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秀珍菇蛋湯的兩種常見做法
秀珍菇不僅鮮美可口，風味獨特，而且有極高的營養價值，它含有豐富的氨基酸，包括人體自身無法合成的某些氨基酸，還是一種高蛋白、低脂肪的上好食材，人們常用秀珍菇和蛋與雞絲或者河蝦放湯，味道美極了，一年四季都適合進食。 雞絲秀珍菇蛋湯
2017-07-19 16 -
三絲爆河蚌肉的做法是什麼
河蚌肉有清熱、明目、壯骨補鈣等食用功效，且肉質鮮美，做法簡單，將河蚌剖開後取肉就可以進行各種炒制，是夏日裡極美味的一道下酒小菜。夏天吃河鮮一類一定要注意食材是否新鮮，選購河蚌時要注意辨識，選鮮活的健康河蚌，變質的河蚌堅決不能食用。
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角瓜炒肉的做法，這些步驟你明白了嗎？
角瓜就是大家熟知的西葫蘆，這種食材含有非常豐富的維生素c以及葡萄糖等多種營養元素，值得一提的是，角瓜鈣含量非常高，是平時補鈣的佳品，另外吃角瓜還具有潤澤肌膚的好處，所以女性們也可以多吃，平時可以做角瓜炒肉這道美食來吃， 一、角
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黃花菜炒肉做法，教你詳細步驟！
黃花菜就是大家熟知的金針菜，除了有不錯的觀賞價值之外，黃花菜的營養價值也很高，除了含有豐富的蛋白質、碳水化合物等之外，黃花菜所含的胡蘿蔔素、核黃素以及鈣、磷、鐵等微量元素對人體健康都是很好的。 一、黃花菜炒肉做法 1、黃花
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竹筍有減肥的功效？
竹筍是生活中常見的食材，竹筍的味道清淡爽口，不僅可以用來涼拌也可以烹飪，味道別具一格，竹筍富含很高的營養成分，經常食用竹筍可以起到減肥的功效，竹筍可以緩解腸道便秘，還可以清除體內毒素，是一種非常好的食材。 長久以來，竹筍一直是
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杏鮑菇炒肉做法，這樣做味道最好了！
杏鮑菇是很珍貴的食材，該食材具有很好的食療功效，甚至有時候人們把杏鮑菇單程要來吃，杏鮑菇含有蛋白質、碳水化合物等營養，另外還有鋅、銅、鎂、鈣等礦物質元素，吃杏鮑菇具有潤腸通便、降血脂、抗癌等好處。 一、杏鮑菇炒肉做法 材料
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番茄黃瓜炒雞蛋該如何做才好吃呢？
番茄黃瓜炒雞蛋是一道健康又美味的家常菜，比如番茄的營養非常豐富，能夠為人體提供多種維生素以及礦物質元素，尤其是所含的番茄素對人體健康非常寶貴，這種物質具有抑制細菌的功效，所以吃番茄黃瓜炒雞蛋對身體是有好處的。 一、番茄黃瓜炒雞
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吃什麼水果對皮膚好呢？
很多人都比較愛吃水果，但是要吃對皮膚好的水果，這樣才能夠被皮膚吸收，平時的時候可以多吃一些獼猴桃，還有就是胡蘿蔔，胡蘿蔔雖然是蔬菜，也可以吃水果的胡蘿蔔汁液多，而且微量元素含量高，番茄和大豆牛奶也是比較常見的美食。 1.西蘭花
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孕婦能生吃白蘿蔔嗎？權威專家來回答！
白蘿蔔是大家熟知的蔬菜了，白蘿蔔的粗纖維含量非常高，另外含有豐富的澱粉酶以及芥子油，所以吃白蘿蔔能夠促進消化，還具有止咳化痰等功效，白蘿蔔可以生吃也可以熟吃，那麼女性在懷孕期間是否可以生吃白蘿蔔呢？ 孕婦能生吃白蘿蔔嗎？權威專家來回
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吃紅豆有什麼好處和壞處？
紅豆是日常生活中比較常見的一款食材，很多人都喜歡將其做成紅豆沙來食用，尤其是用它做成的豆沙包更是深受人們的歡迎。其實吃紅豆對人體來說是有好處和壞處的，吃紅豆的壞處就是吃多後容易讓人腹脹，這是由於它不易於消化導致的，但是相比而言吃紅豆的好
2017-07-19 119 -
木瓜煲什麼湯豐胸？
木瓜很多人都瞭解到有一定的養顏豐胸的效果，木瓜被稱之為水果皇后，不僅汁多味美，而且營養價值豐富，富含大量的木瓜酶，女性經常食用可以起到美容養顏，豐胸的效果，木瓜還可以和其他食材搭配豐胸效果更佳。 鯽魚木瓜湯 材料；鯽魚兩條
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高筍炒肉的做法，3種方法值得學習！
高筍是很多人喜歡吃的食物，還有的人將其當成藥來吃，高筍含有非常多的碳水化合物以及蛋白質，能夠補充人體所需要的營養，是高筍具有健壯機體的功效，值得一提的是，高筍的催奶效果也很好，所以產後缺少乳汁的女性可以吃高筍炒肉這道菜。 一、
2017-07-19 10 -
得了痔瘡能不能吃牛肉？
痔瘡是常見的肛腸疾病之一，除了不良的生活習慣如久坐缺乏無能運動外，還和患者不良的飲食習慣大有關係，比如愛吃辛辣食物或者垃圾食品，平時沒有喝水的習慣，或者偏食、飲食搭配不合理營養失衡等等。所以在治療痔瘡的同時也要注意積極糾正飲食習慣。
2017-07-19 13 -
蒜苔炒肉做法，這些步驟你記住了嗎？
蒜苔具有很好的保健功效，其營養成分非常高，比如含有豐富的蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素以及多種人體所需的礦物質元素，人們吃蒜苔的最常見方法就是炒肉，蒜苔炒肉已經成為很流行的一道家常菜了。 一、蒜苔炒肉做法 製作食材 材料：
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涼拌鹹菜的常見做法有哪些
鹹菜是國人餐桌上的常備開胃小菜，無論是配米飯還是麵條，都是極受歡迎的，更不用說“鹹菜就小粥”，多少人都是這麼吃過來的。做涼拌鹹菜的蔬菜品種有很多，以北方的芥菜做的鹹菜疙瘩最為出名，此外還可以用蘿蔔、黃瓜條等等醃制。 拌鹹菜條的
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韭菜疙瘩湯的做法，你學會了嗎？
韭菜是深受人們喜歡的食材，韭菜含有多種維生素，另外還有胡蘿蔔素以及多種礦物質，正因為如此，韭菜能夠促進腸胃的蠕動，能夠解決便秘問題，預防大腸癌等等，下面就來學習韭菜疙瘩湯的製作方法。 一、韭菜疙瘩湯的做法 1.準備食材：麵
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潮汕豬肉餅的做法有哪些？
潮汕豬肉餅在做的時候首先需要準備的就是攪好的牛肉餡兒，還有一些大蔥和蒜末，也可以把牛肉換成是豬肉或者是雞肉，每一個人喜歡吃的肉不一樣，，所以根據每個人的口感不同的配料，在做之前最好是把柄，做得越平越好，這樣會更加有韌性。 豬/
2017-07-19 13 -
蜂蜜和牛奶能一起喝嗎？
在牛奶裡添加蜂蜜是國外喝牛奶的常見做法，但是在國內仍然有很多人質疑，一是習慣牛奶裡只加糖的口味，二是擔心蜂蜜和牛奶相沖，怕引起腸胃不適。所以，要不要把蜂蜜加進牛奶裡，或者用牛奶來配抹了蜂蜜的麵包或糕點，全看各人喜好了。 蜂蜜的
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辣炒蜆子肉的做法，這樣做好吃極了！
也許很多人沒吃過蜆子肉，畢竟這種石材分佈並不廣，但是靠海的人應該比較熟悉，據專家介紹，蜆子肉富含蛋白質以及維生素，另外還有鐵、磷、鈣、硒等礦物質元素，所以辣炒蜆子肉不僅味道可口，還有很強的保健功效。 一、辣炒蜆子肉的做法
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喝啤酒怎麼才能不醉？
過量喝酒不好，但有些場合下互拼酒量卻是無法避免的，這個時候如果能有一項“千杯不醉”的技能相信很多人都願意去學。可惜沒有，所以，想要喝啤酒時不容易喝醉，就要掌握喝酒的前、中、後三個環節的相關辦法，可以讓自己盡可能避免喝醉酒對身體帶來的傷害
