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茯苓應該怎麼吃
鮮牛奶 target='_blank' href='/shicai/fuling.html'>茯苓是我們常見到的中藥，我們在養生中，常常要利用到茯苓，因為茯苓有其神奇的功效，首先茯苓對於我們身體的免疫力能起到增強的作用，茯苓對於我們身體的
2014-06-16 12 -
耗油生菜要怎麼做
生菜是我們日常最多吃的蔬菜，生菜非常可口，我們只將生菜作為餐桌上的一道菜，卻忽視了其實我們可以簡單的製作生菜，達到養生的效果。將生菜用耗油來做菜，相信很多人都聽過這樣的做法，也瞭解耗油生菜的美名，那麼具體應該怎麼做呢? 我們知道
2014-06-16 10 -
自製脫脂牛奶
隨著生活條件的越來越好，現在人對物質的要求也是越來越高。吃的要好，穿的要好，住的要好，用的要好，開的也要好，這點嚴格體現在孩子身上了，現在的父母對孩子的照顧是無微不至，每天早上都要一杯牛奶，但是牛奶必須還是脂肪含量最少的，哪些定制的牛奶
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紅燒鯉魚的做法
紅燒鯉魚是我們國家的一道傳統名菜，在古代紅燒鯉魚就已經非常出名。紅燒鯉魚的製作方法當日就是紅燒為主要製作方法，紅燒後的鯉魚味道比較鮮和鹹，顏色呈現給我們的是黃色，鯉魚的魚兒在製作之後非常的鮮嫩可口，嫩蘑香，紅燒鯉魚的汁濃厚而且味道非常鮮
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蘋果的多種製作方法
蘋果是我們日常再熟悉不過的一種水果，基本大家的吃過，我們吃的過程都是生吃蘋果，但是你是不是知道蘋果的其它吃法呢?其實蘋果除了可以直接吃之外，還可以用來做菜，吃蘋果有很多種吃法呢，下面我們一起來探討蘋果的很多種吃法。 蘋果我們都叫
2014-06-16 12 -
芥末的作用
人們對於美食是很欣賞也很喜歡食用的，但是對於一些食物有的人就會很反感，甚至嚴重的會出現排斥心理，比如：臭豆腐，還有芥末。臭豆腐其實主要是聞著臭，但是吃在嘴裡還是很美味的，但是有些人就是接受不了，咽都咽不下去，聞都不可以。芥末其實在某方面
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菜籃子裡的靈丹妙藥-茄子蒂
茄子能“化”，化什麼呢?化血腫。比如皮膚上長痱子、毒瘡，多吃茄子都有幫助。在我們身體內部，茄子主要化的是大腸和胃部的血腫。因為茄子的藥性主入胃經和大腸經，所以，它對於腸道息肉、血痔等腸道的血腫和胃癌等預防效果比較好。 茄子和茄蒂，都
2014-06-16 10 -
肉餅的做法
很多人應該都是愛吃肉餅的吧，特別是北方人，都特別愛吃麵食，對於各種各樣的餅，更是愛不釋手了，在平時的生活中都會少不了各種味道的餅，尤其是肉餅，肉餅的味道是很美的，也是一種誘惑，如果在很餓的時候能夠吃上一口香噴噴的肉餅，真的是很滿足的，今
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肉圓子的做法
肉圓子也叫肉丸子，在很多地方過年的時候都會做肉丸子，很多人都是特別愛吃肉丸子的，一般的肉丸子都是用豬肉做的，肉丸子在很多地方過年的時候都是不能夠缺少的，特別是那些愛吃肉的人，就會特別的喜歡吃肉丸子，對於肉圓子的做法，我們今天就來多學習一
2014-06-16 12 -
奶昔的做法
每當炎炎夏日，大家在大馬路上或多或少都能看到人們手中不是拿著水就是冰鎮的飲料，要不就是冷飲，當然還有奶昔，這都是人們為了抵抗夏日的炎熱而準備的。這其中最能解暑又好吃的莫過於奶昔了，而且對於我們現代人而言，奶昔是屬於比較常見的夏日冷飲了，
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平菇的做法
平菇是我們生活中經常能吃到的菌菇的一種，類似的還有香菇、蘑菇、金針菇等等，但是每個的味道都是不一樣的。我們經常遲到平菇的時候，往往都是平菇和其他菜一起做的，因為一起做會更加的體現平菇的鮮美，特別是做湯水的時候，這種鮮美的味道可以說是撲鼻
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餡餅怎麼做
其實餡餅我們在平時的生活中經常有機會吃到，只是有時候我們自己不注意，或者是吃到的時候也不知道它是什麼而已。餡餅就是指用一塊面餅包住餡兒，這就是餡餅。說到這裡，很多人也許就會覺得製作餡餅會特別的簡單，而且也是一學就會的，其實事實不是這樣的
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雪裡紅燉豆腐
在現實中，我們經常有機會吃到鹹菜，就比如說吃粥的時候，如果空口吃會覺得太淡了，那麼這時候來點鹹菜的話，會增加我們的食欲。當然除了就粥之外，鹹菜還有好多吃法，比如可以用鹹菜做成鹹菜包子，又是另外一種風味;我們還能經常見到的就是很多人拿鹹菜
2014-06-16 11 -
鯰魚燉豆腐是哪裡的菜
我們日常肯定會食用到魚類，鯰魚屬於魚類其中的一種。肉質比較的鮮美，為很多人喜歡。但是鯰魚的營養並不是輕易就可以烹調出來的，所以我們在日常要多加的練習。原料的挑選也會影響到菜肴的美味，再者便是配料，這些配料需要我們自己多次的調製就可以烹調
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食用小蘇打粉
小蘇打是什麼大家瞭解嗎，食用小蘇打大家應該都知道一些常識，它也叫碳酸氫鈉，它的用途也是很多的，它也有很大的藥用價值，就是適用於消化不良，胃酸過多的人，我們平時用它來應該都是來發麵，發麵包，製作汽水，常用的滅火器也是用它製作而成的，下面我
2014-06-16 11 -
臺式鹵肉飯
臺式鹵肉飯大家應該都很少有機會吃到，聽到這樣的美食，是不是都已經流口水了呢，特別是那些愛吃肉的人，提到肉就會很饞，臺式鹵肉飯用的都是五花肉，肥而不膩，相信在平時很多人應該都吃愛吃五花肉吧，五花肉的吃法也有很多，不論怎麼吃，都有誘人的味道
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臺灣麻油雞
黑芝麻pan style="line-height:1.5;">很多人都愛吃雞肉，雞肉也是很有營養的，而且雞肉一般都不是很膩的，雞肉的吃法也有很多，雞肉的蛋白質的含量是很高的，而且是很容易被消化的，而且也容易被我們的身體吸收，很好的增強我
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怎樣做花卷
花卷是和饅頭。包子相似的一種麵食，在現在我們也能夠常常看到花卷。不僅看著好看，味道也是不錯的。就像包子有不同餡一樣，花卷也是有不同味道的，所以喜歡什麼味道的人就可以選擇自己喜歡的味道，由於花卷的製作方法簡單，而且有富有營養，所以很多人在
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有哪些是不錯的補腎補脾粥
腎虛 養生保健方面的知識是現在大家很多人都比較的重視的問題，身體健康對於每個人至關重要。而腎虛脾虛的情況是非常普遍的，其實多數人現在都是出於亞健康的狀態而已。平時通過一些飲食可以調理脾腎，比如喝點粥。那麼，有哪些是不錯的補腎補脾粥呢？
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女性秋季養生食物怎麼吃
任何事情都沒有身體健康更重要，只有擁有比較健康的身體，大家才有精力和心情去做很多的事情，去面對很多的挑戰。大家也都能夠認識到健康對於我們的重要性了，一年四季都可以注意養生方面的問題。許多人比較關心女性養生的問題，那麼，女性秋季養生食物怎
