-
為什麼雞蛋與豆漿要分開進食
生活中有很多食物不能同時食用，否則會引起身體不適等情況，常見的雞蛋與豆漿、蘿蔔與橘子、牛奶與巧克力等，都不宜同時食用，如果它們同時食用，又會產生哪些不好的影響呢？下面就一起來瞭解一下吧。 食物禁忌： 1、雞蛋與豆漿同食不宜：人們經常
2016-10-21 11 -
女性在懷孕期間都有哪些飲食禁忌
女性在懷孕期間要特別的照顧自己，科學的飲食搭配和快樂的心情不僅對孕婦的健康好處很多，還能保證寶寶的身體健康。那麼，女性在懷孕期間都有哪些飲食禁忌呢？ 1、避免吃大型魚 美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等
2016-10-21 16 -
哪些人最好遠離食醋
食用醋對人體的作用有很多，而且食用醋還可以入藥你聽說過嗎？但是，你知道食用醋也是很有講究的嗎？不是每個人都適合食用。今天，我們就請專家給我們詳細介紹下哪些人最好遠離食醋。 哪些人最好遠離食醋 1、對醋過敏者及低血壓者忌用，食醋會導致
-
准媽媽孕晚期的主打營養素
准媽媽們在懷孕期間營養是很重要的，她們要特別注重自己的飲食習慣。因為這會影響到她們和胎兒到時的身體健康情況，營養元素也會讓她們的健康多了一道屏障。 懷孕第7個月主打營養素：“腦黃金” 作用：保證嬰兒大腦和視網膜的正常發育DHA、EP
2016-10-21 11 -
秋季田螺肉質最肥美
現在正是吃田螺的好時節，不僅吃起來肉質肥美，還不用擔心吃到田螺仔。但是吃田螺還有一些注意事項，這些可要提前瞭解。 田螺的食用價值 螺別名雙叫螺螄、海螺、田螺，螺肉豐腴細膩，味道鮮美，素有“盤中明珠”的美稱。 田螺肉富含蛋白質、維生
2016-10-21 15 -
喝蜂蜜檸檬水真的能減肥嗎
許多人都喜歡早晨起來切一片新鮮的檸檬泡白開水喝，認為有助於排便和攝入維生素C.但實際上，100克檸檬中含有的維生素C為22毫克，僅僅一兩片檸檬對於補充維生素C沒有特別大的幫助作用，幫助排便更多是水的功勞，與檸檬本身沒什麼關係。 檸檬減
-
七種食物可有效瘦腿
合理的飲食不僅可以保持身體的健康，還可以瘦身哦！下面推薦七種可以瘦腿的飲食。 1、蘋果： 含鉀量頗大，對腹瀉、便秘都很有效，蘋果本身具有能調控能量的蘋果酸 2、木瓜： 維他命含量很豐富，且有蛋白分解酵素和木瓜酵素，當肉吃多了時能
-
中老年人喝配方奶粉好處多
人到中年，身體各個機能就開始下降，所以想要保持身體的健康，不僅要科學的飲食，還要補充一些營養劑。其中，配方奶粉就是很好的選擇。 1、調節膽固醇濃度、預防高血壓。 奶粉中含有大量牛磺酸，可有效調節血液中膽固醇的濃度和血壓，預防老年人高
2016-10-25 24 -
吃海參為什麼不能吃醋
秋冬時節吃海參有很好的食療功效，可是吃海參也有很多禁忌，今天小編就要為大家介紹一下，吃海參為什麼不能吃醋？海參和醋能一起吃嗎？ 吃海參為什麼不能吃醋 海參就其成分與結構而言，屬於膠原蛋白，並由膠原纖維形成複雜的空間結構，當外界環境發
2016-10-25 25 -
煮熟的鵪鶉蛋怎麼保存
鵪鶉蛋應該都吃過吧，小小的一個，可以一口一個。因此，一般人煮鵪鶉蛋的時候一般會一次煮比較多。那麼，煮熟的鵪鶉蛋怎麼保存呢？熟鵪鶉蛋怎麼保存不會壞呢？ 熟鵪鶉蛋怎麼保存 一、有獨立的存放空間。 在沒有條件冷藏鵪鶉蛋的時候，要儘量用乾
2016-10-25 139 -
糖尿病人吃秋葵有什麼好處
糖尿病人嘴需要注意的就是飲食了，秋天正好吃秋葵，那麼糖尿病人是否可以吃秋葵呢？如果吃的話要怎麼做才好呢？下面我們來一起介紹下吧！ 糖尿病人能吃秋葵嗎 秋葵是中老年人很好的保健食品，屬於低能量食物。經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟
2016-10-25 31 -
生花生吃多了會怎麼樣
花生是我們日常生活中比較常見額一種食物，也是吃的比較多的一種食物。花生具有很好的補血作用，因此，一直以來都被視為食療佳品。那麼，生花生可以吃嗎？吃多了會怎麼樣呢？ 生花生吃多了會怎麼樣 花生吃多了對身體沒有害處，但花生熱量脂肪都很高
2016-10-25 94 -
甘蔗和螃蟹能一起吃嗎
不少人剛吃完螃蟹，想吃甘蔗變變口味，又擔心這樣食用會有問題。那麼甘蔗能和螃蟹一起吃嗎？關於，甘蔗和螃蟹能一起吃嗎？吃完螃蟹能吃甘蔗嗎？小編來為您一一解答！ 甘蔗和螃蟹能一起吃嗎 蔗螃和螃蟹可以同食。在與螃蟹相克的食物列表中並沒有甘蔗
2016-10-25 293 -
烤紅薯可以隔夜吃嗎
秋冬時節，來一個香噴噴熱乎乎的烤紅薯，簡直就是大快朵頤呀！今天小編就要為大家介紹一下，烤紅薯可以隔夜吃嗎？烤紅薯隔夜吃好嗎？ 烤紅薯可以隔夜吃嗎 只要是沒有變質的話，完全加熱後都是可以食用的！但是小編在這裡要提醒各位，為了自己的健康
-
秋天可以吃羊肉嗎
秋天氣溫漸漸變冷，人們在飲食上也開始發生轉變，開始吃一些肉類火鍋。秋季適合吃一些溫補性的食物，那麼，秋天吃羊肉好嗎？吃羊肉有哪些注意事項呢？ 秋天可以吃羊肉嗎 秋天吃羊肉美味又禦寒。 羊肉被醫學家稱為“血肉有情之品”,是進補好食材
2016-10-25 34 -
豬心的營養價值有哪些
豬心的吃法多樣，受到很多人的喜愛，今天小編就要為大家介紹一下，豬心的營養價值和豬心的功效與作用！ 豬心的營養價值 據現代營養學分析證明，豬心是一種營養十分豐富的食品。它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以
2016-10-25 10 -
酸棗仁可以長期服用嗎
酸棗仁就是酸棗裡面的核，可以用來製作中藥，調理身體恢復健康。那麼酸棗仁可以長期服用嗎？酸棗仁能長期吃嗎？ 酸棗仁可以長期服用嗎 酸棗仁是中藥可以長期吃的，但是要注意用量，不可過量服用。你平時一定要合理調整好飲食起居，平時晚飯後可以稍
2016-10-25 69 -
盤點 冬季女性去皺飲食
1、將桔子連皮搗爛，浸入酒精，加以適量蜜糖，放一周後取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。 2、香蕉搗爛後，加半湯匙橄欖油，攪拌均勻、攪細，塗在臉上有利於去皺。 3、西瓜皮用清水洗淨後擦面，然後用清水沖洗淨，可以使皮膚清爽潤滑。 4、絲
-
多吃酸棗可治療神經衰弱
>>小編推薦：治療白帶異常的經典食譜 酸棗的營養主要體現在它的成分中。它不僅像其他水果一樣，含有鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素；更重要的是，新鮮的酸棗中含有大量的維生素C，其含量是紅棗的2—3倍、柑橘的20—30倍，在人體中的利用率
-
巧用牛奶洗出美麗肌膚
>>更多推薦：白領冬季必備3款美容食譜 維E優酪乳 購買時要記住買足400個國際單位的維E，倒入空碗裡，加入2湯匙優酪乳、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調和拌勻。接下來要將這個秘方厚厚地實踐在你的臉上，並設定好15分鐘的療程。時間一到，用溫水沖洗，
