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盤點腸胃不適患者飲食注意事項
生活壓力吃飯不規律，或者不知節制飲食等等原因，造成了很多人腸胃不適。腸胃虛弱的人，面對無數美食，腸胃不好卻要顧東顧西，不能大快朵頤。那麼腸胃不好，飲食上究竟有哪些注意事項呢？腸胃不好應該多吃什麼？多吃一些溫和類的水果，如蘋果、桃子、杏子、
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清然青梅精搶先試吃 幸運用戶名單出來了
清然青梅精搶先試吃，幸運用戶名單出來了！鹼性食品青梅精，讓您冬季任性吃火鍋。寒冷的冬季，絕對少不了火鍋。然而常吃火鍋易引起痛風。青梅精所含的梅素可促進高尿酸及時排除，調整體內嘌呤代謝的內環境，緩解痛風。那麼，青梅精防治痛風的效果究竟怎麼樣
2015-01-09 10 -
哪些食物可以祛濕：推薦6種祛濕食品
如果體內的濕氣不能及時去除的話，對人體的健康傷害是比較大的，而選擇食物祛濕是不少人的第一選擇。那麼哪些食物可以祛濕？接下來將針對這方面的內容進行詳細介紹。哪些食物可以祛濕？常見的食物有以下幾種：1、玉米：玉米性味甘平，健脾開胃，利水通淋。
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脂肪肝吃什麼好？脂肪肝的飲食方案
脂肪肝吃什麼好呢？脂肪肝和飲食有密切的關係，所以如果已經患有脂肪肝就更加要多注意日常飲食了哦。今天，就來和小編一起學習學習脂肪肝飲食方案都有哪些吧。脂肪肝的飲食方案保證高蛋白攝入量。高蛋白可提供膽鹼、蛋氨酸、胱氨酸、色氨酸、蘇氨酸和賴氨酸
2015-01-11 12 -
冬季養腎吃什麼好 推薦冬日補腎的10款食譜
冬季吃什麼食物補腎呢？冬季需要做好各方面的食補，其中養腎就是極其重要的一部分。今天，小編就來為大家推薦補腎的食譜，讓腎不好的朋友們簡單通過飲食來補腎，快來一起看看吧。冬季補腎食譜栗子粥。板栗50g，粳米100g，煮粥食之。可做主食，板栗既
2015-01-11 10 -
預防胃癌 不得不注意的六大飲食習慣
胃癌往往和我們的日常飲食習慣和所吃的食物都有關，所以要預防胃癌就要先講究日常飲食哦。今天，小編就來來告訴大家，哪些飲食習慣對預防胃癌有所影響，快來一起看看吧。預防胃癌的飲食原則“剩”飯。許多人為避免浪費，把剩飯加熱後再吃。但研究發現，剩飯
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手術後吃什麼好？五種水果術後食用有好處
手術後吃什麼好？手術後的飲食應該具有加快傷口恢復的作用才行哦。那麼，具體來說有哪些食物可以幫助手術後的恢復呢？手術後吃什麼水果好呢？在這裡，小編就來為大家詳細介紹吧。手術後吃什麼肉類牛肉：牛肉的蛋白質含量比豬肉多，脂肪比豬肉少，其氨基酸的
2015-01-12 43 -
治療小兒厭食症的按摩推拿方法
厭食症是指小兒長期食欲不振，甚至拒食的一種病證。如何不儘早治療，嚴重者會影響小兒的生長發育。以下為大家推薦能夠輔助治療厭食症的按摩方法與推拿方法。一、按摩方法（1）將患兒的拇指屈曲，用拇指的羅紋面沿著患兒拇指橈側（不靠近食指的一側）邊緣向
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胃病吃什麼食物好？胃病飲食的五大原則
胃病吃什麼食物好？胃病和飲食是有很大關聯的，所以無論是預防胃病還是胃病調理都要多注意飲食才行。在這裡，小編所要為大家介紹的就是胃病的飲食原則以及應要吃的食物，快來一起看看吧。胃病吃什麼食物好牛奶：味甘、性平，歸肺、胃經。補肺胃，生津液，潤
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預防中風吃什麼好？適當補充鎂很必要
日常生活中預防中風吃什麼好呢？中風是中老年人容易出現的疾病之一，所以在平常一定要做好預防工作。今天，小編要告訴大家的就是預防中風吃什麼不能吃什麼，中老年朋友千萬別錯過了。預防中風吃什麼好補充維生素：維生素E具有較強的抗氧化作用，可保持血管
2015-01-21 27 -
飲食不當易致脫髮 3款調節脫髮的粥品
日常脫髮吃什麼好呢？脫髮的原因有很多，除了生理或心理原因外，如果飲食不當也是會導致脫髮的。那麼，哪些不良飲食習慣是導致脫髮的根本原因呢？除此之外，小編還要為大家推進款緩解脫髮的粥品，別錯過了。飲食不當易致脫髮飲食不當，是不利於控制脫髮病情
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胃潰瘍患者如何正確飲食：飯後不宜吃水果
隨著農曆年的接近，很多人都會有各種各樣的應酬和聚餐，經常性的大魚大肉往往會讓我們的胃很“受傷”。胃潰瘍就是常見的胃部疾病，所以在日常飲食中一定要多講究哦。今天，就來看看胃潰瘍患者的飲食原則吧。胃潰瘍患者的飲食原則加強營養應選用易消化、含足
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一日三餐如何幫我們預防胃癌？
胃癌的高發已經不容忽視，而與健康息息相關的首推飲食，那麼一日三餐如何幫助我們預防胃癌，胃癌患者飲食又要注意哪些問題呢？胃癌是人們常見的消化道癌症，患胃癌的危險因數包括：胃癌的家族史、胃潰瘍、胃息肉、曾進行胃部外科手術、飲食不當、吸煙、肥胖
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胃不好少吃9種食物 預防胃病堅持飲食3原則
所有進入我們嘴巴的食物都要經過胃部的消化，但是日常生活壓力大，忙碌又要應酬，很多人對胃部不加注意，飲食上不加選擇，經常出現胃疼，胃潰瘍等，悔不當初。胃不好九種食物不要吃1、薄荷薄荷會放鬆食道括約肌，這是導致胃酸的重要原因。薄荷傷胃，不僅要
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過敏體質飲食禁忌 4宜吃3不宜吃
過敏體質的朋友們在日常飲食中一定要多注意哪些食物能吃哪些食物不能吃，因為吃錯食物也許就會引起過敏發作。在這裡，小編為大家總結了過敏體質的飲食原則，快來一起看看吧。過敏體質能吃什麼服用紅棗。紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏
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失眠吃什麼食物？失眠別吃8種食物
失眠吃什麼食物呢？失眠的原因有很多，除了要調節好自身的心理情緒外，還可以從睡前飲食來調理。因為有些食物有助於睡眠，也有些食物會影響到睡眠。今天，就來一起看看幫助睡眠的飲食宜與忌吧。失眠吃什麼食物牛奶：牛奶是治療失眠的理想食物。牛奶中含有足
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保護聽力吃什麼好？保護聽力忌吃5類食物
現如今，聽力下降成為了很多都市人們的通病。在多種會導致聽力下降的此時要如何保護聽力成為了很多人關注的話題，小編認為可以通過飲食來起到保護聽力的作用哦。今天，就來一起看看保護聽力的飲食宜與忌吧。保護聽力吃什麼好要多選擇含鐵豐富的食物。注意鐵
2015-02-09 13 -
鹼性食品青梅精 讓您冬季任性吃火鍋
火鍋是冬季大家的最愛，然而火鍋吃多了就容易引發痛風。痛風不會危及生命，疼起來卻要人命。為什麼吃火鍋會痛風？不想患上痛風又想吃火鍋怎麼辦？小編悄悄告訴你，吃鹼性食品青梅精，讓你冬季任性吃火鍋，不怕痛風。為什麼吃火鍋容易引發痛風？痛風是由高尿
2015-02-09 29 -
養肝護肝的飲食原則 不吃早餐損害肝臟
養肝護肝已成為都市生活的人們不能少的一項保健工作了。在日常的飲食中，也要多注意哪些食物對肝臟好，哪些食物會影響到肝臟健康哦。在這裡，小編就來為大家一一介紹養肝護肝的飲食原則，別錯過了。養肝護肝吃什麼好食補功能表維生素a和胡蘿蔔素與眼睛功能
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肝功能不好少下館子 完善肝功能六大飲食妙招
我們吃進肚子裡的食物都要經過肝臟的過濾，可想而知肝臟與飲食之間的關係有多緊密。合理搭配並且注意飲食，才能維護肝臟健康。肝功能不好飲食上更要格外注意選擇低蛋白食物。紅肉、全脂乳製品等，不健康的脂肪含量較高，肝功不好的人應多吃魚肉、瘦肉、高蛋
