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魚香荷包蛋的做法有哪些？
魚香荷包蛋到底要怎麼製作，那麼很多人都會比較的頭疼，但實際上這一道食物製作比較的簡單，而且雞蛋營養價值高，富含蛋白質脂肪維生素等這些物質，瞭解做法，對我們的身體健康也是比較有利的。 做法一 食材準備 雞蛋500克,大油
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青椒洋芋絲的做法，這樣做更香
青椒洋芋絲是一道家常菜，洋芋絲也稱作為土豆，土豆的稱呼有很多，味道也非常好，其中含有大量的營養成分，和青椒搭配烹飪味道鮮美爽口，是一道非常下飯的菜，做法也很簡單，經常食用土豆具有延緩衰老的功效。 食材明細 土豆適量，青椒適
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痛風能吃大蒜嗎，要遵循哪些原則呢？
大蒜是一種非常奇特的食物，因為大蒜的營養價值非常高，而且還具有養生保健的作用。而痛風患者對於食物的要求非常高，因為大部分食物含有造成痛風的嘌呤成分，因此，對於痛風能吃大蒜嗎這個問題比較謹慎，下面就來看看痛風能吃大蒜嗎，要遵循哪些原則的講
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雞胗怎麼做更好吃呢？
雞胗是雞體內的胃的部分，有較高的食療功效，能夠健脾胃、助消化，同時它又是非常美味的，肉質緊，口感脆嫩，無論是鹵還是炒或者是燉湯，都是非常不錯的。夏天裡吃雞胗一般用鹵的或者爆炒，更能引起人們的食欲，常用來下酒或配米飯。 雞胗的營
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雞心怎麼做好吃呢？
雞心因為所含膽固醇較高，常被拋棄不食，但是也有不少人就愛雞心的美味，滷味攤、燒烤攤上雞心是必備的食材之一。只要不過量食雞心，完全可以不用擔心因食用雞心造成膽固醇過高。在烹飪前對雞心的處理主要是去血塊、除脂肪、去腥等，雞心處理得好，做出來
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雞丁鹵的做法大全是什麼？
雞丁鹵常出現在米線亦或是麵條中，鮮美可口，不僅能夠增加鮮味，而且雞肉中所含有豐富的蛋白質以及營養物質，從而又能提高其營養價值，深受廣大朋友的喜愛。大多數是提前製作好雞丁鹵，若是需要用的時候，直接取出適量的雞丁鹵即可。那麼，雞丁鹵的做法是
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尖椒羊肉的家常做法是什麼
羊肉的肉質細嫩，含有豐富的優質蛋白質以及多種對人體有益的維生素。除此之外，羊肉還具有補腎壯陽，補肝明目，等等滋補功效，男士適合經常食用，小孩以及體弱體虛的人也可以經常食用，因為羊肉是非常滋補的食材。那麼今天就來教大家一道尖椒羊肉。
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四季養生湯有哪些？
一年四季養生保健工作，不管是誰都不可以忽視，因為身體是自己的，我們需要更加的愛護，而四季養生湯的熬制可以選擇冬瓜陳皮老鴨湯，或者是西瓜烏雞湯，以及冬筍鯽魚湯都是四季養生湯的首選。 1、冬瓜陳皮老鴨湯 用料：老鴨一隻，冬瓜兩
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銀耳枸杞湯有什麼功效？
銀耳枸杞湯主要就是將銀耳枸杞等這些食材調味料搭配在一起熬制的營養湯，銀耳具有很好的提高肝臟解毒功能的效果，而且可補充維生素d，防止鈣的流失。 一、材料：白木耳20克，枸杞15克；調味料：冰糖1大匙 做法： 1.白木耳洗
2017-08-24 11 -
手工玉米麵條的做法是什麼？
現在市面上售有各種各樣的麵條，但實際上，手工擀制的麵條吃起來好吃筋道，買的麵條是無法相比的。而且不僅僅只做白麵麵條，玉米麵麵條也是深受很多人的喜愛。同時，玉米麵富含膳食纖維，能夠促進人體消化。那麼，手工玉米麵條的做法是什麼呢？
2017-08-24 14 -
早餐粥哪些比較營養？
一年之計在於晨，早餐的選擇是很重要的一件事情，而早餐儘量多吃一些容易消化但是營養價值高的食物，像小米南瓜粥，或者是鮮菇雞肉粥，都是比較合適的早餐粥。 1、【養生小米南瓜粥】 主料：南瓜、小米。 1、南瓜去皮切塊，小米洗
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喝可樂會胖嗎？
可樂是一種常見的碳酸型飲料，雖然有很多家長限制自己的孩子喝可樂，但這並不會消減孩子們對可樂的熱愛。特別是在炎炎夏日，喝上一杯清涼爽口的冰鎮可樂，既解渴又消暑，受到很多人的歡迎和喜歡。但可樂中所含有的營養物質，微乎其微，更多的是脂肪和糖。
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土豆絲木須肉怎麼做味道好？
很多人在平時有吃過土豆絲木須肉，這一道美食在做的時候需要準備的主要是瘦肉，這樣的肉做出來才不會太油膩，土豆裡面需要加上一些青椒，主要是為了提味兒的，避免了肉的腥味和油膩感。 材料 主料：土豆，青椒，瘦肉， 調料：鹽，醋
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蟲草烏雞湯怎麼做？這樣操作才正確！
雞肉是人們吃得比較多的一種肉品，相比之下，烏雞肉顯得更加珍貴，其營養價值更高，據介紹，烏雞肉含有多達18種氨基酸，所以吃烏雞肉是補充氨基酸的良好途徑，蟲草烏雞湯是一道滋補功效非常好的美食，下面為你介紹正確做法。 一、蟲草烏雞湯
2017-08-24 14 -
清炒大白菜怎麼做？方法其實很簡單！
大白菜是再普通不過的蔬菜了，這種蔬菜的價格非常便宜，但對健康有很多好處，所以每個人都需要多吃，據介紹，吃大白菜可以通腸通便，能夠健胃消食，能夠促進消化，甚至能夠抗癌防癌等等，所以今天推薦大家把大白菜清炒來吃。 一、清炒大白菜的
2017-08-24 12 -
糖醋脆皮豆腐的做法，你也會這樣操作嗎？
相信很多人都喜歡吃糖醋脆皮豆腐，這是一道非常健康的美食，含有豐富的營養，但所含的熱量和脂肪都非常低，所以減肥人群可以放心吃，可以獲得很好的飽腹感，尤其對那些素食者來說這更是一道不可多得的美食。 一、糖醋脆皮豆腐的做法 材料
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辣椒雞蛋蒸醬的做法包括哪些？
很多有吃過辣椒，也都知道辣椒在平時除了做菜做肉以外和雞蛋也是絕配的，辣椒雞蛋蒸醬是一道很少有人吃過的美食。這一道美食在做的時候需要準備的是一些紅辣椒，如果青辣椒足夠辣的話，也可以使用青的尖椒。 材料 雞蛋三個、青椒一個、紅
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栗子煲雞功效，竟然這麼多！
很多人都習慣在家裡面煲雞湯來吃，今天為大家推薦的是栗子煲雞，這是一道很傳統的名菜，主要食材為雞肉和栗子，這道美食有很好的滋補功效，可以增強身體免疫力，能夠有效緩解感冒等症狀，下面就來學習這道美食的做法。 一、栗子煲雞功效
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清炒芸豆，這些步驟你學會了嗎？
芸豆是很常見的食物，也就是大家俗稱的四季豆，該食物的營養很豐富，除了含有蛋白質、碳水化合物等常見的營養之外，還含有寶貴的膳食纖維、維生素c、硫氨酸以及胡蘿蔔素等等，所以平時可以多吃，最簡單的吃法就是清炒芸豆。 一、清炒芸豆的做
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清炒干貝怎麼做？這樣做味道才好！
干貝是人們用扇貝經過一定的方法後做成的，大家都知道扇貝的營養價值是很高的，據介紹，干貝含有很多人體所必需的營養物質，這其中包括多種氨基酸，另外還有鋅、鐵等多種礦物質元素，所以今天推薦你做清炒干貝來吃，下面來學習製作方法。 一、
