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營養粥的做法大全？你學會了嗎？
粥是非常清淡的，絕大多數的粥是非常滋補而營養的。營養粥的種類很多，食用功效豐富，做法更是多種多樣。營養粥的類型也包括了一些蔬菜粥，食材的準備也非常常見，適合當早餐食用。 一、菠菜粥 1.將菠菜洗淨，在沸水中焯一下，切段，備
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火龍果是屬於寒性的嗎？
龍果是常見的一種水果，通常來火龍果的性屬於涼性的水果，可以有效的幫助預防便秘，降低膽固醇，而且有很好的美白護膚效果，但是糖尿病人並不適合過多的吃火龍果。 一、火龍果是涼性的嗎? 火龍果性涼，有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨
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紅棗木耳湯的功效有哪些？
紅棗木耳湯功效價值比較高，可以幫助我們防止缺鐵性貧血，而且還有很好的增強機體免疫力，防癌抗癌的作用，紅棗還有很好的補氣血效果，所以這兩種食物搭配保健功效也很高。 一、黑木耳30克，紅棗10枚。 將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水
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大白菜的做法大全有哪些？
白菜是最常見普通的一種蔬菜了，也是我們在生活中經常可以吃得到的，但是大白菜養生功效比較高，能夠幫助我們改善習慣性便秘，而且對於傷風感冒對熱咳嗽等問題，有很好的緩解效果。 一、果汁菜心 【主料】：白菜心2000克。 【配
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大頭菜炒青椒怎麼做？
大頭菜炒青椒，關鍵就是大頭菜以及青椒這兩種食材，因為我們都知道這道食物可以說是最方便簡單的一種吃法了，而且本身大頭菜對我們的身體保健也比較有利，所以不妨來瞭解一下這道食物的做法吧。 一、材料 大頭菜，幹紅辣椒，花椒粒，蔥，
2017-08-23 16 -
香菇菌湯怎麼做？
香菇菌湯營養比較高，能夠補充多種人體所必需的維生素，還有很好的補氣補血功效，對於老人小孩來說都是比較養生的進補湯，而具體的製作方法可以參考一下的介紹。 一.香菇的營養價值 香菇是一種營養價值特別高的一種蔬菜，如查可以和雞一
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可樂雞翅做法，這樣做最好吃了！
可樂雞翅是一道很有名的美食，這道美食的味道非常獨特，吃可樂雞翅是不是人喜歡的美味享受，值得一提的是，吃雞翅還能補充豐富的營養，比如補鈣效果就非常棒，除了可以去外面吃可樂雞翅之外，大家也可以學習這道美食的做法。 一、可樂雞翅做法
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木瓜燉豬蹄怎麼做？
木瓜燉豬蹄可以起到很好的豐胸效果，而對於產後的女性來講，其實還能夠幫助自己下奶，所以瞭解這一道食物的烹煮方法之後，就可以讓它成為我們美容養顏豐胸的幫手。 一、本段材料 木瓜1個，紹酒10克，味精3克，蔥10克，豬蹄1只，鹽
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肉鬆蛋糕怎麼做好吃？
相信大家在平時都有吃過肉鬆，也都知道肉鬆蛋糕怎麼做好吃，一般肉鬆蛋糕在做的時候，需要準備的主要是有細砂糖，還有蛋黃沙拉油等等，這些都是常見的必備品，準備的時候都非常重要，另外就是要準備烤箱，做出的蛋糕會更加鬆軟。 材料 A
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孜然羊肉的做法有哪些呢？
羊肉是僅次於豬肉和牛肉的第三大大型家畜，是人們肉類飲食中不可缺少的部分，羊肉的營養價值高，尤其適合冬天食用，能夠起到暖身的作用。而隨著生活水準的提高，人們對於羊肉有了更多的烹飪方法，例如孜然羊肉就是一種比較新穎的烹飪方法，下面就來看看孜
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孜然雞心的做法有哪些呢？
孜然是一種非常著名的調味料，孜然被用到各種烹飪當中，比如燒烤、幹鍋等等。孜然雞心也是一道經典的烹飪，利用孜然的香味祛除了雞心的腥味，讓雞心變得更加的美味，下面就為大家介紹幾種孜然雞心的做法吧，吃貨們可以學習一下。 孜然雞心的做
2017-08-23 11 -
醉仙鴨做法怎麼做呢？
鴨子雖然腥味比較重，但是經過一系列處理之後可以完全不用在乎腥味的問題。鴨子的烹飪方法比較多，多數情況下都是以煎炸、鹵制為主，這樣的做法能最大限度的提升鴨子的味道，讓鴨子肉更適合大眾食用，而下面要為大家介紹一下醉仙鴨做法，希望大家瞭解一下
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泡椒牛蛙做法有哪些？
很多人在平時的時候都知道泡椒牛蛙是一種比較常見的美食，營養價值高，而且入口也非常的香醇，在做的時候需要準備好一些處理好的牛蛙，還有就是一些蔥薑大蒜等等，這樣的美食在做的時候味道不錯，而且營養價值也很高。 材料 牛蛙腿250
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鹽焗鴨的做法有哪些呢？
鴨子肉質地緊實，非常適合進行深加工，例如各種鹵鴨、烤鴨等等都體現了鴨子肉質的緊實程度，鴨子肉雖然美味無比，但是其本身有一股比較重的腥味，這讓許多人敬而遠之，而利用鹽焗的方法能夠完全去除腥味，讓鴨子變得更加美味，下面就來看看鹽焗鴨的做法有
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鴨五件的做法有哪些呢？
鴨子這種家禽是人們非常喜歡的一種禽肉，鴨子的營養價值豐富，具有清火降暑的作用，因此，在夏天吃點鴨子肉能夠保持身體溫度恒定，免受高溫的襲擾。鴨子也是一種不錯的烹飪食材，鴨五件就是一道極具特色的大餐，那麼，鴨五件的做法有哪些呢？
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鴨腿做法有哪些呢？
鴨腿和雞腿一樣都是人們非常喜愛的美食，而鴨腿相對於雞腿來說顯得特別的巨大，肉也比較多，但是鴨腿的味道卻比雞腿更受歡迎，因為鴨腿的肉質多，烹飪時需要用到大量的調料處理才能夠完全入味。下面就給大家介紹幾種鴨腿做法吧。 醬鴨腿的做法
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養生粥的做法與功效有哪些呢？
養生粥是一種能夠起到很好保健作用的食物，人們在生活中經歷了長時間的勞累之後身體會出現季度疲憊的現象，這個時候吃一點補充氣血的粥類可以很好的調節身體狀況，使得身體最快恢復，下面就來看看養生粥的做法與功效有哪些的講解吧。 一、健脾
2017-08-23 12 -
鴨胗的做法大全有哪些呢？
鴨胗是鴨子的胃部組成部分，是鴨子消化食物的主要工具，鴨胗和雞胗一樣是非常受歡迎的食材之一，因為鴨胗肉質細嫩，入口勁道，最重要的是沒有一絲鴨子的肉腥味，是非常適合煲湯的食材，下面就來看看鴨胗的做法大全有哪些吧。 鴨胗的做法一：
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血鴨的做法有哪些呢？
鴨子是生活中最重要的家禽，這種禽類的肉質比雞肉的更加緊實，而且營養價值更高，但是其味道相比於雞肉更加的腥，但是經過精細的烹飪之後可以完全不用在乎其腥味，例如，血鴨就是一道看起來非常腥，吃起來卻香味四溢的大餐，下面就來看看血鴨的做法有哪些
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夏天吃什麼水果可以減肥
夏天到了，許多人都穿上了裙子，短褲等衣服，那麼身上的一些肥肉也即將藏不住了，屯了一冬天的肉這時要開始減掉了。減肥不光可以通過運動，還能通過飲食來達到。夏天有許多好吃的水果，其實吃某些水果也可以達到減肥的效果。那麼，夏天吃什麼水果可以減肥
