疾病養生，骨科第431頁

腰椎間盤突出患者術後注意事項

儘管腰椎間盤突出症手術目前已是成熟的手術，但是也有其局限性，手術也存在危險。術後可能出現併發症，如呼吸困難、尿路感染、肺部感染等。需要術後密切觀察患者病情，盡可能降低風險。腰椎間盤突出患者術後應注意這些事項：臥床休息患者術後常規

腰椎間盤突出

2012-09-27 6

腰椎間盤突出患者康復鍛煉注意事項

腰椎間盤突出是一種慢性病，又容易復發，康復鍛煉可以幫助患者治療腰椎間盤突出。康復鍛煉是腰椎間盤突出最保守的治療方法，該方法無痛苦、不開刀，患者容易接受，康復鍛煉中需要注意一些事項。康復鍛煉時應注意不要運動過量康復鍛煉可以通過矯正

2012-09-27 5

保健湯助腰椎間盤突出患者康復

腰椎間盤突出患者保健很重要，下面介紹幾種保健湯幫助患者康復：祛瘀生新湯材料：三七12g，生地黃30g，瘦豬阿300g，大棗4枚。功效：三七可止血化瘀、消腫定痛；生地黃能清熱涼血、養陰生津；大棗有補脾和胃之功效，幾種藥組成可用

2012-09-28 7

腰椎間盤突出患者4個家庭鍛煉法

腰椎間盤突出治療固然重要，康復鍛煉必不可少，好多患者也搜集了不少鍛煉方法，不妨試試下面4個家庭鍛煉法。反復搓腰方法：患者將雙手分別放於同側腰大肌處，由上向下，再自下而上反復搓10-15次，直到雙側腰部發熱為止。功能：可促進腰

椎間隙椎體關節

2012-10-04 4

腰椎間盤突出患者日常保健

對於腰椎間盤突出患者而言，除了積極治療外，做好日常保健對疾病的康復也能起到促進作用。動髖患者處於仰臥位，右腿向腳的方向使勁伸，與此同時髖部向右擺，完後換左腿，重複做20-30下。需要注意的是動作應該協調有力。蹬足患者處於

屈髖收腹

2012-10-06 3

針刀治療腰椎間盤突出3個康復護理

針刀治療腰椎間盤突出有其優點，很多患者選擇這種手術方法治療疾病，術後應該加強疾病康復護理，主要有以下3個內容：避免手術部位受創手術治療完畢之後，要叮囑患者保護手術部位，應該配帶護腰加以保護，上下床時動作要輕緩，下床時在床上平直翻

腰椎牽引腰背肌

2012-10-07 6

腰椎間盤突出患者應保持良好姿勢

腰椎間盤突出患者只靠治療不能治癒疾病，應該在日常生活做好保健工作。保持良好的姿勢對患者康復很重要。站立姿勢患者站立時應該挺胸，直腰，兩眼平視，兩腿直立，兩足之間距離應與骨盆寬度相同，站立時間不宜太久。這樣站立好處是使全身重力均勻

仰臥骨盆

2012-10-11 6

肝腎兩虛型腰椎間盤突出護理要點

肝腎兩虛型腰椎間盤突出患者腰腿疼痛久治不愈，症狀反復發作，治療疾病的同時要注意患者護理工作，其護理要點有這幾方面：保證舒適的環境患者住宿環境應該保持安靜，室內整潔、乾淨，空氣清新，最好選擇向陽環境以保證陽光充足。合理均衡飲食

咖啡腰腿疼痛

2012-10-12 22

氣滯淤血型腰椎間盤突出患者的護理

腰椎間盤突出是指腰椎間盤發生退行性變，加之外界因素誘發髓核向外膨出，引起一些症狀，中醫認為氣滯血瘀型腰椎間盤突出因腰部扭傷引起，腰部疼痛明顯，對此種類型患者護理應做到：環境方面患者病室環境清潔、安靜、空氣清新，儘量選擇陽光充足的

2012-10-12 5

腰椎間盤突出患者的鍛煉方法

腰椎間盤突出發病緩慢，病程長，並且容易復發，給治療增加了難度，生活中要加強鍛煉，輔助治療疾病。按摩腰部預備動作：患者採取坐位或立位，兩手掌對搓發熱後緊按腰部。動作：兩手掌用力向下推到骶尾部，然後向上推到背部，重複摩擦20次左

2012-10-24 8

腰椎間盤突出患者家庭牽引注意事項

牽引是常見治療腰椎間盤突出的方法，很多患者選擇在家中進行牽引治療，需要注意以下事項：按照醫生的建議進行牽引家庭牽引雖然簡便易行、較為安全，也應按照醫生的建議，定制牽引的姿勢、重量、時間，以免發生意外。牽引時選擇硬板床腰椎

牽引硬板床

2012-10-26 33

腰椎間盤突出患者術後注意事項

腰椎間盤突出患者康復鍛煉注意事項

保健湯助腰椎間盤突出患者康復

腰椎間盤突出患者4個家庭鍛煉法

腰椎間盤突出患者日常保健

針刀治療腰椎間盤突出3個康復護理

腰椎間盤突出患者應保持良好姿勢

肝腎兩虛型腰椎間盤突出護理要點

氣滯淤血型腰椎間盤突出患者的護理

腰椎間盤突出患者的鍛煉方法

腰椎間盤突出患者家庭牽引注意事項

什麼是主要的腰椎間盤突出的護理

護理腰椎間盤突出一定要採取正確的方法

什麼措施是主要的對於腰椎間盤突出的護理

腰椎間盤突出的護理要避免運動損傷軟組織

詳談臨床有效的腰椎間盤突出的保健常識

什麼方式是對於腰椎間盤突出的護理

腰椎間盤突出患者的鍛煉方法簡單介紹以下幾點

什麼是主要的腰椎間盤突出的護理方式

什麼是主要的對於腰椎間盤突出的鍛煉