-
注意這7種豬肉吃了小命不保
這7種豬肉吃了小命不保1別吃燒煮過度的肉無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。於是，高壓鍋便應運而生，用它來燉排骨等，十幾分鐘的時間，連骨頭都變得軟綿綿的。但是，在200℃~300℃的溫度下，肉類食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和無害化合物會
-
運動後不宜食用高糖能量棒 10種食物運動後少吃
運動後不宜食用的10種食物1高糖能量棒相信很多的運動愛好者都嘗試過能量棒(Energy Bar)，它是專門為運動愛好者提供的簡易優質能量食物，但是不同能量棒所含有的營養成分有很大區別，比如高糖類能量棒中就比一般的能量棒含有更高的糖分。運動
2014-07-30 10 -
過量食用雞蛋竟會短命 99%的人都不知道的危害
99%的人不知道雞蛋吃太多竟會得病雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素A含量很高，B族維生素也很豐富，還含有其他許多種人體必需的維生素和微量元素，是小兒、老人、產婦以及肝炎、結核、貧血患者、手術後恢復期病人的良好補品。雞蛋雖好，但在吃的數量上還應講究
-
吃雛鳥養生滋補賽人參 怎樣食用更養顏？
雛鳥的營養價值和保健效果雛鳥是一種理想的滋補佳品，雛鳥肉含蛋白質、氨基酸、維生素、卵磷脂、蘆丁等可與補藥之王人參相媲美，由於其富含高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，尤其適合老友病弱者以及高血壓、肥胖症患者食用。今天就隨小編一起去看看鵪鶉的營養
2015-01-21 83 -
經常吃它的人肚子至少小一圈
經常吃它的人肚子至少小一圈1速瘦偏方：海帶瘦身海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等等礦物質，對於重視健康美，尤其是對於想甩掉身上的贅肉及改善下半身曲線的女性朋友們，多多益善喔!海帶含有大量的碘，這種礦物質有
-
腹瀉到脫水竟因吃了假冬棗
吳川網友疑吃染色冬棗致肚子疼近日，網友“粉皮@”在網上發帖稱疑吃染色冬棗導致肚子疼。現在正值冬棗的上市期，超市、水果店和路邊商販都有冬棗出售，價格便宜的兩元一斤，貴的十幾元一斤，冬棗的品質也參差不齊。媒體曾曝光一些不法商販為了增加銷售量，
2015-10-07 12 -
紅棗和這個同吃竟會中毒
紅棗和這個同吃竟會中毒紅棗大棗最突出的特點是維生素含量高，能補脾和胃，益氣生津，滋心潤肺，養血安神，悅顏色，通九竅，助十二經，和百藥。但肝炎患者忌食大棗。1紅棗+蔥：易導致消化不良大蔥具刺激性氣味的揮發油和辣素，能去除腥膻等油膩厚味菜肴中
-
夏季最好別吃這六種食物 否則讓你越吃越黑
夏季最好別吃這六種食物1深色食物牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食。烏
-
冬季養生 9種人絕對不能吃辣暖身
9種人絕對不能吃辣暖身1痔瘡患者俗話說“十人九痔”。有痔瘡的朋友要注意了，雖然辣椒含有豐富的維生素C，能夠刺激味蕾，讓人在炎熱的夏天變得有食欲。但是因為辣椒還有大量刺激，有痔瘡的人在吃了辣椒後容易痔靜脈充血水腫，進一步加重痔瘡，從而至形成
-
路邊這種小果子別碰當心上醫院
路邊這種小果子別碰當心上醫院一家醫院的皮膚科醫生告訴記者，往年的這個時候，他們醫院經常會接診因銀杏果引發過敏的病患。最近一周，他們就接診了近十例這樣的病患。在醫院採訪時，記者碰巧遇見了前來就診的金奶奶，只見她的臉腫得厲害，手掌上佈滿了小水
-
吃蘋果也有禁忌 這7大禁忌提醒愛吃蘋果的你
吃蘋果需要注意的7大禁忌1吃蘋果別啃蘋果核蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果
2015-04-08 11 -
這東西放家裡全家人少活20年
這東西放家裡全家人少活20年1芳香劑在人們平時的習慣當中，大家都喜歡香風習習，鳥語花香。的確，自然香的確會讓我們身體愉悅，放鬆減壓。可是在現實生活當中，我們不可能隨時處於這樣宜人的環境中，特別是現在空氣污染嚴重，總會時不時出現各種環境問題
-
粗糧有助清除大腦垃圾 7類人群不宜吃
7類人吃粗糧反而會傷身現代生活的精細化和精緻化，成為諸多營養疾病的誘因。糖尿病、痛風、高血壓、結腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康。“粗糧”，是相對加工比較正規和精細的糧食而言的，主要包括穀類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩
2014-09-17 13 -
不能直接涼拌的蔬菜
隨著周圍溫度不斷升高，人們食欲不斷變差，這時涼拌菜逐漸成為人們餐桌上新的寵兒。因為這種菜可以提高人們食欲之外還可以調節人體免疫力，但並非任何一種菜都可以進行涼拌食用。下面一同瞭解一下哪些菜不能直接涼拌。 新鮮木耳 新鮮的木耳本身含有一種
-
食用山楂應注意什麼
山楂藥食兼優，是消積食的佳品。然而，山楂並非人所皆宜，食用應注意以下事項。 山楂不可空腹吃 因其富含鞣酸，能刺激胃酸分泌，對胃炎、胃潰瘍等患者極為不利。同時，鞣酸遇到胃酸易凝結成沉澱物，有可能誘發胃結石，久之會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿
-
失眠者的飲食禁忌
很多人都會有失眠的時候，那種輾轉反側但並無睡意的感覺讓人無奈。失眠不僅影響心情更大大降低了工作學習效率。導致失眠的原因有很多其中有可能和你的飲食習慣緊密相聯，下面就像大家介紹幾種容易引發失眠的食物。 失眠殺手 咖啡因 咖啡因是一種黃嘌
-
天天吃的它竟然是最強致癌物
檳榔的危害，傷牙又致癌1檳榔誘發的癌症前期病變檳榔是癌症前期病變的罪魁禍首，使病情加重。1口腔黏膜下纖維化常見於頰黏膜，其次為顎區。口腔黏膜會有燒灼感，潰瘍、變白，最後造成張口及吞咽困難。其中有部分口腔黏膜下纖維化的病人，會變成口腔癌。2
-
家裡有這顏色的核桃千萬別吃
核桃皮不發黑竟有這危害記者進行暗訪時發現，有的小商販為了核桃賣相好，將硫磺點燃放在核桃下面，用塑膠膜包嚴實，然後用煙熏。核桃皮和硫磺產生的煙發生化學反應後，核桃皮就不再發黑，賣相好了，當然賣得快。硫磺薰制的核桃食用後對人體存在著怎樣的危害
-
吃核桃後千萬別吃這易中毒
核桃的營養價值核桃含有豐富的不飽脂肪酸，經常食用核桃，不但不會升高血糖，還能減少腸道對膽固醇的吸收，適合高血脂、高血壓、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能潤腸，治療大便秘結，可使消瘦的人增重。核桃中的脂肪酸只要是亞油酸，他是人體的必需
-
以後過年千萬別買這一物！
以後過年千萬別買這一物！1派(蛋黃派、巧克力派)不論蛋黃派，還是巧克力派，都是典型的人造食品，是用大量的、各種各樣添加劑調製出來的“美味”食品。一塊小小的派，由近30種原料“合成”!有氫化油(含反式脂肪酸，危害心血管系統)、甜味劑、防腐劑
