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這13種食物是“消暑高手”，老中醫都連連稱讚
夏天是最“難熬”的季節，一桌山珍海味卻難有胃口，滿眼青蔥卻熱得不想出門，如果不注意防範就容易出現中暑的情況，威脅身體健康。 西瓜 西瓜味甘性寒，有消暑除煩、止渴利尿之效，是夏季解暑佳品，凡暑熱煩渴、小便不利、傷酒等人群均適
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山楂正確“搭配”，降脂減肥、降血壓人人愛
作為含鈣量最高的水果，山楂對於大家來說並不陌生，它每百克果肉中含鈣52毫克。尤其適合老人和小孩食用。 血壓人人愛" alt="山楂正確“搭配”，降脂減肥、降血壓人人愛(1)"> 此外，山楂裡因含三萜類烯酸和黃酮類，也被稱為降低血
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拯救高血壓，減壓必備的6到菜譜！為爸媽一定要收藏！
對於中老年人來說，高血壓是中老年人身上特別常見的一種疾病。相信不少的中老年人都會通過藥物來進行高血壓的治療，其實，除了可以通過藥物來進行治療高血壓之外，還可以選擇食療的方式來降低人體的血壓。那麼到底高血壓的食療辦法有哪些呢?接下來我們就
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看似普通的6種家常菜，有損家人健康，別再吃了！
在飲食中，我們對飲食有千萬種使用方法，但是常見的幾種家常菜幾乎都會出現在餐桌上。你可知道，一些耳熟能詳的家常菜如“蔥拌豆腐”“茶葉蛋”等吃飯其實就有損健康的，下面分享常見的6種家常菜的錯誤搭配，還你健康生活。 1、小蔥皮蛋拌豆
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麻辣羊排的做法都有什麼？
現在不少年輕人比較喜歡吃麻辣的一些口感，比如說麻辣海鮮，或者是其他的麻辣美食，平時就點羊排都是可以做麻辣口味的，做法也比較簡單，需要準備一些幹紅辣椒，冰糖，還有生抽等等，醃制好以後就可以上鍋製作，麻辣羊排的做法非常簡單。 麻辣
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蛋撻的做法有哪些？
說到蛋撻，很多人都會流口水吧，因為蛋撻其實是比較美味，而且備受喜愛的一道甜點，而且除了可以直接在外面甜品店裡面購買之外，美味的蛋撻，其實自己也是可以製作完成的，可以看看下文介紹的方法。 一、主料 現成蛋撻皮12個 輔料
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河粉怎麼炒好吃呢？
炒河粉就是比較常見的一種吃法，而且我們都知道其實炒河粉使用不同的調配料，那麼口感也會發生一定的變化，所以喜歡這些食物的話，可以瞭解下面介紹的不同製作方法。 做法一 各式炒河粉成品 各式炒河粉成品(19張) 河粉（六
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土豆雞腿的做法大全有哪些？
土豆雞腿就是土豆以及雞腿肉的烹煮搭配，確實在生活當中有很多的美味食物我們都可以吃得到，而且搭配在一起，對於養生健康也是很好的，感興趣的朋友不妨看看下面介紹的土豆雞腿製作方法。 一、材料 用料：雞腿260g、馬鈴薯丁(脫水)
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雙孢菇炒肉片怎麼做？
雙孢菇炒肉片，可以有很多的家常製作方式，因為我們都知道這些食材除了可以給我們帶來鮮嫩的口感之外，其實也是有利於營養的補充的，下面詳細介紹的就是家常雙孢菇炒肉片的製作方法。 一、家常醬香雙孢菇炒肉 材料 雙孢菇，豬肉，豆
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韭菜泡酒有什麼步驟？
很多人都沒有聽說過用韭菜來進行泡腳，實際上是可以的，一般選擇的主要配料有韭菜籽，所謂的韭菜籽就是還沒有發育成熟的時候採摘下來的韭菜籽用來泡酒，不光是能夠壯陽，還能夠減肥瘦身，最重要的是可以滋陰補腎，所以韭菜泡酒的說法是正確。
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牛肉金針菇的做法有哪些
金針菇是一種菌類，常吃蘑菇有助於防癌。牛肉中含有豐富的粗纖維是低脂肪的食物，金針菇牛肉這道菜做起來並不難，只需要把牛肉在水澱粉中勾欠後再進行翻炒，這是一道營養豐富的菜品。 牛肉金針菇的做法： 1.金針菇洗淨，切掉根部，瀝幹
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葡萄乾吃多了會怎樣
葡萄乾吃起來酸酸甜甜的很美味，有些孩子特別喜歡吃葡萄乾。葡萄乾可以有很多種吃法，比如放在麵包中或是用來煮粥、泡水喝都是可以的。但是葡萄乾不能多吃，吃多了會引起腹瀉、便秘、倒牙。 發胖 葡萄乾吃多了會發胖，葡萄乾種糖的含量非
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捲心菜肉包子的做法有哪些？
捲心菜中含有豐富的維生素和礦物質，對人體有極高的營養價值，適合諸多人食用。生活中捲心菜的吃法有很多，捲心菜肉包子就是其中之一，做法很簡單，親們可以自己在家做的。 捲心菜肉包子的做法一 1.溫水中加入適量酵母，攪拌均勻，加入
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拉肚子能吃水果嗎？
拉肚子的時候是不能吃一些涼的東西，尤其是像一些蔬菜和水果方面，儘量的還是要少吃一些的，因為水果比較涼，睡多了以後可能會造成腹瀉加重，但是拉肚子期間可以吃蘋果荔枝，還有就是能夠對促進身體中起調節的食物，不用擔心會有副作用。 蘋果
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臘肉炒飯的做法有什麼？
天氣熱了以後，很多人在到了吃飯的時候總是不知道自己應該吃一些什麼，久而久之，開始出現了厭食，甚至覺得吃什麼東西都不能開胃。現在很多人都比較喜歡吃臘肉，一般臘肉在平時可以煲湯或者是做菜，比較受歡迎的是一道臘肉炒飯，入口筋道，而且比較簡單。
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尖椒兔做法有什麼？
不少人在平時的時候都喜歡吃尖椒兔，主要選擇的是嫩的兔肉，最好是兔子的後腿肉，這個地方的肉最嫩，而且也最有嚼勁，吃的時候需要準備好青辣椒和紅辣椒，因為兔子肉會有異味兒，用辣椒來爆鍋，味道會減少，而且口感會特別好。 主料 嫩兔
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海鮮炒飯的做法有哪些？
海鮮在平時的營養價值很高，對促進消化吸收有幫助。一般在天氣比較熱的時候，不少人總是覺得沒有胃口，這個時候可以吃一道海鮮炒飯，需要準備一些剩的大米飯，加上魷魚和蝦仁，在做海鮮的時候一定要放上辣椒和拌飯醬加玉米粒。 材料 主料
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牛肉咖喱飯怎麼做好吃
現在不少年輕人都對咖喱比較喜愛，因為咖喱黏黏的濃濃的口感非常受人歡迎，平時咖喱可以和肉搭配在一起比較受歡迎的就是牛肉咖喱飯需要準備的是普通的大米飯，加上牛肉適當的洋蔥和胡蘿蔔，能夠增加配菜，口感方面也會相當的不錯。 材料
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蕁麻疹可以吃豆角嗎？
蕁麻疹是比較常見的一種疾病，很多人深受蕁麻疹的困擾，一直沒有找到合適的解決方案，在遇到蕁麻疹的問題上面大家要瞭解清楚如何去對待，針對蕁麻疹疾病可以吃豆角的問題，上面實際上是完全可以的，不用擔心，而且豆角裡面的元素比較高，營養價值也很不錯
2017-07-04 151 -
老人拉肚子吃什麼好呢？
老年人的年紀大了以後，腸胃功能就變得不是很好，經常容易出現一些腹瀉的問題，所以當拉肚子的時候可以喝些粥，這些麵條一類的，能夠促進消化，還不會導致腸胃豬能出現混亂，適當的吃一些蘋果葡萄這樣溫和的水果對腸胃有好處。 1、吃水果
