用過多會使人產生依賴性，不利於疾病的治癒，下面來來看一下失眠抑鬱的治療方

失眠抑鬱

2016-03-03 13

失眠神經衰弱有哪些表現

神經衰弱是指大腦由於長期的情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力的減弱，其主要特徵是精神易興奮和腦力易疲勞等症狀，失眠時神經衰落的重要起因，那麼失眠神經衰弱有哪些症狀表現呢，下面來為大家介紹一下。1、心理生理障礙：有些神經衰弱患者，求治

失眠神經衰弱

2016-03-03 9