膳食，飲食禁忌第70頁

飲食禁忌吃哪些食物易讓你毀容

進入秋季越來越多的人開始關注美容養顏，秋季是一個乾燥的季節，人們更多的是會想要進行身體的補水讓自己的皮膚變得更加的好，那麼大家知道嗎?在我們平時的生活中由於自己的不正常的生活習慣或者是飲食可能會讓你毀容哦，那麼在生活中我們需要注意哪些

2014-08-17 4

吃中藥期間可以喝綠豆湯嗎？

高良薑="text-indent:2em;"> 當我們生病之後肯定是需要服藥的，很多人都喜歡喝一些中藥，的確，與西藥相比中藥的性情更溫和，副作用非常低。而綠豆湯也是一種生活中比較多見的食物，且有著不錯的消暑作用，同時還可以清熱解毒，給身體

2015-08-02 16

飲食禁忌避開六種不正確的飲食觀

俗話說：民以食為生。美食是所有人都無法抗拒的，一些飲食觀念也早已經在人們的腦海裡面形成了。但是有的傳統飲食觀念卻是錯誤的。你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編為大家總結了六種不正確的飲食觀，一起來瞭解一下吧！誤1：吃得好就等於有營養

2014-08-18 7

脂肪的危害到底有哪些？

脂肪，是我們身體中不可缺少的部分，可以說我們每天吃的食物中大部分都會變成脂肪。比如肉類、蛋類、還有膨化食品等都是含有很高的脂肪。其實脂肪對我們危害是挺大的，吃多了肉類還有油膩的食物多了，會的脂肪肝，重的還可能危及生命。對於兒童來說少吃膨

2015-08-02 9

飲食禁忌千萬別陷入這些飲食誤區

在我們的日常生活中，大家都在遵循著一些飲食觀念。但是有些卻是錯誤的，但是人們卻不自知，還是按照這些錯誤的觀念來搭配飲食。今天小編為大家總結了一些飲食誤區，一起來瞭解一下吧! 吃素能長壽許多人都認為吃素可以長壽，長期不沾一點兒葷

2014-08-18 11

吃完晚飯喝牛奶好不好呢？

不知道大家在生活中有沒有吃完晚飯喝牛奶的習慣呢?可能有很多人都會這樣做，但其實在吃完晚飯之後喝牛奶是非常不好的，因為你剛剛才吃完晚飯，在喝牛奶的話可能會導致你身體營養過剩，久而久之就會引起不消化等現象，另外就是在吃完晚飯之後也要注意避免

2015-08-02 18

哪些情況不能喝綠豆湯呢？

綠豆湯是一種很好的東西，在我們的生活中經常會有不少人都知道綠豆湯的降火功能很不錯很顯著。但是，其實，綠豆湯也不是隨便喝的，我們在生活中的一些情況下是不適宜喝綠豆湯的。下面來看看到底是哪些情況不能喝綠豆湯呢？ 1、屬寒涼體質的人不

2015-08-02 10

咳嗽吃燕窩的做法大全

燕窩對人體來說有著非常的滋補功效，燕窩還可以對我們身體起到非常好的功效，特別是對於治療老年人的慢性支氣管炎和肺氣腫，還可以滋補身體祈禱，恢復元氣的功效非常的適合孕婦和老年人的食用，這樣的文章小編的介紹一下關於治療咳嗽吃燕窩的做法，是怎

2015-08-04 8

咳嗽眼底出血是什麼原因

生活中很多的疾病都是因為不注意造成的，特別是很多的朋友經常性的出現了咳嗽眼底出血的現象，其實很多人都是莫名其妙的不知道是什麼原因造成的，甚至都會去拼命的尋找是什麼原因，其實這就是視網膜造成的主要原因，那麼我們該如何治療呢，接下來我們一起

2015-08-04 19

空腹不宜吃水果有哪些

眾所周知，空腹吃水果的危害比較大，特別是空腹當中，水果當中都含有果酸，如果吃的下去很有可能給自己的腸胃帶來很大的危害，就比如說很多人都說空腹吃柿子會得膽結石，空腹吃香蕉的話，很有可能讓我們患上腹瀉的症狀，那麼到底有哪些空腹不宜吃的水果，

2015-08-04 6

空腹吃蘋果的壞處有哪些

現在很多的人因為工作的原因，選擇在餓了之後會吃一些水果，雖說水果大家可能會覺得對於腸胃來說並沒有太大的影響，很多的外國人也喜歡在早上的時候吃一些水果沙拉，可是大家殊不知，空腹吃蘋果的壞處，首先蘋果這種水果含糖量比較高，空腹吃的話會對腸胃

2015-08-04 15

空腹吃蘋果對身體好嗎有什麼作用

現在是夏天的到來之際，蘋果大大的豐收，正是很多人選擇在忙碌的工作當中吃一個蘋果來解除自己的饑餓，蘋果這種水果雖然好吃而且非常的便捷，可是蘋果當中含有一定的果酸，對於人體來說，可能會造成不好的效果，空腹吃蘋果對身體好嗎?蘋果當中的果膠和果

2015-08-04 16

空腹吃蘋果對胃好嗎有什麼壞處

對於人體來說，每天都需要補充糖分，而且人也需要吃水果，特別是早上空腹吃水果的話確實沒有好處，很多的上班族忙忙碌碌工作沒有那麼多的時間去吃早餐或者是午餐，所以選擇來吃水果，孰不知，空腹吃蘋果對胃好嗎，事實上是大大的降低了，我們身體的耐糖量

2015-08-04 9

空腹吃蘋果喝牛奶有好處嗎

眾所周知，蘋果當中含有大量的糖分，而且蘋果當中的熱量非常的高，所以說很多的朋友們，不僅僅喜歡吃蘋果，甚至說有的人還喜歡空腹吃蘋果喝牛奶，大家覺得牛奶當中含有的膽固醇和蛋白質非常的高，而且呢蘋果也含糖，一起吃下去的話對腸胃非常地好，對腸胃

2015-08-04 5

空腹吃蘋果後喝牛奶好嗎

現在很多年輕人不習慣早上起來吃飯，所以呢，如果選擇吃水果，水果吃起來非常的方便，而且呢，又可以增強我們的飽感，漸漸的就養成了空腹吃蘋果後喝牛奶的習慣，很多人覺得這樣可以防止便秘，其實呢，大家這個想法是非常錯誤的，就算是吃水果，我們要選擇

2015-08-04 22

空腹吃蘋果會發胖嗎什麼水果不宜食用

之所以現在越來越多的人漸漸的出現了發胖的症狀，那麼就是因為平時缺乏運動，運動才會造成人們身體健健康康的，肥瘦均勻，很多人在減肥的期間會選擇吃水果，喝水來進行減肥，甚至一點東西都不吃，那麼對於空腹吃蘋果會發胖嗎?我們該如何正確的選擇水果的

2015-08-04 7

空腹吃蘋果加優酪乳好嗎

蘋果是含糖類的一種水果，對於補充人體的糖分有著非常好的功效，所以說很多糖尿病患者是不能吃蘋果的，一般來說糖分較少的食物是五穀食物，包括麵包和米飯，饅頭的話也是一種含糖量較高的食物，那麼空腹吃蘋果加優酪乳對人體可以起到怎樣的功效，平日裡我

2015-08-04 29

空腹吃蘋果胃疼的危害

眾所周知，每天我們吃下去的食物都是進入到自己的胃部，然後再順著胃進入到自己的腸子裡面，來回的迴圈這樣的話，身體當中有所營養吸收身體才會變健康，或許很多的朋友們經常習慣性地空腹吃蘋果，大家也遇到這樣的現象，就是空腹吃蘋果胃疼，其實很多人看

2015-08-04 11

空腹吃蘋果香蕉好嗎怎麼吃才好

雞蛋平日裡我們吃的水果當中最少不了的就是香蕉，較容易消化，還可以治療便秘，平日裡出現便秘上廁所大便困難的朋友們不妨來吃幾個香蕉，可以起到潤腸和通便的功效，其實呢，關於香蕉的做法有很多種，五花八門的香蕉做法讓人覺得琳琅滿目，吃蘋果香蕉好嗎