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三文魚壽司是怎麼做的？
很多人一定都有吃過三文魚，新鮮的三文魚口感才是最好的，首先需要準備的就是三文魚壽司，先把三文魚切成片狀一定要注意，必須是新鮮的，沿海地區的朋友是經常會吃到這種美食的。另外在平時的時候還可以搭配上米飯和檸檬片，適當的芥末能夠增加口感。
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吃豇豆回奶嗎？
女性在哺乳期乳汁分泌是很正常的，在斷奶後如果需要乳汁是需要回奶的豇豆作為豆類蔬菜，營養豐富，也有關於豇豆回奶的說法。嚴格來說，豇豆回奶是沒有科學依據的，可以嘗試其他回奶方式。 1.吃豇豆不會回奶。豇豆的主要營養成分是蛋白質，不
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臘肉火鍋怎麼做好吃？
其實夏天吃火鍋才是最爽的，打著空調吃著火鍋，火鍋的種類真的是太多了，怎麼吃都吃不過來，今天為大家介紹的是臘肉火鍋，南方人應該很愛這樣的火鍋。 一、方鬥幹筍臘肉火鍋 材料 高原老臘肉、深山幹竹筍各1000克，豬棒子骨、黃
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孕婦能吃火龍果嗎？專業醫生這樣回答！
火龍果是一種營養非常豐富的水果，對人體健康具有獨特的功能，比如火龍果所含的花青素以及動物性蛋白就是非常珍貴的，另外還含有豐富的水溶性膳食纖維，專家表示，孕婦可以適量吃火龍果，但火龍果屬是涼性的，所以也不能吃太多了。 一、孕婦能
2017-07-19 19 -
事後避孕藥什麼時候吃有效呢？
事後避孕藥是緊急補救的一種措施，而想要達到更好的效果，必須瞭解服用的方法，而且要區分短效避孕藥緊急避孕藥以及長效避孕藥，因為不同的藥物服用方式是不一樣的。 1、短效避孕藥：主要成分是孕激素和雌激素。具有抑制排卵，阻礙子宮內膜正
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在月經期間能吃韭菜嗎？
韭菜性溫，具有行氣散瘀的功效以及作用，而女性在經期的時候是可以吃韭菜的，因為韭菜也可以治療改善痛經以及氣滯血瘀的問題，當然也要注意其他飲食的選擇，可以喝一些牛奶，各種新鮮的蔬菜水果都可以多吃。 1、韭菜，性溫，味辛，有溫中、行
2017-07-19 22 -
男人吃羊肉能壯陽嗎
到了夏季，相信很多人都願意吃羊肉串喝啤酒，羊肉在秋冬季吃是最好的，因為羊肉有溫補的作用，有些男性認為長期吃羊肉能夠壯陽，羊肉確實有促進性功能和生精的作用，羊肉也有強身壯體的功效，所以說長期吃羊肉對男性的身體會有幫助的。 不過，
2017-07-19 19 -
廚房廚具清洗使用很重要 不可不知的小提示
廚房的廚具應該如何清洗和使用才正確呢？看到這個問題，相信很多人都會認為自己的方法是正確的，認為這並沒有什麼難度，真的是這樣嗎？如果你也這樣認為的話，就千萬不要錯過以下內容哦。廚房廚具的使用禁忌鋁鍋忌長期盛飯菜。鋁的化學性質非常活潑，在空氣
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小兒皰疹性咽峽炎如何治療？試試瓜皮綠豆飲
最近很多小孩子都出現發高燒的情況，可是沒有咳嗽，沒有流鼻涕。很明顯這不是感冒，而是類似於手足口病的皰疹性咽峽炎。為什麼小孩子容易患上皰疹性咽峽炎？小孩子得了皰疹性咽峽炎應該怎麼辦？下面就一起來瞭解下吧！皰疹性咽峽炎皰疹性咽峽炎和手足口病一
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番茄有什麼營養功效？夏季吃番茄有什麼禁忌
番茄是我們日常生活中經常吃的食物之一，還有番茄、洋柿子之稱。番茄喜歡比較溫暖的地方、屬於喜光性蔬菜，番茄的對生長的土壤條件要求不是很高，因此番茄是比較容易種植的。它既是蔬菜也是水果，可以生吃也可以與其他食材搭配食用，那麼，你對番茄的營養價
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涮牛肚的做法是什麼？
牛肚是人們在日常生活中比較常見的一款食材，不僅口感Q彈，而且還富含大量的蛋白質及礦物質因此備受人們的喜愛，尤其是將其涮著吃，更是深受人們的歡迎。其實涮牛肚的做法是非常簡單的，只需要幾步就可以完成，完全可以自己在家製作！ 一、食
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減肥早餐怎麼吃最好？減肥早餐推薦
在纖體減肥這場持久的戰爭來說，飲食是絕對不容忽視的一個方面，而早餐也是尤其重要。如何正確地吃早餐呢？什麼樣的早餐才能燃燒卡路里？減肥早餐怎麼吃合適“早餐要吃得像皇帝。”這是營養專家們的飲食建議，很多年輕的上班族都不太注重早餐，隨便用餅乾對
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酸辣牛肚湯的做法是什麼？
酸辣牛肚湯是人們在飯店吃飯時，經常會點的一款湯品，它不僅味道現象，而且還富含大量的蛋白質及礦物質因此備受人們的喜愛。其實酸辣牛肚湯的做法是非常簡單的，只需要6步就可以完成，特別適合自己在家製作！ 一、食材： 牛肚、鹽、蔥、
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排便異常小心腸癌 預防腸癌多吃澱粉類食物
有的人會經常出現腹痛，還有的人排便不規律，其實這些都不是小毛病，可能是腸癌的徵兆。究竟腸癌還有哪些早期症狀？又應該如何預防腸癌？腸癌的早期症狀瞭解腸癌的早期症狀，有助於我們早期識別，及時診治。那麼，腸癌的早期症狀有哪些？腹痛腹脹當腫瘤堵塞
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老年人補充微量元素可預防常見疾病
微量元素是每個人都必不可少的，千萬不要忽視了微量元素的補充。對於老年人來說，適當的補充微量元素可以預防各種常見的疾病，保證身體的健康狀況。那麼，富含微量元素的食物都有哪些呢？老人補充微量元素的作用心血管病。研究發現，心血管病患者體內多種微
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膨大海的功效與作用有哪些？
膨大海是人們在日常生活中比較常見的一款中藥材，因其具有很好的護嗓效果，而備受用嗓過度的人群喜愛。其實膨大海的功效與作用是有很多的，它不僅能夠利咽解毒，而且還對肺熱等症狀具有很好的調養作用。 第一：治療咽喉疾病 一般情況下，
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柳丁汁的做法是什麼？
柳丁是人們在日常生活中比較常見的水果之一，它不僅可以蒸著吃，而且還可以榨橙汁來食用。尤其是很多女性朋友在吃下午茶的時候總是會點一杯鮮榨橙汁來飲用，以緩解身體的疲勞，補充維生素C。其實柳丁汁的做法是比較簡單的，只需要四步就可以完成，完全可
2017-07-19 22 -
夏天防暑降溫 飲食誤區有很多
即使是在炎熱的夏天裡，在飲食上也不能過於隨意和貪涼，這對身體健康會帶來很大的危害。所以，夏天的飲食要多注意一些誤區和禁忌，合理正確的飲食才是養生降溫最主要的，一起來瞭解瞭解吧。夏天飲食的誤區大量喝綠豆湯解暑。為了防暑降溫，很多人喜歡喝綠豆
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夏季如何健脾祛濕？健脾祛濕飲食有何忌宜
中醫認為濕為陰邪，其性粘滯、重濁、趨下；易與阻遏氣機、影響脾胃運化。並且常常與他邪夾雜致病。脾主運化，喜燥惡濕，若為濕所困，則運化失常，表現為大便稀溏，腹滿腹漲，不思飲食，噯腐吞酸等，其病機為濕邪困脾，故要健脾、祛濕。下面，讓小編帶大家一
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黃柏的功效與作用是什麼？
黃柏是日常生活中比較常見的一款中草藥，具有瀉火解毒等功效，因此很多成品去火中藥中都含有此種成分。其實黃柏的功效與作用是有很多種的，不僅僅能夠去火，同時它還可以清熱、降血壓，但需注意的是脾胃不好的人們一定不要食用它。 1、清熱燥
