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夏季喝啤酒五不宜
炎炎夏日,啤酒特別受人歡迎,被不少人當做消暑的必備飲品。啤酒含有豐富的氨基酸和維生素,且能開胃健脾、解暑消熱,的確適於夏季飲用。但濫喝啤酒的危害同樣不可小覷,飲用時注意相關“不宜事項”,才能有益身心。 不宜拿啤酒解渴 啤酒被不少
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牡蠣的營養價值及功效有哪些
相信很多人都喜歡吃牡蠣,飯桌上面也可以說是常見的海鮮類食品,可以給我們帶來美味的,同時,還能夠幫助自己補充各種各樣的營養物質,因此對於本身就比較愛吃牡蠣的人來說,你就需要注意多去認識和瞭解一下,你喜歡的這些食物對健康帶來的功效了。
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體弱者暑天不可多喝綠豆湯
綠豆不但是食品,也是一味中藥。中醫認為,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說,食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致,才能起到保健(保健食品)作用。 一、屬於寒涼體質的人(如四肢冰涼
2011-07-21 24 -
孕期飲食要謹慎 8種食物致流產
孕婦孕期飲食,是胎寶寶營養的來源。但若孕期飲食稍不注意,吃了孕婦不能吃的食物,就會危害胎兒。那麼,孕婦不能吃哪些食物呢?以下的8種食物,孕媽咪吃了就會導致流產和畸形。 1、螃蟹 它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不
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毛豆的營養價值及功效是什麼
毛豆也是豆類的一種,其實在現在它可以被作為各種各樣的美食,很多人都比較喜歡吃毛豆,除了它的味道之外,還有它比較高的營養價值,那麼你要注意認識和瞭解,過毛豆的營養價值有哪一些嗎?下面我們就為大家具體介紹一下,毛豆的營養價值和功效。
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營養性貧血該吃什麼好呢
營養性貧血,在我們身邊發生的很普遍,這種貧血病主要是因為體內攝取的營養不足,血紅蛋白合成的紅細胞比較少,造成了紅細胞減少的一種貧血病,一般這種病都發生在嬰幼兒,妊娠期和哺乳期的婦女,以及那些胃腸疾病造成營養不能吸收的人的身上,所以,如果
2016-01-22 10 -
飲料對人體的危害有哪些呢
在炎熱的夏季,很多的人都喜歡喝一些冰冰涼涼的飲料,那種感覺非常的爽,尤其是在你已經出來很多的汗的時候,那麼,飲料的種類也是非常多的,可供我們選擇的種類很多,我沒呢在很多時候都非常喜歡喝飲料,吃飯的時候口渴了就喜歡喝一杯飲料,但是,很多飲
2016-01-22 14 -
14種可能引起死亡的常見食物
青番茄經測定,未成熟的青番茄含有毒性物質、叫龍葵素,食用這種還未成熟的青色番茄,口腔有苦澀感,吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀,生吃危險性更大。 發黃的銀耳變質發黃的銀耳是受黃桿菌污染所造成,吃了可引起頭暈、肚痛和腹瀉等中毒現象。
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幾個月大的嬰兒吃蝦皮好嗎
隨著人們生活水準的提高,人們越來越注意到養生,注意享受高品質的生活,所以人們的飲食變得越來越講究,每天吃什麼有什麼營養都會考慮的很清楚。大家都知道,蝦皮的營養價值比較高,很多的大人也都非常喜歡吃,有時候大人吃的時候,寶寶看見了也會饞,特
2016-01-22 15 -
嬰兒補鈣湯的做法介紹
當每個小生命降臨的時候,都是每個家庭最幸福的時候。孩子是上天派給我們的天使,看著每一個小寶貝的笑臉你就會忘記一切的煩惱。可是同樣的,孩子的成長是每個家長最擔心的問題,每個寶寶每天都在快速的長身體,所需的營養非常的多,嬰兒中最常見的問題就
2016-01-22 13 -
營養又減肥的食物有哪些呢
現在我們在生活中最經常聽到的就是減肥。減肥熱一直都是一個大家共同關注的話題。隨著生活水準的不斷提高,身邊“發福”的朋友越來越多了,身材嚴重變形,衣服不僅難買,穿起來也會顯得很難看。所以,我們在生活中要懂得保養自己,多吃一些既營養又可以減
2016-01-22 11 -
女人喝什麼花茶好
女人來生就是需要去保養的,只有保養好了才可以讓自己的身體變得有免疫力的,養生現在並不是喝一些很苦的中藥來進行調理自己的身體的,那樣是非常的難喝的,其實喝一些花茶也是可以達到滋補身體的作用的,還可以陶冶自己的情操的,所以下面我們就一起來瞭
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喝中藥後能吃魚嗎
現在人們的身體都沒有以前那麼好的,大部分的人們都進入到了亞健康的狀態,所以都需要中藥來調理自己的身體的,不過在喝中藥的過程中還是有很多禁忌的,尤其是飲食方面的禁忌要特別的注意,免得影響到自己的藥性,那麼到底喝中藥以後能不能去吃魚類呢?
2016-01-22 13 -
吃完泡面吃什麼水果好
有的小朋友都不喜歡吃飯,特別的喜歡吃泡面這種味道的,叫什麼卻又擔心吃泡面以後對他們的成長發育會很不好的,尤其是泡面特別的容易上火,會容易引起便秘的情況產生,而且他們正在長身體吃泡面是沒有任何營養價值的,那麼到底吃完泡面以後應該要吃什麼樣
2016-01-22 18 -
小番茄的作用有哪些
小番茄又叫做聖女果的,營養價值是極其豐富的,而且這種小番茄並不是轉基因的食物的,很多的人都誤以為這是轉基因的食物,所以就不敢去吃的,現在已經證實了,聖女果不是轉基因的,而且吃起來感覺上甜甜的,那麼到底小番茄人們吃了以後對於身體有哪些作用
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長期吃泡面好嗎
有很多人都是沒有時間去吃早飯,特別是上班族來說都是趕時間的,每天都忙忙碌碌的,根本沒有時間在家裡面做飯去吃的,喜歡去吃泡面,尤其是在晚上加班的時候吃一碗泡面,特別的簡單方便,也可以讓自己感覺到特別的飽,那麼到底吃泡面對身體好不好呢?
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怎樣煮排骨才好吃呢
糖醋 你可能一直在尋找怎麼樣煮排骨好吃,排骨不僅好吃還有好多的營養物質。所謂的排骨大多數就是豬排骨,排骨裡面有很多的氨基酸蛋白質,還有少量的脂肪,能有改善身體虛弱的情況,還能美容養顏,對於身體營養的補充是很好的,改善氣血不足的情況。下面
2016-01-22 13 -
銀耳怎麼炒好呢
銀耳不僅口感獨特,爽滑怡人,而且銀耳還有好多的營養元素的,還有好多的價值功效。譬如銀耳有好多的礦物質元素還有維生素,銀耳之中的維生素D有很好的保持人體鈣的能力。銀耳之中的鈣、鐵的含量也很高,因此常吃銀耳能夠補鈣。銀耳還有提高人體的肝臟的
2016-01-22 10 -
五香牛肉怎麼做好吃呢
五香牛肉非常好吃,他的做法非常簡單,五香牛肉是一種家常菜,老少皆宜,美味可口而且十分有營養,感興趣的人下面就是五香牛肉的做法,你可以自己研究一下製作一下。牛肉是人們經常吃的肉類,它的價格要比豬肉貴,因為牛肉含有更多的優質蛋白質,能夠補充
2016-01-22 10 -
晚上吃麥片到底會胖嗎
有好多減肥的美女會關心晚飯怎樣吃不會胖,比如說吃麥片會不會胖,其實是可以吃麥片的,因為麥片含有很多的纖維素,促進腸道的蠕動,有利於消化,不僅不會長胖,還會起到減肥的作用,但是注意不要吃太多,麥片吃很少就會有飽腹感,麥片是一種粗糧含有豐富
