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吃辣椒的好處有哪些？
辣椒是我們在烹煮食物的時候，經常會放的一種調味料，而實際上適當的吃辣椒對我們來說可以起到很好的保健效果，能夠開胃消食，同時還可促進血液迴圈，改善怕冷，血管性頭痛的問題，還有一定的肌膚美容作用。 1、開胃消食 辣椒能促進消化
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羅漢果潤喉糖有什麼功效？
咽喉疼痛幹癢的時候，很多人都會選擇含潤喉糖羅漢果潤喉糖，可以起到很好的潤肺止咳，化痰的效果，但是也需要注意潤喉糖並不是糖，而是一種藥物，也不可長期胡亂使用。 1、潤喉糖：潤肺止咳、止咳化痰、治虛勞咳。咯血心胸有結、肺委、肺痛等
2017-08-23 20 -
絕食減肥成功者心得有哪些？
相信在減肥這件事情上，很多人都會有自己的見解和看法，而絕食減肥一直以來是不提倡的，不過有些人也會通過絕食減肥的方法而減肥成功，但是也要注意絕食減肥的一些技巧問題，下面我們就來瞭解一下關於絕食減肥的問題。 1、人類經過長期的進化
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砂鍋老鴨湯怎麼做？
砂鍋老鴨湯，可以給我們燉煮出非常美味的營養湯，尤其是鴨肉在生活中可以經常吃得到，而且對我們的身體滋補保健價值也是很高的，詳細的製作方法步驟，大家可以看看以下的方法。 一、普通做法 老鴨湯當然得選老鴨子，這樣比較容易去掉鴨腥
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鴨血粉絲湯怎麼做呢？
鴨血粉絲湯，很多人喜歡吃，可是要說到如何自己在家動手製作，那麼要講究各種原料以及調味料的使用，而且這一道食物如果自己會做的話，那麼對我們的身體保健也是很好的，鴨血中富含鐵元素，對於改善貧血有很好的效果，還有潤腸通便作用。 一、
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榴槤殼烏雞湯怎麼做？
榴槤殼烏雞湯是常見的一種煲湯的方法，尤其是榴槤營養價值比較高，富含蛋白質之類，對我們的身體機能有很好的補養效果，而且可以幫助開胃促進食欲，還能夠預防便秘。 榴槤殼烏雞湯怎麼做？" alt="榴槤殼烏雞湯怎麼做？"> 一、榴槤殼烏
2017-08-23 10 -
腎炎患者可以吃桂圓幹嗎？
腎炎患者避免吃桂圓，還有紅棗、龍眼等這些食物，腎炎患者應該注重多吃富含維生素a維生素c這些食物，而且要注意多喝水，或者喝一些蔬果汁，可以起到利尿消腫作用。 一、適合的食物 1、宜選用富含維生素A、B2及C的食物。 2、
2017-08-23 13 -
車前草怎麼食用呢？
車前子其實是一種藥物能夠，幫助我們利尿通淋，清心除煩，同時還有很好的改善，咳嗽痰多以及小便不利的狀況，可以用車前子來傲湯，或者是用車前葉熬粥。 1、 車前竹葉甘草湯 車前葉100克，淡竹葉12克，甘草10克，冰糖適量。將車
2017-08-23 16 -
玉米須的食用方法有哪些？
玉米須可以幫助我們利尿消腫，平肝利膽，同時對於改善水腫黃疸膽囊炎或者是高血壓，糖尿病等這些病症也有很好的效果，可以做成玉米須粥或者是玉米須飲。 1、苡仁玉米須粥 材料：薏苡仁50克，大米50克，鮮玉米須15克，白茅根15克
2017-08-23 15 -
冬瓜香菇湯怎麼做？
冬瓜香菇湯都是比較常見的食材搭配，可是這些食材的使用對我們的養生健康也是比較好的，所以在生活當中瞭解冬瓜香菇湯的製作方法，那麼可以更好的幫助我們清熱解毒，利尿消腫。 一、所需食材 冬瓜400克、水發香菇100克、高湯50克
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甜杏仁的功效與作用是什麼
杏仁主要有甜杏仁和苦杏仁之分，甜杏仁主要用來當零食吃，這是一種非常健康的食品，營養功效豐富，有美容養顏的作用，適量的吃甜杏仁不僅不用擔心肥胖的問題，還能控制體重。 1.潤腸通便 甜杏仁具有潤腸通便的作用，用甜杏仁泡茶喝可以
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皮蛋豆腐的家常做法有哪些？
皮蛋和豆腐搭配是可以烹煮出美味食物的，但是也要講究和瞭解一下它的正確吃法以及製作方式，香菜皮蛋豆腐比較的清淡，而且做法也很簡單，大家可以通過下文的方法來瞭解。 做法一 內脂豆腐一盒、榨菜一包、皮蛋兩個、香油、香菜 （1
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榴槤殼怎麼剝白色的呢？
吃榴槤的時候，榴槤殼怎麼剝？那就應該掌握一定的方法以及技巧了，尤其是用榴槤殼煲湯的時候一定要處理好，以下就為大家來介紹一下榴槤殼煲湯的一些方法以及技巧。 1、榴槤殼煲排骨做法如下： 上排一斤，榴槤殼半個，鹽少許。第一步：排
2017-08-23 11 -
什麼糖水清熱解毒效果好？
在生活當中我們可以自己動手熬制一些糖水，因為掌握正確的食材使用的話，可以幫助起到清熱解毒的效果，比如綠豆百合陳皮在一起做的，百合綠豆糖水就有清熱解毒作用。 一、綠豆百合糖水 材料：綠豆300克，百合50克，陳皮一小塊（既可
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炒蛤蜊的做法有哪些？
炒蛤蜊一定要注意一些調味料的使用，因為去腥味也是比較重要的一個環節，而下面就為大家介紹一下家常炒蛤蜊比較方便簡單的一些烹煮方法和技巧，在家隨時動手製作。 一、蔥薑炒蛤蜊 材料：蛤蜊，蔥薑，料酒，鹽，雞精 做法： 1
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香甜玉米烙怎麼做？
香甜玉米烙如何製作，喜歡吃的朋友們可能在步驟進行上會比較疑惑，但實際上你認為麻煩的甜玉米烙其實做法很簡單，而且食材的使用家庭生活中也比較常見，不信的話可以看看一下的方法。 一、製作過程 原料:熟玉米，:超市里買的嫩玉米粒(
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蒜蓉蛤蜊的做法有哪些？
蒜蓉蛤蜊其實是比較常見的一種做法，而且現在在生活當中很多人，對蛤蜊都是比較鍾愛的，但是我們都知道，購買回來的蛤蜊要不是不瞭解它的一些工作方法技巧，也會浪費食材，所以不妨認識一下介紹的方法。 一、做法 1.去市場買回新鮮的蛤
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豆角肉餡包子的做法有哪些？
豆角肉餡的包子，大家都喜歡吃的吧，尤其是在早晨的時候，作為早餐還是很多人的最愛，可是除了在外面購買的話，自己在家也可以動手完成，下面則是具體詳細的步驟介紹。 一、材料 主料：高筋麵粉500g、酵母5g、溫水265g、豆角4
2017-08-23 10 -
火龍果有什麼好處呢？
火龍果的好處是非常多的，所以在生活當中很多人也比較鍾愛於火龍果，因為它能夠起到清腸通便以及排毒養顏的作用，同時還可以有效地預防貧血的問題，是老少皆宜的一種美味水果。 1、清腸通便 火龍果中含有大量的水溶性纖維，可以潤腸通便
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香菇肉末湯怎麼做？
香菇肉末湯，我們飯桌上經常可以吃得到，但是普通的食物搭配也有大不一樣的口感以及美味，關鍵是營養價值也比較高，香菇含多種氨基酸，容易吸收，而且富含蛋白質碳水化合物，所以瞭解製作對我們的身體保健也是很好的。 一、做法 香菇20
