-
紫糯玉米的功效與作用有哪些呢？
玉米是一種非常普通的穀物，雖然其貌不揚，但是它卻是人們最離不開的主要食物之一，玉米的營養價值非常高，能夠給人們提供足夠的能量和維生素。玉米還有非常多的種類，不同的地區有不同的品種，例如，紫糯玉米是一種人們比較陌生的玉米品種，下面就來看看
2018-01-22 17 -
紫薯和麵粉的做法大全是什麼？
紫薯的做法還是比較多的，可以和麵粉做成各種麵食。這樣能夠提升麵食的營養價值，紫薯是很好的抗氧化劑，有一定的防癌抗癌的作用，紫薯可以和麵粉一起做饅頭。裡面加入牛奶，放黃油，再放入白糖。吃起來比蛋糕還要好吃，營養功效更是沒的說，做起來相對也
-
吃生菜蘸醬能減肥嗎？有什麼效果呢？
生菜是一種營養價值和食用價值都非常高的一種蔬菜，雖然生菜很少作為主菜出現在人們的餐桌上，但是生菜對於菜肴來說卻是不可缺少的一份，能夠給菜肴提供更豐富的營養補充。而許多人喜歡吃生菜蘸醬，認為有減肥的作用，那麼，吃生菜蘸醬能減肥嗎？有什麼效
-
甜粽子的做法和包法是什麼？
粽子是日常生活中非常受到人們的喜愛，一般粽子分為兩種口味，甜粽子和鹹粽子，甜粽子是由多種豆沙或者是紅棗所製作而成，香甜軟糯，是非常美味的甜品，在包粽子的手法上也十分關鍵，如果包不好可能會散開，影響口感。 甜粽子的做法以及包法
-
西米粽子的做法大全是什麼
粽子是日常生活中十分常見的美食，隨著現實社會的飲食水準不斷的發展，粽子的外觀和餡料都有了多種改善，而西米粽子更是味道可口樣式新穎的粽子，加上一些餡料會使西米粽子更加香甜可口，不僅營養而且也很美味。 西米水晶粽子 材料 西
-
黑木耳這樣搭配才能更好清肺
木耳中含有豐富的蛋白質和維生素成分，女性朋友吃木耳可以養顏美容，木耳中還含有豐富鐵，是所有食物中含鐵量最高的食物，貧血的人經常吃木耳可以補血的作用。 木耳中含有豐富的人體所需要的纖維素成分，經常吃木耳可以促進腸胃的運動，預防便秘，木耳還
-
冰燈玉露有什麼作用 冰燈玉露有食用價值嗎
冰燈玉露是一種比較常見的觀賞類的植物，它的觀賞性比較高，有些冰燈玉露的品種價格也比較貴，放在室內有淨化空氣和去除異味的作用，能夠釋放氧氣。很少人會吃冰凍玉露。在食用價值方面並不是特別的明顯，另外，這種觀賞類的植物相對價格較貴，也很少人會
-
煮好的粽子怎麼保存？
粽子是日常生活中比較常見的一種食物，是由糯米所製作而成，加上不同的餡料粽子的口感更加香甜，做好的粽子在保存上非常關鍵，一般情況下最多7-10天內吃完比較好，也可以存入冰箱冷凍存放時間更長久一點。 煮熟的粽子怎麼保存 端午期間
-
紫蘇油孕婦一天吃多少呢？有哪些功效呢？
紫蘇油是利用紫蘇葉子提煉的一種的高營養油脂，是現今養生保健領域比較著名的產品。因為紫蘇本身是一種奇效特效植物，治療疾病的效果非常突出。而且紫蘇還能夠給孕婦食用，可以保證安全性。但是，紫蘇油孕婦一天吃多少呢？有哪些功效呢？ 直接飲
2018-01-22 17 -
不愛吃鳳梨的人快來看！春天吃鳳梨的4大好處！
時至三月，新鮮的水果蔬菜比冬日的品種多了起來，街邊那一抹黃色——鳳梨格外引人注目，它以獨特的酸甜口感、絲絲的淡雅香味，俘獲吃貨們的心。正好消除春夏那種厭食之感，鳳梨有嶺南四大名果之一的稱號，吃鳳梨有哪些好處呢？ 幫助消化：鳳梨吃起來酸酸甜
-
紫蘇油對孕婦的好處有哪些呢？
孕婦是需要加強照顧的群體，因為懷孕後各項身體機能會出現較大變化，甚至體抗力也會下降許多。因此，對孕婦適當的使用無害藥物提升抵抗力是非常有必要的。紫蘇是一種非常適合孕婦使用的草藥，可以提煉紫蘇油來用，下面就來看看紫蘇油對孕婦的好處有哪些呢
-
沒想到沙棘油和紫蘇油的用法這麼多
沙棘油和紫蘇油都是營養功效比較好的油品，比如說沙棘油，具有很好的提高免疫力的作用，在保護血管方面的效果也很好，有健胃消食，止咳平喘的作用。紫蘇油在解熱鎮痛，消炎殺菌方面的作用也很好，還有不錯的防癌抗癌的效果，有很好的促進消化的作用。
2018-01-21 20 -
優酪乳生菜沙拉減肥法，怎麼做更美味？
不少減肥的朋友，都比較喜歡吃一些健康簡單的蔬菜，水果，同時吃會覺得單調，而且也會吃不飽，比較單調的食用，沒有營養補充。那麼這個時候，可以把很多減肥的食物溶解在一起。常見的優酪乳，生菜沙拉是不錯的減肥餐，讓我們來看一看具體的製作方法。
2018-01-21 10 -
生薑紫蘇水懷孕中期孕婦能喝嗎
生薑紫蘇水有一定的調理身體的作用，尤其是對於預防感冒，治療風寒感冒都能發揮很好的作用，在懷孕的中期孕婦也可以喝一些，但是要注意不能喝的過多，紫蘇的營養價值比較高，在治療子宮出血方面的效果很好，但是如果喝得過多，反而不利腸胃的調養，適當的
2018-01-21 11 -
堿水粽子的危害是誤區，只要做好飲食合理即可
有部分朋友對堿水粽子會有認識的誤區的存在，就是說堿水粽會對身體帶來一定的危害，這是不對的。如果有部分朋友並不適宜食用堿水粽，但是還過量食用了，就會導致胃脹的情況。堿水粽的主要材料是糯米，本身糯米的消化是不好的，所以消化不良的朋友是不建議
2018-01-21 12 -
螃蟹和紫蘇能一起吃嗎
螃蟹和紫蘇能一起吃嗎？我們先來瞭解一下關於紫蘇的功效與作用。紫蘇性辛，溫補，解毒表汗，可預防風寒感冒。而且紫蘇做為香料功效顯著。紫蘇去腥、提味、解蟹毒的作用，因此螃蟹和紫蘇非常適合一起吃。下面我們就來看看具體介紹。 紫蘇的功效：
-
結腸癌能吃海葡萄嗎？怎麼吃比較好呢？
在現代生活中，一些重大疾病的發病率越來越高，使得不少人的生命受到嚴重的威脅，例如，癌症就是一種致死率非常高疾病。而癌症的治療非常難，同時要配合飲食的調理才行。例如，結腸癌能吃海葡萄嗎？怎麼吃比較好呢？ 海葡萄具有豐富的營養價值
-
火星果可以泡茶嗎 火星果怎麼吃健康
說起火星果，很多人不太瞭解。其實就是刺角瓜。味道有點兒像香蕉和檸檬的混合，營養價值比較高，也叫做海參果。它的吃法也比較多，一般是切成小塊兒吃，或者打成果汁，泡茶喝很少。火星果裡面富含膳食纖維，另外富含維生素，適當的吃一些，有減肥的作用，
-
冰燈玉露怎麼吃 冰燈玉露有哪些營養價值
冰燈玉露是一種觀賞的植物，它屬於多肉的植物，在陽光下看著晶瑩剔透，就像冰燈一樣，有些冰燈玉露的價格是比較貴的，一般情況下很少人會吃冰凍玉露，當然也有一些人會選擇性的吃一些，需要注意的是，不能過多食用，避免腸胃造成負擔。 現世界
2018-01-21 10 -
海葡萄過夜可以吃嗎？如何烹飪呢？
海葡萄是一種味道極其鮮美的藻類食材，這種食材生長在海洋深處，是最近幾年隨著人們對海洋開發越來越深入而發現的食材。海葡萄雖然樣子非常像葡萄，但是它和葡萄沒有任何關係。海葡萄是水產品，營養價值高，但是海葡萄過夜可以吃嗎？如何烹飪呢？
2018-01-21 19
