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麻辣鹵鴨掌的做法
夏天剛過，外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多，可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱，但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標，長期下去必致病。而為了活得久一點，你或許可以自己下廚房，跟著小編學一下如何做好麻辣鹵鴨掌這道
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咖喱豆腐丁的做法
隨著生活的不斷進步，我們對食物的要求也是越來越，不僅要吃得營養，還要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，為你介紹一道咖喱豆腐丁的做法，趕快來學習一下吧！ 1.備豆腐乾，咖喱，尖椒。 2.豆腐切丁，尖椒切段。 3.燒油放進豆腐丁，放點
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家庭鮮榨玉米汁的做法
人的生活條件好了，都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。養生是一種心態，它需要你從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下家庭鮮榨玉米汁這道菜的做法。 1.嫩玉米粒洗淨備用
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香椿蘸醬的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關香椿蘸醬這道菜的做法。 1.香椿芽
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玫瑰醬油雞的做法
身體健康的人，都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜，下面小編就給大家簡單的介紹玫瑰醬油雞，看完後希望大家嘗試做一下。 1.走地雞去毛洗淨（我不喜歡很多肉的雞，這只連毛只有2.1斤，選一隻品種好的雞已經是成功的一半） 2.
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在睡前能喝蜂蜜水嗎
生活中，有很多女性都喜歡喝蜂蜜水，蜂蜜清香甜甜的味道讓年輕人和老人都十分喜愛。尤其對於女性來說，蜂蜜搭配檸檬泡水還有美白的效果，所以很多女性都有飲用蜂蜜水的習慣。有些人在晚上睡覺前也喜歡喝一杯蜂蜜水，這樣的做法好不好呢？下面就一起來瞭解
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清咽潤喉水果有哪些？
秋冬季節氣溫寒冷，空氣乾燥，經常會使得鼻咽乾燥、口腔上火等等症狀。所以需要及時降火來緩解難受，降火除了藥物緩解外，還可以通過一些食物來調理。喝水是很常見的一種降火的方式，除此之外，吃水果也會達到很好的效果。那麼，吃什麼水果可以降火？清咽
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秋冬季節喝什麼蜂蜜好呢
生活中蜂蜜水是十分常見的一種飲品，蜂蜜水的效果也有很多，比如說清肺潤燥，美容養顏，促進腸胃排出毒素等等。但是如果想充分的利用蜂蜜水的功效，對於何時飲用蜂蜜水是很有講究的，每個時間段飲用的蜂蜜水所受到的效果是不一樣的。那麼，蜂蜜水要怎麼喝
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秋季潤燥吃什麼呢
正值秋冬交替的季節，所以很多小夥伴會感覺絲絲的涼意，同時也會感覺到身體的皮膚乾燥，有時候還會出現容易口乾咽幹、喉嚨腫痛的症狀出現，還會誘發感冒咳嗽、鼻炎咽炎等疾病。其實這些都是由於秋燥引起的，那麼，如何預防秋燥帶來的不適？秋季潤燥吃什麼
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清咽利喉茶有哪些
到了秋季，空氣乾燥氣溫降低，很多人會出現唇幹舌燥，喉嚨腫痛的問題，這些看起來是小毛病，但卻會影響人們的生活和工作，尤其是對飲食產生很大的影響。這時候就要注意防秋燥，降體內的肝火，一般來說很多人都是給身體補充多多的水分，所以多飲一些茶水是
2015-11-07 12 -
四物湯什麼季節喝呢
相信很多女性對於四物湯不陌生，因為四物湯對於女性調理身體有著很好的作用。四物湯一般是以當歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”，是中藥的經典藥方，起到調經止痛、補血補氣的功效，所以很受女性們的喜愛。那麼，四物湯還有哪些作用？四物湯什麼季節喝
2015-11-07 20 -
山藥紅棗粥的作用有哪些
大家都知道山藥和紅棗都是相當有營養的食物，也是我們日常生活中可以經常去用到的食物，所以就具有非常多的功效和作用，尤其是在春秋交替的時候就可以喝山藥紅棗粥的，這是可以達到補血養氣的作用，特別是秋天裡面最應該要去滋補自己身體，這樣才能夠起到
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便秘的人喝什麼茶好呢
便秘並不是一個大問題，但如果是長時間不在意，不去解決的話也是會引發很嚴重的併發症，有些人便秘純粹是由於平常工作，或者是生活的壓力過大，而導致生活不是很規律，還有的人們是飲食上面太過於偏食，這就特別的容易引起便秘的情況出現，現在便秘的解決
2015-11-07 10 -
便秘的人吃什麼水果呢
便秘是一種非常常見的現象，主要就是由於平常的時候特別的不愛吃水果，或者是不愛喝水而導致的一種疾病，一旦患上這種疾病的話自己就會覺得排便困難，甚至是一兩天都不排便一次的，這樣的話就會讓毒素一直都積攢在自己的體內，沒有辦法排出，所以一定要儘
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痛風可以吃什麼呢
痛風是一種常見的關節炎疾病，也是一種因嘌呤代謝障礙。痛風的出現會使得患者十分難受，行走都會有所影響。所以痛風一旦發作，就要及時進行地治療和調理。由於痛風是由嘌呤含量過高所引起的，所以要少吃含有嘌呤的食物。那麼，痛風患者的飲食要注意什麼？
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通便喝什麼茶好呢
便秘是生活中常見的一種疾病，有時候吃太多辛辣刺激的食物或者熬夜上火，都會導致便秘的產生。便秘會讓人十分難受，在排便的時候分明有便意，但就是拍不出來，肚子一股脹脹的感覺，嚴重的還會影響正常的生活和工作。那麼，治療便秘的方法有哪些？通便喝什
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四物湯什麼時候飲呢
關於四物湯很多女性都會比較瞭解，其以當歸、熟地、川芎、白芍為四大主料，所以稱為“四物”，對於女性補血補氣起到很好的作用。湯含有的維生素和礦物元素都是比較多的，所以很多女性都喜歡用它來補身體。其實很多人都知道四物湯，但是對於四物湯什麼時候
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什麼藥材煲湯好呢
喝湯是很好的養生方式，把肉類和藥材進行熬制湯的養生效果會更好。喝湯可以有效的補充營養以及預防疾病，同時提高身體的免疫力，是適合所有人食用的。但是熬制湯的藥材和食材都是很有講究的，需要合理的搭配才會起到更好的養生作用。那麼，什麼藥材煲湯好
2015-11-07 11 -
什麼泡水喝補血呢
現代的年輕人工作生活壓力大，應酬多造成身體虛弱、氣色不好的情況就會出現，這個時候就需要補氣補血。從健康的角度來說，食療要比藥物的治療效果好，食療需要慢慢調理，沒有副作用。但是如果是喝茶補血，不僅簡單方便，效果也是不錯的。那麼，什麼泡水喝
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秋天吃梨的好處有哪些
梨子是生活中十分常見的水果，它含有大量的水分、糖類和多種維生素，食用之後可以補充身體所需的營養元素。民間有“日食荔枝三把火，日食斤梨不為多”的說法，可見梨子是適合多數朋友食用的水果，都說秋天第一水果就是梨子。那麼，秋天吃梨的好處有哪些呢
2015-11-07 11
