疾病養生第376頁 - 天天健康

失眠按哪個穴位呢

中醫認為腦為元神之府，所以也應該重視頭部的氣血供養，在休息或看電視等閒暇時間，我們可以用單手梳理頭皮數次，方向是從額頭的髮際線開始，沿頭皮到頸部的髮際線終止，這樣，五個手指可以分捋頭部的督脈、膀胱經、膽經，達到鎮靜安神，平肝潛陽的作用。那

2016-01-20 9

重度失眠安眠藥治療時需要注意什麼

失眠，睡不著，總是影響著我們的生活，有的時候，還是嚴重影響,有的人，為了能解決失眠症狀，儘快入睡，總是習慣性的使用安眠藥來幫助自己入睡，雖然有一定的效果但是總歸會讓我們產生依賴性，總覺得不吃安眠藥，就會睡不著，而且，安眠藥對我們來說，吃多

2016-01-20 8

孕婦失眠多夢頭疼怎麼辦

由於孕婦處在一個特殊的時期，在這個期間的一些疾病，最好是不用藥物進行治療，以免危害到胎兒，孕婦可能由於心理壓力太大了，導致失眠症狀的發生，晚上睡著了，還容易做夢，第二天一起來還伴隨有頭疼症狀，這讓孕婦很痛苦，那麼，孕婦失眠多夢頭疼怎麼辦?

2016-01-20 11

人們如何治療失眠症

有失眠症的人是會非常的難受，因為晚上睡不著覺，白天沒有精神，工作強度又很大，長期下來身體扛不住會出現諸多的疾病。人需要睡個好覺，就得儘快的解決失眠症的問題，那麼人們如何治療失眠症?一起來看一看飛華健康網小編介紹的相關知識。1、暗示法這是治

2016-01-20 6

丙肝需要做哪些化驗檢查

診斷是否是丙型肝炎需要做一些檢查。 1、肝功能：包括血清ALT，AST，總膽紅素，直接膽紅素，間接膽紅素，白蛋白，球蛋白，膽鹼酯酶，鹼性磷酸酶，轉肽酶等。 2、丙肝病毒抗體：抗HCV。 3、丙肝病毒定量：血清HCVRNA，瞭解丙肝

2016-03-11 11

小寶寶腳丫太臭了如何解決?

小寶寶的腳有很強烈氣味的情況並不少見，因為他們非常愛活動，經常全身都是汗。由於腳常常包裹在襪子和鞋裡，“呼吸”新鮮空氣的機會很少，所以往往出汗最多，味道最大。所以，你要盡可能讓寶寶的雙腳保持清潔乾燥。等他玩夠了回到家後，讓他把鞋和襪

寶寶腳丫太臭寶寶的雙腳寶寶的鞋子腳氣粉滑石粉

2009-12-03 8

失眠護理措施有哪些

臨床以不易入睡，睡後易醒，醒後不能再寐，時寐時醒，或徹夜不寐為其證候特點，並常伴有日間精神不振、反應遲鈍、體倦乏力、甚則心煩懊惱、嚴重影響身心健康及工作、學習和生活。歷代醫家認為失眠的病因病機以七情內傷為主要病因，其涉及的臟腑不外心、脾、

2016-03-30 7

小baby可在床上玩的小遊戲

寶寶在床上做遊戲，在床上看一些彩色圖片，聽音樂等，這裡介紹在床上小遊戲的方法。 1、把枕頭一端抬高，成為一個斜面，把圓形物品如空塑膠瓶子或其他球類玩具放在較高的一端，讓其滾下，自製成動感玩具。寶寶會在玩具落下時主動去抓。多次重複，鍛煉

床上小遊戲寶寶小遊戲床上做遊戲玩具寶寶

2009-12-03 9

茶葉能治療失眠嗎

現今社會當中，喝茶已經成為很多人的一種習慣，無論是上班族還是老人，茶葉都是他們的最愛，比如說菊花茶是上班族的首選，清火養目，夏季和還可以清火消暑，不同季節我們所選擇的茶葉也是不同的，不同的茶葉有不同的用處，那麼茶葉能治療失眠嗎？想知道答案

2016-01-11 6

小寶寶摔倒的幾大心態

鏡頭一花園裡，嬌嬌摔倒在草地上，媽媽立即跑上去把她扶起來，又親又哄，不停地問：摔疼了嗎？嬌嬌開始哇哇大哭起來。這一哭，更把媽媽嚇著了，連忙把她摟在懷裡哄。一見這種光景，嬌嬌眼淚嘩嘩真流，哭得更厲害了。點評 “摔在寶寶身上，疼在媽媽

寶寶摔倒寶寶心理培養寶寶意志培養寶寶獨立

2009-12-03 7

抑鬱失眠康復怎麼做

失眠是有很多因素影響，大部分人出現失眠是因為心情抑鬱，給心理帶來了問題，而影響到人們的睡眠品質。面對抑鬱而產生的失眠問題，想要康復並不是一件容易的事情，很多人想要找方法進行治療，那麼抑鬱失眠康復怎麼做呢?對於失眠抑鬱的治療並不難,難的是不

抑鬱失眠康復

2016-01-11 10

寶寶能說會道專家有秘招

秘技1 家庭表演--提供複習的機會家裡的音響、話筒如今可發揮了大作用，開心本來不太願意複習幼稚園教過的兒歌，現在我們只要一插話筒，一開音響，開心就躍躍欲試，自告奮勇來表演，從《滑滑梯》到《老師本領大》再到《五門開開》，每一首兒歌都朗

寶寶能說會道遊戲看電視寶寶的膽量

2009-12-04 8

嚴重失眠康復治療該怎麼做才好

嚴重失眠的人可能一天只能睡一、兩個小時，剩下的時間都是在床上輾轉反側，怎麼也睡不好。面對嚴重失眠的問題，人們都知道如果不及時解決，長期發展下去是對健康會帶來很多危害，但是嚴重失眠康復治療該怎麼做才好呢?1、成藥自療法安定，2.5-5毫克，

嚴重失眠康復

2016-01-11 7

小遊戲培養兒童的邏輯能力

下面推薦一個小遊戲：找寶藏適合年齡：4～5歲準備材料：為孩子準備一件神秘禮物，如他喜歡吃的糖果或喜愛的玩具，作為寶貝；一些卡片(可以是空白的名片卡)；一個裝卡片的小包包。玩法步驟： a.先把神秘寶貝藏起來; b.製作卡片，可以文

小遊戲

2009-12-04 22

准媽咪對胎兒進行胎教真有好處嗎?

近年來，胎教在國內外逐漸受到重視，許多研究結果表明，受過胎教的嬰兒，智商高於未受過胎教的嬰兒。經過胎教訓練的嬰兒朦朧期短，智力發育快，語言能力強，動作協調敏捷。孕婦要加強保健知識的學習，經常到醫院婦科檢查，向醫生求教有關胎教方面的知

胎教的好處智力發育語言能力胎教

2009-12-04 7

失眠康復治療要怎麼做

失眠的人想要康復，跟正常人一樣擁有好的睡眠，平常治療非常的重要。失眠是由很多因素導致，在治療的時候也不能隨便吃一個藥物、選一個治療方式，找對方法非常的重要。那麼失眠康復治療要怎麼做?飛華健康網小編為你詳細介紹。一、睡前將白天的事情與衣服一

失眠康復治療

2016-01-11 10

失眠保健食物有哪些呢

失眠比較痛苦，長期失眠對個人的精神和心理狀況都會帶來嚴重的影響，因此出現失眠的人都會積極的治療。藥物治療失眠是很多人不會選擇的方式，因為藥物對人有副作用的問題，人們想要通過食療改善失眠，那麼失眠保健食物有哪些呢?1、蜂蜜大量的糖份具有興奮

失眠保健食物

2016-01-11 6

維生素K,你家寶寶補了嗎?

專家表示，單純母乳餵養尤其是初乳餵養的孩子更易患此病，而新生兒濫用抗生素也是人為導致此病發生一大誘因。孕婦應從懷孕中後期開始補充維生素K，健康足月新生兒一出生也應立即補充以積極預防此病。新生兒出血不止原是患“維生素K缺乏症” 維生素

維生素K 母乳餵養維生素K缺乏